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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Jeudi 01 Septembre 2011 22:36 
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Qui veut venir soit le samedi matin à 10h30 ou l'après midi 17h30 .

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- Jool's

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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Jeudi 01 Septembre 2011 23:39 
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Hey jool's,

Je viendrai en vélo samedi matin vers 10h30. Pas facile la nat pour moi en ce moment. J'ai toujours mal à ma cheville, alors je ne peux pas encore mettre de battements.... et puis j'ai pas trop de bras...Donc je vais lentement et je fatigue vite!! On se verra au moins avant de rentrer dans l'eau!! :lol:

A++


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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Vendredi 02 Septembre 2011 0:29 
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a quel piscine ça m'intéresse avant dimanche aiguebelette


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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Vendredi 02 Septembre 2011 7:04 
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Et le repos polymps avant les courses ? :mdr:


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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Vendredi 02 Septembre 2011 8:08 
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je pensais au plan d'eau pour essayer ma combi 8-) a miribel ou anse

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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Vendredi 02 Septembre 2011 8:48 
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Jool's a écrit:
Qui veut venir soit le samedi matin à 10h30 ou l'après midi 17h30 .

start list:
- Jool's
-maya (?)


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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Vendredi 02 Septembre 2011 18:04 
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Jool's a écrit:
je pensais au plan d'eau pour essayer ma combi 8-) a miribel ou anse


Je suis partant, Miribel ou Anse (mais je ne connais pas Anse) et 10h30 ... avec cap derrière. Merci de confirmer le lieu :razz:

_________________
2016 : j'ai perdu à la courte paille :mrgreen:


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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Vendredi 02 Septembre 2011 18:15 
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Qui veut venir soit le samedi matin à 10h30 à miribel .

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- Jool's + cap
-maya (?)
- Sam sam + cap

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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Vendredi 02 Septembre 2011 18:30 
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SAM SAM a écrit:
Jool's a écrit:
je pensais au plan d'eau pour essayer ma combi 8-) a miribel ou anse


Je suis partant, Miribel ou Anse (mais je ne connais pas Anse) et 10h30 ... avec cap derrière. Merci de confirmer le lieu :razz:


Salut Sam,

On habite à côté, si tu veux on y va ensemble? Voiture ou vélo c'est comme tu veux... Je suis allé nager à Anse hier matin avec Quentin, c'est vraiment tranquille, il y a pas foule!!! Tu peux nager sans avoir peur pour tes affaires contrairement à Miribel.... Et puis la température de l'eau n'est pas plus fraîche le matin qu'en fin d'apm. Miribel, j'y ai nagé mardi, c'est franchement pénible toutes ces algues....Tu peux pas nager 100m pénard. J'espère que quelque chose va être entrepris pour le triathlon de Vaulx!! Nos collègues Sanpriotes croisés ce jour là sont du même avis.

Après, il reste le problème de la panne d'oreiller... Si c'est ok pour samedi matin : En voiture départ 10h de la Duch', à vélo 9h40 depuis Ferrari à Champagne??
Jool's, Maya, vous votez quelle heure et quel endroit?

Amicalement,

Arnaud.


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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Vendredi 02 Septembre 2011 18:37 
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Qui veut venir soit le samedi matin à 10h30 à Anse, mais je sais pas ou c'est... .

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- maya (?)
- Sam sam + cap
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_ quentin

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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Vendredi 02 Septembre 2011 18:41 
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arnaud a écrit:
SAM SAM a écrit:
Jool's a écrit:
je pensais au plan d'eau pour essayer ma combi 8-) a miribel ou anse


Je suis partant, Miribel ou Anse (mais je ne connais pas Anse) et 10h30 ... avec cap derrière. Merci de confirmer le lieu :razz:


Salut Sam,

On habite à côté, si tu veux on y va ensemble? Voiture ou vélo c'est comme tu veux... Je suis allé nager à Anse hier matin avec Quentin, c'est vraiment tranquille, il y a pas foule!!! Tu peux nager sans avoir peur pour tes affaires contrairement à Miribel.... Et puis la température de l'eau n'est pas plus fraîche le matin qu'en fin d'apm. Miribel, j'y ai nagé mardi, c'est franchement pénible toutes ces algues....Tu peux pas nager 100m pénard. J'espère que quelque chose va être entrepris pour le triathlon de Vaulx!! Nos collègues Sanpriotes croisés ce jour là sont du même avis.

Après, il reste le problème de la panne d'oreiller... Si c'est ok pour samedi matin : En voiture départ 10h de la Duch', à vélo 9h40 depuis Ferrari à Champagne??
Jool's, Maya, vous votez quelle heure et quel endroit?

Amicalement,

Arnaud.


Si Miribel, je préconise ma voiture, OK 10h où tu veux dans la Duch
Si Anse, OK vélo vers 9h40 depuis Ferrari
Où qu'on va :?:

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2016 : j'ai perdu à la courte paille :mrgreen:


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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Vendredi 02 Septembre 2011 18:47 
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Qui veut venir soit le samedi matin à 10h30 à Anse, mais je sais pas ou c'est... .

