Start List, RDV 9h, Parking de la piscine, Sous réserve de la météo
- Brouette
- POLYMPS et Jean
- Juana Maluca
- Adrien
- Barth
- Matt

C'est couvert, mais sec, sortie maintenue.
A tout'

Matt, on peut partir ensemble du quai de la pecherie (en face du voxx) à 8h30.
A tout'

Sortie sympa à 7 dans la Dombes ( Polymps, Jean, Juan Luca, Barth, Matt, Juro, Brouette).
Pas de signe d'Adrien Polymps nous a régalé de ses mines en descente mais il a failli nous faire une belle frayeur en plaçant son attaque à l'entrée d'un virage en descendant vers Sainte-Croix (je vous laisse imaginer l'état de la chaussée en cette période automnale ) alors qu'une bagnole arrivait en face...
80 bornes au compteur pour un peu plus de 3h, faut continuer comme ça tout l'hiver...
A la prochaine

Oui je suis désolé, je me suis levé ce matin mais je me sentais pas bien du tout et j'arrivais pas à manger, alors me suis dit pas la peine de partir le ventre vide.
j'espère en être la prochaine fois !! je veux rouler !

A plous

je rejoint brouette pour tout sauf que je l'ai vu la voiture très tard mais assez de temps pour me rabattre, enfin il a raison c'est juste juste
merci pour ceux qui m'ont aidé dans les montées qui m'ont poussé pour me remettre dans le ploton
bon il me manqué ma ptit caps dans les montées, car c'est mon lièvre, j'arrive un peu à la suivre quand ça monte.
steuplé caps revient
bon sinon bonne sortie mais commencer la sortie à +30 km heure c'est violent
la prochaine fois, effectivement, je vient en vélo.
merci à tous et rdv dimanche prochain en espérant que j'aurais une meilleur forme car un peu épuisé pour cette fin de semaine
je rejoint brouette par rapport à l'hiver, j'espère qu'il y aura encore du monde pour rouler pendant l'hiver
Jean vous remercie pour cette ballade

Belle sortie on dirait ! dommage que je n'ai pas pu me joindre à vous !

Mais quand je lis ça, je me dis que j'aurai pas pu suivre ! ^^ Polymps, tu me rassures s'il n'y a pas que moi qui me fait pousser ! ^^
J'espère aussi qu'on pourra sortir souvent durant l'hiver !

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En 2014, une équipe féminine à Rillieux !

Comment ca tu pousse caps aux fesses polymps, c'est cochon vos sorties...

ouai ils avaient des fourmis dans les jambes...
moi de toutes les façon je sort en hivers

non, c'est caps qui me pousse...

Je peux te pousser en poussant CAPS ????

tarrive trop tard, l'Équipe des chevelues, le trio est déja formé.

une liste d'attente est en route, mais attention c'est réservé à ceux qui ont du mal dans les montée.

Je grimpe super mal regarde mon temps vélo à embrun.....

on va faire une reunion de travail entre chevelu et on te recontacte!!!!! votre candidature est interressante.

certains seraient tentés pour rouler vendredi 11/11 ?
stef

yes( polymps )

-maya (je reconfirme)

Pareil ou vendredi ou dimanche, je confirme d'ici demain

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Objectif 2012-2013 :
Essayer de faire un peu de sport.

Désolée Stéph, finalement je ne pourrais pas rouler le 11.

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En 2014, une équipe féminine à Rillieux !

C’est normal, car t'es encore en train de faire des longueurs dans la piscine ????
Attention caps, trop de d’entrainement, tue l’athlète. C’est mon grand père qui disait ça…

Je te rassure, je ne suis plus dans la piscine à faire mes longueurs.... un peu de repos pour moi ce weekend justement ;-)
Et dis moi, ton gdpère est très fort !

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En 2014, une équipe féminine à Rillieux !

vélo dimanche 13 entre 60 et 70 km selon la forme de chacun voir plus pour les cadors du vélo

playlist
- polymps

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- Zap

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Objectif 2012-2013 :
Essayer de faire un peu de sport.

vélo dimanche 13 entre 60 et 70 km selon la forme de chacun voir plus pour les cadors du vélo

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-Zap
- Ax'L (si on va faire de la bosse dans les monts d'or !)

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Tant qu'on a pas tout donné...on a rien donné...

Tu veux que je te raffraichisse la mémoire sur la dernière fois qu'on a fait de la bosse dans les monts d'or ensemble

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Objectif 2012-2013 :
Essayer de faire un peu de sport.