Réfléchissez pas trop longtemps ou ce sera pour 2013

Start-List :
Sam Sam
Rémi
Antoine
Marc
Anthony
Greg (RSU)
Caps (enfin une inscription )
Arno (avec 2 places pour covoiturage)
Isma
Quentin
Polymps (Inscrit, yes, yes, vive les cartes bleu )

Réfléchissez pas trop longtemps ou ce sera pour 2013

Start-List :
Sam Sam
Rémi
Antoine
Marc
Anthony
Greg (RSU)
Caps (enfin une inscription )
Arno (avec 2 places pour covoiturage)
Isma
Quentin
Polymps (Inscrit, yes, yes, vive les cartes bleu)

Réfléchissez pas trop longtemps ou ce sera pour 2013

Start-List :
Sam Sam
Rémi
Antoine
Marc
Anthony
Greg (RSU)
Caps (enfin une inscription )
Arno (avec 2 places pour covoiturage)
Isma
Quentin
Polymps (Inscrit, yes, yes, vive les cartes bleu. Sub-3h30 )

Réfléchissez pas trop longtemps ou ce sera pour 2013

Start-List :
Sam Sam
Rémi
Antoine
Marc
Anthony
Greg (RSU)
Caps (enfin une inscription )
Arno (avec 2 places pour covoiturage)
Isma
Quentin
Polymps (Inscrit, yes, yes, vive les cartes bleu. Sub-3h30 )
Nicolas

---------- Message transmis ----------
From: "Ligue Rhone Alpes de Triathlon"
Subject: TRIATHLON ANNECY
Date: Mon, 23 Apr 2012 10:46:00 +0200

Bonjour



L'organisateur du Triathlon d'Annecy nous a informé qu'il reste très peu de
places (250 environ)

Si des athlètes de vos clubs sont intéressés notamment pour concourir pour
le titre de Champion Rhônes Alpes merci de les inscrire au plus vite



Cordialement



Catherine
Secrétariat Ligue Rhône Alpes de Triathlon

Inscriptions closes

_________________
Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

_________________
Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

Start-List :
Antoine
Arno (avec 2 places pour covoiturage)
Anthony
Caps
Greg_Rsu
Isma
Julien
Marc
Nico_B
Polymps
Quentin
Ray zin sec
Rémi
Sam Sam


Pour les Rilliettes intéressées, rdv en 2013, les inscriptions sont closes.

Désormais, je vous propose de nous organiser pour le co-voiturage

M.

u]Start-List[/u] :
Antoine
Arno (avec 2 places pour covoiturage)
Anthony
Caps
Greg_Rsu
Isma
Julien
Marc
Nico_B
Polymps
Quentin
Ray zin sec
Rémi
Sam Sam



Pour les Rilliettes intéressées, rdv en 2013, les inscriptions sont closes.

Désormais, je vous propose de nous organiser pour le co-voiturage

M.

___________________________________

Je sais je sais on a été prévenu que cela serait vite complet, mais si quelqu'un à un empêchement je serais intéressé pour reprendre son dossard.
qui ne tente rien ....

_________________
Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

u]Start-List[/u] :
Antoine
Arno (avec 2 places pour covoiturage)
Anthony
Caps
Greg_Rsu
Isma
Julien
Marc
Nico_B
Polymps(sub-3h mais parcours vélo difficile aille...)
Quentin
Ray zin sec (je garde ma combi pour le vélo)on a aucune contre indication?
Rémi
Sam Sam



Pour les Rilliettes intéressées, rdv en 2013, les inscriptions sont closes.

Désormais, je vous propose de nous organiser pour le co-voiturage

M.

___________________________________

-MATT -Je sais je sais on a été prévenu que cela serait vite complet, mais si quelqu'un à un empêchement je serais intéressé pour reprendre son dossard.
qui ne tente rien ....

-Ray zin sec-Une fois que j'ai tout donné, je lache rien....

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Je sais je sais on a été prévenu que cela serait vite complet, mais si quelqu'un à un empêchement je serais intéressé pour reprendre son dossard.
qui ne tente rien .... [/quote]


J'ai un copain qui est engagé mais il s'est blessé, il ne pourra donc pas s'y rendre.
Si vous êtes toujours intéressé Laissez moi un message

Hello, moi je veux bien!!!
Peux tu s'il te plait me donner tes coordonnées en MP?
Merci beaucoup d'avance ;-)

_________________
Rilleux's worldwide promoter of the Skating Tabassa del Skito del fonda grande con carne con tripas
Piépié sub 10h20

oups, j'avais pas vu que quelqu'un avait déjà demandé, pardon...
Si y'a quelqu'un d'autre qui voit cet appel ;-)
je veux bien une place, même avec autre nom!

