- isabelle (Nes + familly au complet (les vélo à roulettes sont autorisés en triathlon? )

là, je dois dire que l'idée est excellente.
NES

Pour l'instant, nous avons d’intéressées:
- Mathilde (Mym)
- Compagne Mesca
- Etiennette (Greg)
- Christelle (Tricastor)
- Les 3 copines de Kevin
- 2 copines à Titoune + Maman Titoune-et-Rom
- Elodie - copine Caps
- Moitié Jeannot
- Copines Caro[/quote]
- isabelle (Nes + familly au complet (les vélo à roulettes sont autorisés en triathlon? )

là, je dois dire que l'idée est excellente.
NES

Pour l'instant, nous avons d’intéressées:
- Mathilde (Mym)
- Compagne Mesca
- Etiennette (Greg)
- Christelle (Tricastor)
- Les 3 copines de Kevin
- 2 copines à Titoune
- Elodie - copine Caps
- Moitié Jeannot
- Copines Caro
- isabelle (Nes + familly au complet (les vélo à roulettes sont autorisés en triathlon? )

Pour l'instant, nous avons d’intéressées:
- Mathilde (Mym)
- Compagne Mesca
- Etiennette (Greg)
- Christelle (Tricastor)
- Les 2 copines de Kevin
- 2 copines à Titoune
- Elodie - copine Caps
- Moitié Jeannot
- Copines Caro
- isabelle (Nes + familly au complet (les vélo à roulettes sont autorisés en triathlon? )

Pour l'instant, nous avons d’intéressées:
- Mathilde (Mym)
- Compagne Mesca
- Etiennette (Greg)
- Christelle (Tricastor)
- Les 2 copines de Kevin
- 2 copines à Titoune
- Elodie - copine Caps
- Moitié Jeannot
- Copines Caro
- isabelle (Nes + familly au complet (les vélo à roulettes sont autorisés en triathlon? )
- 2 copines du Chat (a confirmer)

_________________
2012 : LD Du Lac des Sapins (Echauffement réussi)
Embrunman (Mon cadeau pour mes 35 ans => FINISHER en 13H14, je me suis offert le gros lot)
Half par équipe de Paladru (Ca va envoyer du gros les Tabass Deluxe)

Pour l'instant, nous avons d’intéressées:
- Mathilde (Mym)
- Compagne Mesca
- Etiennette (Greg)
- Christelle (Tricastor)
- Les 2 copines de Kevin
- 2 copines à Titoune
- Elodie - copine Caps
- Moitié Jeannot
- Copines Caro
- isabelle (Nes + familly au complet (les vélo à roulettes sont autorisés en triathlon? )
- 2 copines du Chat (a confirmer
- Yolande copine Mme Mesca

Hello les rilliettes , j'ai deux trois questions...
- Est ce que la journee est maintenue si l'eau est trop froide ? ( mes potes n'ont pas de combi et c'est sûrement pas les seules :p
- Est ce que les filles du club ont droit de le faire ( pour s'amuser ou accompagner les copines )
- Niveau matos, je devrais pouvoir m'arranger , mais au cas où, qui aurait un vtt en rab ?
Merci !!

Yo Titoune,
Alors d'abord, oui la journée sera maintenue quelle que soit la température de l'eau. Si c'est vraiment trop froid, on s'adaptera...
Après, les files du club, c'est bien si vous êtes là pour encadrer. Si on est suffisamment de rillettes mâles, alors oui peut être que vous pourrez vous jeter à l'eau avec vos cops.
Toutes les rillettes sont invitées à venir filer un petit coup de main, en profiter pour se baigner à Anse et puis croquer un bout pour pique niquer. Tout matériel (VTT) prêté sera bien entendu fortement apprécié!

Merci pour ces réponses

Ca en est où niveau participantes, y a besoin de faire venir plus de monde?

Parceque je pensais, une petite comm' sur nos murs facebook respectifs pourrait être très productif!