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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Vendredi 02 Septembre 2011 19:05 
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ben moi je reconfirme ce soir ...tard :mdrire:


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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Vendredi 02 Septembre 2011 19:09 
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Brigitte a écrit:
Et le repos polymps avant les courses ? :mdr:

bon heu... tu as raison mais je n'est pas nagé depuis 3 semaine et comme je suis une enclume en nage je risque de sortir dernier de l'eau
oui bon bin en même temps c'est effectivement pas un entrainement la veille d'un tri que cela changera quelques cbose
bon tu mas mi le doute


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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Vendredi 02 Septembre 2011 19:36 
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C'est clair que ca va rien changer. :mdrire:


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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Vendredi 02 Septembre 2011 20:21 
Jool's a écrit:
Qui veut venir soit le samedi matin à 10h30 à Anse, mais je sais pas ou c'est... .

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- Jool's + cap
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- Sam sam + cap
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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Vendredi 02 Septembre 2011 20:29 
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arnaud a écrit:
Salut Sam,

On habite à côté, si tu veux on y va ensemble? Voiture ou vélo c'est comme tu veux... Je suis allé nager à Anse hier matin avec Quentin, c'est vraiment tranquille, il y a pas foule!!! Tu peux nager sans avoir peur pour tes affaires contrairement à Miribel.... Et puis la température de l'eau n'est pas plus fraîche le matin qu'en fin d'apm. Miribel, j'y ai nagé mardi, c'est franchement pénible toutes ces algues....Tu peux pas nager 100m pénard. J'espère que quelque chose va être entrepris pour le triathlon de Vaulx!! Nos collègues Sanpriotes croisés ce jour là sont du même avis.

Après, il reste le problème de la panne d'oreiller... Si c'est ok pour samedi matin : En voiture départ 10h de la Duch', à vélo 9h40 depuis Ferrari à Champagne??
Jool's, Maya, vous votez quelle heure et quel endroit?

Amicalement,

Arnaud.


C'est clair que le plan d'eau d'Anse est nettement plus sympa que Miribel !!! d'ailleurs il est plus clair aussi !! :mrgreen:

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mdr celle là je l'aime bien :
Aides internationales : > - Aides payées par les pauvres des pays riches pour aider les riches des pays pauvres


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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Vendredi 02 Septembre 2011 21:02 
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bon allez c'est décidé , je reste tranquille avant d'atteindre aiguebellette
bonne sortie à vous tous


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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Samedi 03 Septembre 2011 4:22 
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magicswimmer a écrit:
arnaud a écrit:
Salut Sam,

On habite à côté, si tu veux on y va ensemble? Voiture ou vélo c'est comme tu veux... Je suis allé nager à Anse hier matin avec Quentin, c'est vraiment tranquille, il y a pas foule!!! Tu peux nager sans avoir peur pour tes affaires contrairement à Miribel.... Et puis la température de l'eau n'est pas plus fraîche le matin qu'en fin d'apm. Miribel, j'y ai nagé mardi, c'est franchement pénible toutes ces algues....Tu peux pas nager 100m pénard. J'espère que quelque chose va être entrepris pour le triathlon de Vaulx!! Nos collègues Sanpriotes croisés ce jour là sont du même avis.

Après, il reste le problème de la panne d'oreiller... Si c'est ok pour samedi matin : En voiture départ 10h de la Duch', à vélo 9h40 depuis Ferrari à Champagne??
Jool's, Maya, vous votez quelle heure et quel endroit?

Amicalement,

Arnaud.

bon moi m'attendez pas je vais dormir je me réveille ..heu ben qd je me réveille ...

C'est clair que le plan d'eau d'Anse est nettement plus sympa que Miribel !!! d'ailleurs il est plus clair aussi !! :mrgreen:


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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Samedi 03 Septembre 2011 9:22 
Ne m'attendez pas je vais acheter un vélo.

Jool's


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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Samedi 03 Septembre 2011 9:45 
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Invité a écrit:
Ne m'attendez pas je vais acheter un vélo.

Jool's


Ca c'est de l'excuse :mdrire:


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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Samedi 03 Septembre 2011 13:52 
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Ba c'était une nouvelle fois bien sympa. 2000m à la nage et 10 à pied.(sauf échanges d'amabilités avec un pêcheur) La cheville va mieux et je peux recommencer à courir même s'il me faut rester vigilent sur mes appuis.

On peut remettre ça mardi soir si quelqu'un est motivé, départ 17h45 à la piscine de Vaise ou 18h30 à Anse, si personne n'est motivé, j'irai tout seul en fin de matinée.

Amicalement,

Arnaud.


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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Samedi 03 Septembre 2011 14:17 
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Brigitte a écrit:
Invité a écrit:
Ne m'attendez pas je vais acheter un vélo.

Jool's


Ca c'est de l'excuse :mdrire:


Sérieux, ça m'a pris comme une envie de pisser :lol: et j'ai craqué 8-) en plus les leviers correspondent à la cassette... (cf.....) :mdr:

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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Samedi 03 Septembre 2011 15:21 
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Localisation: Égaré dans la vallée infernale
Jool's a écrit:
en plus les leviers correspondent à la cassette... (cf.....) :mdr:

:roll: Tu sais pas t'adapter à un matos un peu technique :mdr: !

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 Sujet du message: Re: Une Anse d'entraînement
MessagePosté: Dimanche 04 Septembre 2011 8:35 
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Running Duck a écrit:
Jool's a écrit:
en plus les leviers correspondent à la cassette... (cf.....) :mdr:

:roll: Tu sais pas t'adapter à un matos un peu technique :mdr: !


c'est sur j'ai pas ton expérience :lol:

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