_________________
Rilleux's worldwide promoter of the Skating Tabassa del Skito del fonda grande con carne con tripas
Piépié sub 10h20

J'ai un copain qui est engagé mais il s'est blessé, il ne pourra donc pas s'y rendre.
Si vous êtes toujours intéressé Laissez moi un message

OUI OUI Je suis toujours intéressé merci de m'envoyer un message privé avec les coordonnées de ton pote ça serait super
dans l'attente

Arno, j'ai ta nouvelle combi
Je te la ramène pour dimanche à moins que tu ne m'appelles avant pour une livraison

M.

Ah, bande de veinards ! Si j'avais su, je vous aurais suivi, mais traditionnellement je vais à Dijon le premier WE de juillet pour le MD. Et là, les eaux du lac étant polluées, le tri risque fort de se transformer en duathlon.

Profitez en bien ,
Greg

_________________
Challenge Vichy 2013 / IM Francfort 2014 / IM Nice 2015 / Challenge Roth 2016 / Embrunman 2017 / IM Nice 2018 / Frenchman 2019 / Alpsman XXL 2021 / IM Austria 2022 / IM Switzerland 2023

Bonne course à toi Gregos

J'ai de la place pour covoiturer si nécessaire.

M.

Bravo a nos rillettes présentes à Annecy ! Car le temps ne fut pas des plus beaux (J'ai bien pensé a Polymps en le voyant arriver au parc à velos sous la pluie ce matin...) Heureusement ca s'est calmé juste le temps de la course ! Ayant été en spectateur j'ai déposé quelques photos et usé de ma voix sur le parcours ! Juste raté Caps et Polymps pour les photos... Je vous ai po vus v_v a part ce matin !

Encore félicitations à tous !!

Merci pour tout Rémy (encouragements et photos) c'est super sympa.
à +

_________________
rémi

Bravo à toutes les Rillettes qui se trouvaient à Annecy.

C'est vrai Rémy, ça a bien fait plaisir

M.

Bon aller, je me lance pour le premier CR de l’épreuve….même si j’aurai bien voulu avoir le détail des temps et du classement avant.
Arrivée la veille sur place, le temps est magnifique. Je retire mon dossard, repère un peu les lieux et profites d’un pique-nique au bord du lac. L’eau est fraiche, mais avec ce temps, la baignade est appréciable. En espérant que le temps reste le même….
Surprise au lever : il flotte et pas qu’un peu ! L’angoisse monte : la bousculade dans l’eau, les descentes techniques sur route mouillées…. Et la motivation baisse… pas envie de passer 4h sous la pluie….
Je prépare tout de même mes affaires et fini d’arriver sur Annecy…
L’entrée sur le parc à vélo est compliquée : une entrée et 1200 personnes vélo et sacs à la main….Heureusement que j’ai un peu d’avance. Je prépare mes affaires à mon emplacement, mais j’ai oublié les chaussettes ! (Polymps, sort de ce corps ! ^^) Gros chmilblique… mais je finirai par trouver une belle paire, merci aux rilliettes qui pouvaient me dépanner ! Je retrouve les rillettes de l’épreuve, on discute… Je regrette que les femmes soient toujours séparées des clubs. C’est plus sympa avec les collègues. Mais cela a un côté bien pratique pour se repérer durant les différentes transitions.
Le débriefing est fait…. pas toujours clair sur le sens de circulation du parc d’ailleurs, mais je prends le chemin du départ. Il y a du monde… départ des femmes en premier. Dans l’eau un canoë vient me chercher et me signale que je dois me dépêcher pour un départ dans moins de 5 minutes. Je me place, derrière les autres femmes, plutôt au milieu… L’eau est claire et pas trop fraiche, parfait !
Ma nat se passera mieux que ce que j’imaginais, plus à l’aise qu’à Cublize, mais il va falloir que je peaufine encore. J’ai du mal à trouver mon rythme, à poser ma nage et pas être perturbée par les gens autour. Bien avant le canal, le canoë rentre dans mon champ de vision… Le premier homme de la vague est donc là…. Avant le pont des amours je me sens rattrapée, j’essaie de garder mon rythme et de rester un peu sur le côté pour ne pas gênée, éviter les bouées et ne pas prendre trop de coups. La traversée du canal me parait longue : l’odeur de l’eau n’est pas agréable, moi-même je racle le fond avec les mains….éviter les bouées… ouf nous voilà sur la fin !
La sortie de l’eau semble épique pour certains, sans encombres pour moi. Transition 1 longue il me semble, j’ai du mal à trouver mes esprits… apparemment sortie du parc en 34min…
Départ pour le vélo. Bonnes sensations, j’arrive à rouler et grimper. Se voir se faire doubler par les hommes en grand nombre et si aisément est un peu démoralisant mais fait partie du jeu. Merci aux rilliettes qui m’ont encouragés (Isma vers le 15ième km, Marc au 35ième km, etc ) Mais tout est relatif, car par rapport aux autres femmes, je suis plutôt bien ! J’en laisse quelques-unes facilement derrière moi et c’est la course avec 2 autres… je prends le dessus sur les montées, elles sur les descentes, mais je finirai par avoir le dernier mot ! La vue sur le lac est vraiment belle, la descente technique intéressante bien que le bruit de l’ambulance qui nous rattrape et la vue d’un gars allongé dans un virage, puis d’un autre en sang soit un peu flippante… Tout va bien pour moi avec une pointe à 55 km/h (record perso battu!) Vent de face sur les derniers km le long du lac, dur mais il ne faut pas que je lâche… je peux faire moins de 2h sur le vélo, j’en attendais pas moins !
Transition 2 : rapide…. Mais le rythme en Cap est dure à trouver… il me faudra une boucle pour me sentir « bien » mais je suis moins en forme qu’à Cublize… les jambes sont plus lourdes… je croise Polymps sur la première boucle, cela me booste pour ne pas me faire rattraper… au début de la 2ième boucle, je suis en 3h ! Contente de moi, cela me motive à ne pas lâcher prise… Je finirai en 3h27 au sprint avec 2 autres femmes…. Mais je pourrais prendre le dessus que sur une.
Même si l'on ne peut pas comparer les 2 épreuves, il m'aura fallu 50 minutes de moins pour boucler le tri d'annecy par rapport à celui de Cublize !
Contente de ma course mais fatiguée, il ne faudra guère plus de 5 minutes pour que la pluie se mette à tomber en trombe.
Je croise Polymps à l’arrivée, il a certainement dû reprendre de l’avance sur moi mais difficile de savoir comme vous n’êtes apparemment pas parti 10 minutes après nous.