Ci dessous un petit exemple de ce que ça peut donner, le texte est à retravailler.
Vos avis?

animathlon-v1.jpg

Cool ça c'est une idée qu'elle est bonne TriTri. Oui pourquoi pas "Tweeter" et "Sharer" cette affiche. Belle initiative

Un seul préalable: peut-être pourrait-on demander l'autorisation à Raven de réutiliser ses dessins pour notre affiche, même si ça reste en interne

J'en ai parlé à Marie de Rillieux Natation samedi, car je savais qu'elle était intéressée mais elle ne peut ce WE.

_________________
2017, Embrun, What else?

Vu le temps et la t° de l'eau, j'ai mes collègues qui se trouvent des excuses ....

Ca parait normal : les filles sont frileuses de manière générale et en plus pas habituées dans ce type d'efforts....
je pense qu'avec les températures d'eau actuelle, il faudrait revoir le plan :
1/ soit on prete des combis, si possible
2/ soit on fait un bike & run plutot....

L'idée étant bien de les initier à la pratique des sports enchainés et ne pas les dégoutter, en tout cas pas tout de suite ! ;-)

_________________
En 2014, une équipe féminine à Rillieux !

Le coté Run & bike a été apprécié de mon coté !

Duathlon aussi serait un suggestion.

Kevin

Le beau s'installant il se peut que l'eau soit à la bonne température le 15 !

Je peux apporter deux combinaisons (une intégrale et un shorty manche courte).

Par contre, je n'ai pas de VTT.

On pourrait peut être commencer à faire un post pour inventorier le matos que nous pouvons rassembler.

Le flyer est super ! C'est une excellente idée ! Il faudrait peut être indiquer l'heure et les distances.

je trouve l,affiche cool

Allez hop une V2!

si y en a qui veulent bien retoucher le texte (je suis pas très inspiré), je mets aussi la version brut

Salut Tritri,
C'est marrant, on vient de recevoir du matériel dédié de la fédé pour les opérations de promotion de la pratique féminine et notamment de leur opération "En septembre, rentrez Triathlon".
On peut la réutiliser pour nous pour notre journée du 15 juin.

Voilà l'affiche: http://gallery.mailchimp.com/fa32c5d441f6466fb5c7f4164/files/flyer_rentrez_triathlon.pdf

Et le tutoriel pour le modifier : http://gallery.mailchimp.com/fa32c5d441f6466fb5c7f4164/files/PDF_EN_LIGNE__MODE_EMPLOI.pdf

Pour le texte, c'est bien, sauf les distances: plutôt: 200m de natation, 3.5 km de VTT, 1.5km de càp.

Attention t° de l'eau à prendre en compte.

Nous ça nous gène pas trop ou on traîne les pieds pour se mettre à l'eau mais des personnes qui nage occasionnellement seront un peu retissantes à y aller.

Pensons à une deuxième possibilité comme Caps le suggéré.

Pour l'instant, nous avons d’intéressées:
- Mathilde (Mym)
- Compagne Mesca
- Etiennette (Greg)
- Christelle (Tricastor)
- Les 2 copines de Kevin
- 2 copines à Titoune
- Elodie - copine Caps
- Moitié Jeannot
- Copines Caro
- isabelle (Nes + familly au complet (les vélo à roulettes sont autorisés en triathlon? )
- 2 copines du Chat (a confirmer
- Yolande copine Mme Mesca
- Camille (Fabrice) - Laeti copine Camille


Concernant la température de l'eau, meme à 15° il faudrait envisager le pret de combi pour des gens qui n'ont pas l'habitude de ces températures.
Pour les distances le 350m, 7km et 3.5km c'était pas mal.
Il fait combien le tour ?

le tour fait 3,5 apparemment

Ça fait beaucoup !!

Ah! y a 2 plans d'eau en fait

le deuxième, le tour fait 1.6km

le tour fait un peu plus de 3 km.
on parlait de faire 2 tours en vélo et 1 en CaP, ca parait pas mal non ?