Bon bah +1

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2016 !!!

1er IRONMAN !!! Fini de rêver maintenant il faut le vivre !!! Nice j'arrive !!!

Alors cette sortie vélo ça c'est bien passé?

Oui nickel il a fait super bon et ça a bien rouler ;)


Pour ma part 87km 27km/h rentre vers 12h00 a La Valbonne.

J ai été ravis de voir de nouvelles têtes encore une fois ;)

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2016 !!!

1er IRONMAN !!! Fini de rêver maintenant il faut le vivre !!! Nice j'arrive !!!

ou qvous êtes allé?

Il faudra demander a Tricastor, moi je suis ou je bourrine devant mais je ne regard pas les pancartes ^^

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2016 !!!

1er IRONMAN !!! Fini de rêver maintenant il faut le vivre !!! Nice j'arrive !!!

Faudrait surtout demander à VB, qui nous avait mitoné un bon parcours dans la dombes: ST andré de Corcy, VIllars lesDombes, retour par Birieux. Sous le soleil nickel

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Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)

+1 on a fait que de chercher la route :P

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2016 !!!

1er IRONMAN !!! Fini de rêver maintenant il faut le vivre !!! Nice j'arrive !!!

RDV soit parking de la piscine ou soit pont Masarick à Lyon côté Vaise
9h00 ou 9h30 selon...

play-list pour le dimanche 27

- Polymps (perso : Je vote pour 9h30, départ pont Masarick à Lyon côté Vaise, je me plierais à l'unanimité.)

RDV soit parking de la piscine ou soit pont Masarick à Lyon côté Vaise
9h00 ou 9h30 selon...

play-list pour le dimanche 27

- Polymps (perso : Je vote pour 9h30, départ pont Masarick à Lyon côté Vaise, je me plierais à l'unanimité.)
- Quentin ( si il pleut pas, et je suis d accord avec Polymps :) par contre est ce qu'il y a possibilité de me recuperer au pont de fontaine?)

RDV soit parking de la piscine ou soit pont Masarick à Lyon côté Vaise
9h00 ou 9h30 selon...

play-list pour le dimanche 27

- Polymps (perso : Je vote pour 9h30, départ pont Masarick à Lyon côté Vaise, je me plierais à l'unanimité.)
- Quentin ( si il pleut pas, et je suis d accord avec Polymps :) par contre est ce qu'il y a possibilité de me recuperer au pont de fontaine?)
- Juan, où vous voulez ?

Amusez vous bien les gens ;)

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2016 !!!

1er IRONMAN !!! Fini de rêver maintenant il faut le vivre !!! Nice j'arrive !!!

RDV soit parking de la piscine ou soit pont Masarick à Lyon côté Vaise
9h00 ou 9h30 selon...

play-list pour le dimanche 27

- Polymps (perso : Je vote pour 9h30, départ pont Masarick à Lyon côté Vaise, je me plierais à l'unanimité.)
- Quentin ( si il pleut pas, et je suis d accord avec Polymps :) par contre est ce qu'il y a possibilité de me recuperer au pont de fontaine?)
- Juan, où vous voulez ?
- SAM SAM 9h30 OK. Je passe par Vaise, donc Pont Mazaryk OK ou piscine Loup Pendu.

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

RDV soit parking de la piscine ou soit pont Masarick à Lyon côté Vaise
9h00 ou 9h30 selon...

play-list pour le dimanche 27

- Polymps (perso : Je vote pour 9h30, départ pont Masarick à Lyon côté Vaise, je me plierais à l'unanimité.)
- Quentin ( si il pleut pas, et je suis d accord avec Polymps :) par contre est ce qu'il y a possibilité de me recuperer au pont de fontaine?)
- Juan, où vous voulez ?
- SAM SAM 9h30 OK. Je passe par Vaise, donc Pont Mazaryk OK ou piscine Loup Pendu.
- Adrien ! 9h30 c'est cool après faut choisir pour le départ

RDV soit parking de la piscine ou soit pont Masarick à Lyon côté Vaise
9h00 ou 9h30 selon...

play-list pour le dimanche 27

- Polymps + pote (perso : Je vote pour 9h30, départ pont Masarick à Lyon côté Vaise, je me plierais à l'unanimité.)
- Quentin ( si il pleut pas, et je suis d accord avec Polymps :) par contre est ce qu'il y a possibilité de me recuperer au pont de fontaine?)
- Juan, où vous voulez ?
- SAM SAM 9h30 OK. Je passe par Vaise, donc Pont Mazaryk OK ou piscine Loup Pendu.
- Adrien ! 9h30 c'est cool après faut choisir pour le départ

Puisque tout le monde ou presque ok pour pont Masarick.