Pour conclure : belle organisation et belle course dans un beau cadre, merci aux supporters et aux rilliettes et bravo à tous les participants ! On attend le détail des temps maintenant pour confirmer les bonnes sensations. Contente d’avoir participer, je me suis vraiment amusée et cela me donne confiance pour la suite. Avis aux amateurs pour l’année prochaine bien que ça doit bastonner en natation pour les hommes.

_________________
En 2014, une équipe féminine à Rillieux !

Je pense qu'on a eu bcp de chance avec le temps, aux vues des trombes d'eaux qui nous sont tombées dessus à l'aller comme au retour. Tout au plus qqs gougouttes qui auront à peine mouillé la route

Bcp de monde sur ce tri, gros embouteillage à l'entrée du parc, juste aperçu Alex qui tripotait du triathlète je retrouve PiéPié un peu Perdu-Perdu au milieu des nouvelles rilliettes Très sympa de tous se retrouver le Prez très inquiet d'un pseudo contrôle anti-dopage -il est vrai que ses performances sont louches - on part sur 3 vagues successives, une féminine et deux masculines. Je garde néanmoins dans ma vague un bon point de repère en la personne de Nico, une sorte de CriCri inversé , bien meilleur nageur, mais qui a l'élégance agaçante de ralentir ensuite, sans jamais se laisser rattraper

C'est fou ce qu'un CD passe vite quand on est bien natation sans histoire, que je trouve assez courte, probablement en comparaison avec Cublize, et que je fête par une belle gamelle à l'entrée du parc transformée en patinoire Le vélo se réduit finalement à la montée du Col de Leschaux, qui passe assez tranquillement sur la plaque, et un petit jeu de montagnes russes avant de retrouver les bords du lac ... Transition en souplesse pour la cap ... il ne reste plus qu'à vérifier où se situe Nico Je le croise au demi-tour des 2,5km, il n'a que qqs centaines de mètres d'avance et surtout la tête des mauvais jours , bref, je sais ce qu'il me reste à faire Mais le bougre va sacrément s'accrocher et se débrouillera pour ne jamais entrer en point de mire, se préservant d'un sprint final qui aura obsédé toute ma course Belle tabasse qui aura animée cette belle fin de course

Je me suis un peu réconcilié avec Annecy qui a été l'objet de différentes frustrations sur les éditions précédentes Bravo à toutes les rilliettes et merci à cette belle organisation de Juju et ses potes

PS : En manque de rythme, PiéPié n'en finit pas moins devant, comme au bon vieux temps ...

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2016 : j'ai perdu à la courte paille