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CR du tri de Valence
Comme promis, CR beaucoup moins long, comme je vous l’avais dis dans mon premier CR du tri de chatte.
Je ne me suis pas beaucoup entrainé pendant cette semaine, donc, grande surprise de mon état de forme.
En plus, j’ai réussi à récupérer une superbe combinaison de natation au prix de ZERO euro, 3 jours avant le tri de valence, et je ne sais pas encore bien la mettre, donc tous les jours et 4 fois par jour je m’amuse à mettre la combinaison et l’enlevé, car je n’ai pas du tout l’habitude d’en mettre.
C’est bon, je crois que maintenant je suis au top pour la mettre et pour la retirer.
Par contre, je me trouve un peu serré, surtout au niveau du coup, Donc je ne sais pas vraiment ce que cela va donner dans l’eau, et si c’est normal d’être aussi serré.
Bon allez c’est parti pour valence, et j’ai comme d’habitude pas passé une bonne nuit.
Arrivez sur place, je retrouve les rillettes qui sont fin prêt au combat, hum… je sens encore que je vais arriver dernier des rillettes GGgggrrrr… bin voila c’est fait GGggrrr… dernier
Bon, retrait des dossards, je retrouve mon arbitre bien aimé d’Oyonnax qui disait que j’avais une carte de triathlon fausse, très gentil aujourd’hui et même j’aurais pu lui donner un billet pour être premier, non j’déconne.
Installation du vélo, et je regrette que les organisateurs n’on pas mi les mêmes clubs ensemble et nous étions tous éparpillés les uns et les autres, je trouve cela dommage mais c’est un détail, donc j’enfile ma nouvelle combinaison pour pouvoir aller faire un essai avec Lau, avant le départ, car pas encore testé dans l’eau, enfin si, dans ma baignoire pour voir l’étanchéité de la chose.
Lau, qui à aussi une nouvelle combinaison, nous décidons de faire essai de notre combin ensemble comme cela si on coule, y en aura toujours un qui rattrapera l’autre.
Teste plutôt positif mais je sens quand même une sorte de gène au niveau du torse entier, une sorte d’étouffement léger, mais bon, peut être que c’est normal, donc, je décide quand même de couper le col qui me gène à respiré.
Le col enlevé, je retourne faire un essai qui se passe pas mal mais toujours cette sensation de gène au torse.
Allez passons aux choses sérieuses
NATATION
J’ai décidé de me mettre dans les premiers, pour prendre quelques coups sur la tronche, ce qui à bien eu lieu dont un coup qui à viré mes lunette, quel bordel.
Au bout de 150 mètres, le rouleau compresseur c’est calmé et je peux commencer à prendre mon rythme de croisière, mais tous ne ce passe pas comme j’avais prévu.
Au bout de 150 un peu prés, après la bataille du début et juste avant la sortie à l’australienne, j’ai ressenti un énorme problème de respiration, un état d’étouffement, une impossibilité de bien respirer, de pouvoir respirer normalement.
j’avais vraiment l’impression d’un gros étouffement dans tout le torse, mais quand je dis ça, c’est pas un tout petit problème, j’ai même décidé d’arrêté le tri en sortant à l’australienne, mais, à la sortie à l’australienne, j’ai ouvert l’arrière de la combinaison un peu prés 10 centimètre ce qui ma permis de pouvoir continuer la natation.
Des les 100 mètres jusqu’à la sortie de l’eau, j’ai fait que de la brasse, car impossible de faire du crawl, c’est la première fois que cela m’arrive alors que sans combinaison, j’ai jamais eu ce problème
C’est la dernière fois que je nage avec une combinaison.
Bon, à la troisième Boué, je me fais ridiculiser par les filles qui nous dépassent en nombre GGRRrrr…
Alors si l’un d’antre vous aurez une réponse avec ce qu’il vient de m’arriver avec la combin, pas avec les filles qui nous dépassent, je suis preneur.
Donc, je continue ma natation et je croise, enfin, me double devrai-je dire, c’est 4878 dit Nicolas, (désolé, il n’a pas de pseudo sur le forum) qui lui aussi a un peu de mal, mais moins que moi et on essaye de se mettre dans la nage des filles, mais ca va trop vite, punaise !! Donc, moi, J’ai vite laissé tomber et j’ai continué ma Nat en brasse.
Ouf, fini, est comme on peux le voir dans le résultat, j’avais jamais fait sur 750 mètres un temps de pratiquement 20 minutes, heu… si une fois j’avais mi 24 minute car j’ai eu un souci de crampe dans l’eau, c’était au puy en Velay.
PS : pour mescaleros ! Qu’est ce qui c’est passé pour ta natation car tu es sortie après moi !!!!! Et sortir après moi, c’est pas facile hihihihihi…
Résultat 19.49
Allez passons à autre chose
TRANSITION
Plutôt rapide pour moi, pas trop de mal à enlever cette putain de combinaison qui à tuer ma natation mais pas de rillette en vue, dommage, je me retrouve encore seul, mais bon, c’est pas grave, j’ai l’habitude maintenant.
VELO
Départ doucement, car les rillettes m’on prévenues qu’il y avait 2 belles montées au début.
Et je suis assez content car pas mal de monde avec moi en vélo, devant et derrière, donc, je me suis fixé l’objectif de doubler d’abord celui de devant.
Celui là, c’est fait ! Enfin je devrais dire celle-là c’est fait.hum…
Aille, ca monte, ouille ouille…mon deuxième objectif, doubler la demoiselle à 50 mètres et ne pas me faire doubler, bon, c’est raté, je me fais doubler par 2 nana GGggRRrrrr !!!