On dit (9h30 pont Masarick)

Si quelqu'un à un parcours en tête, il est le bienvenue, car moi, je ne connais pas bien la région.
Je propose pour commencer 12 km de montée par
-la rue de saint Cyr ensuite route de Lyon ensuite rue louis touchague ensuite rue jean et Catherine reynier ensuite route de Limonest. (mais vous m’attendez quand même en haut)

Grosse montée déjà, et après je passe la main, car après, je suis perdu.

PS : Quentin, dans le meilleur des mondes, il serait bien que tu nous rejoignes au pond s’il te plait !!

A cette période de l'année, je voyais un parcours dans les Dombes plutôt que dans les Monts d'Or ... Quelles sont vos intentions ?

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

bonjour,

sans moi, j'ai chopé un rhume qui me coupent les jambes et le cerveau.

bonne route et à la semaine prochaine

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rémi

Désolé mais ça sera sans moi... comme Remy j'ai la CRÈVE

On dit (9h30 pont Masarick)

play-list pour le dimanche 27

- Polymps + pote
- Juan, où vous voulez ?
- SAM SAM 9h30 OK. Je passe par Vaise, donc Pont Mazaryk OK ou piscine Loup Pendu.
- Adrien ! 9h30 c'est cool après faut choisir pour le départ

Bon annulation sur annulation, ça sent mauvais la sortie de dimanche.
Pour ma part, je serais à 9h30 au pont et me fait la montée saint Cyr ou pas selon les gens présent.
Couvrez vous bien, il ne va pas faire chaud.

Si quelqu'un à un parcours en tête, il est le bienvenue, car moi, je ne connais pas bien la région.
Je propose pour commencer 12 km de montée par
-la rue de saint Cyr ensuite route de Lyon ensuite rue louis touchague ensuite rue jean et Catherine reynier ensuite route de Limonest. (mais vous m’attendez quand même en haut)

Grosse montée déjà, et après je passe la main, car après, je suis perdu.

Abandon piscine ce matin. Je couve qqch. On verra demain matin. Si je ne suis pas au rdv, ne pas m'attendre, c'est que je suis pâle

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

On dit (9h30 pont Masarick)

play-list pour le dimanche 27

- Polymps (pote viens pas non plus)
- Juan, où vous voulez ?
- SAM SAM ( Abandon piscine ce matin. Je couve qqch, ne pas m'attendre, c'est que je suis pâle)
- Adrien ! 9h30 c'est cool après faut choisir pour le départ

Bon annulation sur annulation, ça sent mauvais la sortie de dimanche.
Pour ma part, je serais à 9h30 au pont et me fait la montée saint Cyr ou pas selon les gens présent.
Couvrez vous bien, il ne va pas faire chaud.

Si quelqu'un à un parcours en tête, il est le bienvenue, car moi, je ne connais pas bien la région.
Je propose pour commencer 12 km de montée par
-la rue de saint Cyr ensuite route de Lyon ensuite rue louis touchague ensuite rue jean et Catherine reynier ensuite route de Limonest. (mais vous m’attendez quand même en haut)

Grosse montée déjà, et après je passe la main, car après, je suis perdu.

c'est vrai qu'il etait pale , j'ai cru qu'il allait vomir
bon les abandon continue de plus belle, mon pote aussi est malade.

pffff... cette bande de moitié

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mdr celle là je l'aime bien :
Aides internationales : > - Aides payées par les pauvres des pays riches pour aider les riches des pays pauvres

Je suis partante pour demain 9h30 au Pont Masarick, par contre si ça monte trop je prendrai un itinéraire bis

On peut aussi prendre un autre itinéraire plus roulant, vu le temps froid de demain, c'est peut être mieux.
Mais ne pas compter sur moi pour faire un parcours car je suis encore trop débutant sur Lyon et les environs

On dit (9h30 pont Masarick)

play-list pour le dimanche 27

- Polymps (pote viens pas non plus)
- Juan, où vous voulez ?
- SAM SAM ( Abandon piscine ce matin. Je couve qqch, ne pas m'attendre, c'est que je suis pâle)
- Adrien ! 9h30 c'est cool après faut choisir pour le départ
- sophie