Aller, polymps merde, prends ton courage à deux main !!! je les récupèrent dans la descente hihihihihihihihi…
Ouille, une autre montée et l’a, j’entends dans mon dos : « allez polymps ». Très étonné, je vois mescaleros telle un chevalier blanc… enfin… jaune me laissant sur place comme une grosse m…. !
Alors à partir du moment où mescaleros ma doublé, je n’avais plus qu’un objectif, toujours l’avoir en pointe de mire et ça fonctionne pas mal, pendant un peu prés 10 km je reussi à le voir loin mais j’arrive à suivre, et après plus rien plus de mescaleros, même dans les lignes droites grrrr…
Alors, grâce à toi, j’ai réussi un 10km assez rapide par rapport à mon niveau.
Par la suite, j’apprends que Lau est derrière moi aussi et essaye de me rejoindre, mais par contre, elle ne me rattrapera pas sur le vélo, mais plus tard grrrr….
Je continue ma route et dans une grosse descente, ou je suis à fond, je vois tombé par terre mon compteur vélo, qui en me retournant, je le vois s’éclater par terre, bon là, y a plus rien à faire pour lui, il est mort et hop 90 euro en l’air GGGggggrrrr….
Pas la peine que je m’arête donc, je file vers une superbe monté très très violente.
Punaise elle m’a fait mal celle la.
Enfin, je sens l’arrivée pas loin, donc, j’accélère un peu et réussi à doubler pas mal de nana et quelques gars quand même.
J’ai été surpris de ne pas avoir trop de vent, vent moyens ouf….
Résultat 54.06
TRANSITION
Pareil plutôt rapide toujours à mon niveau mais mon coin c’était vraiment le bordel, y en avait partout.
Je me sens bien, génial.
CAP
Est c’est parti chaussette et gourdes.
D’habitude je commence vraiment assez lent et là, je me suis surpris de courir dans un bon rythme, peut être que le travail commence à payer et que je me sens de mieux en mieux.
Pourvu que cela continu.
A vrais dire pas grand-chose à dire sur ma cap, seulement deux choses :
La première : c’est au 2eme km, je sens arrivé dans mon dos quelqu’un et je me retourne, c’est Lau GGggrrr… je savais quelle allait me rejoindre à un moment donné et ça veux dire qu’elle à déjà plus de 5 minutes d’avance sur moi GGrrrr…. Bon on fait un ptit bout de chemin ensemble et je lui dis au 1 km et demi de l’arrivée j’accélère, bon elle a accéléré, pas moi, snif, snif, mais par contre, j’ai vraiment gardé mon rythme qui pour moi été bien.
Je croise les autres rillettes sur le chemin. y sont malheureusement à plus de 10 minutes devant, mais c’est toujours un moment sympas.
Le deuxième moment fort de la CAP : c’est à l’arrivée. Et là ça laisse à réfléchir de ma fraicheur et je me dis que j’aurai pu aller plus vite en course à pied.
C'est-à-dire que, à 200 mètres de l’arrivée, je sens quelqu’un, pas loin de moi, mais qui doit être bien fatigué aussi, donc je ne fait pas attention à lui et vais finir tranquille sur la ligne d’arrivée, mais dans mon pronostique de distance entre lui et moi je me suis planté, car il était juste derrière moi et a 150 mètres de l’arrivée, il me passe tranquillement.
Alors mon sang ne fait qu’un tour, non, je me dis, je ne suis pas venu pour me faire doubler comme une fleur à l’arrivée et je démarre en trombe et lui le bougre voyant cela fait de même et on se tire la bourre jusqu'à la ligne d’arrivée que je passe avant lui hihihihihihi. C’est là que je réalise que je pouvais courir plus vite, car je me sentais bien mais bon la prochaine fois peut être…
Résultat 26,36
Bon, voila pour le triathlon de valence qui pour moi, cela super bien passé car mon temps à battre était de 1h51 et j’ai fait au total 1h40 avec une natation de merde.
Merci aux organisateurs, c’était génial car j’ai entendu mon nom et prénom dans le micro 3 fois hihihihihi.
Merci à toutes la logistique et aux bénévole sur le parcours très sympas et très bien organisé.
Je vous dis à l’année prochaine pour battre mon propre record
PS : je trouve que cette course à été d’une rapidité extrême, même avec 1h13 de notre première rillette, il se classe 76 eme, c’est fou, c’est incroyable comment ça va vite.
Y mange quoi !!! Donnez-moi la recette.
En tout cas, superbe ambiance générale et entre rillette aussi génial génial.
Je vous donne rdv Dimanche à Echirolles pour le tri par équipe
Polymps toujours dernier des rillettes, mais attention, je commence à m’approcher un petit peu chaque année.
1 minute de gagné et ben suis pas arrivé hihihihihi
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Je me retourne et aperçois Emmie Chareyron en train de fondre sur moi comme une fusée..... Je "m'accroche" à elle sur les 200 derniers mètres et me décale légèrement sur la droite pour apparaitre sur la photo finish avec elle 
.... bah quoi, dans quelques années je pourrais dire : "regardez en 2012 à Valence, j'ai fini au sprint avec Emmie qui se préparait pour les JO de Londres 
), jerôme. Ensuite on va se changer et avec nico qui connait bien on va faire une reco vélo des deux premières bosses.
et je fini tranquilou. 
