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1000 participants se sont pressés hier sur les rives du lac de Bouvent pour le Triathlon de Bourg et 62 Rilliettes à l'arrivée ! Arno rafle tout sur son passage : le titre de Champion du Monde des Rilliettes, le leadership du challenge interne et la 4ème place du Challenge Individuel Rhône-Alpes !

Felicitations Arno , tu te fais un beau cadeau d'anniversaire pas la meme occasion!
Alors bon anniversaire et bonne récup

Bravo les rilliettes pour cette belle mobilisation et bravo Arno pour tes perfs

Bravo Champion Arnaud et un grand bravo et merci à toutes les Rilliettes pour la mobilisation et l'ambiance !!!

bravo à tous et bravo à toi Arno ! C'est vrai que c'est un beau kdo ! ;-)

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En 2014, une équipe féminine à Rillieux !

Bravo à tous ! Supers moments et superbes ambiances. Bravo Arno, ça commence à ne plus rigoler là ! Mais où vas-tu t'arrêter ?

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Challenge Vichy 2013 / IM Francfort 2014 / IM Nice 2015 / Challenge Roth 2016 / Embrunman 2017 / IM Nice 2018 / Frenchman 2019 / Alpsman XXL 2021 / IM Austria 2022 / IM Switzerland 2023

Bravo à tous :) Presque failli battre le pres sur le temps passé en transition

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Le seul électricien à vélo de Lyon !!!
http://patrice-ouillon-electricien.com

Bravo à toutes les Rilliettes! Une belle journée, une bonne ambiance, merci Prez!
Une ptite pensée pour ceux qui n'on pas pu se joindre à cette belle fête

A refaire

ouais, bonne journée, pas de pluie, un peu de froid (mais pas assez pour des rillettes, y'en avait même 1 en slip sur son vélo )
felicitations Arno
bravo pour les encouragements nombreux
bravo à l'orga
bravo pour ce rillette's spirit
bravo pour la petite bière à la fin

bref bravo pour tout
à refaire
NES

bravo a tous et toutes
les photos bientôt en ligne

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2014: half challenge barcelona, challenge barcelona

Excellente aprem en compagnie de toutes ces rilliettes !!
Bravo pour la mobilisation !
Bravo à tous pour vos courses, merci pour la binouze de récupération et un gros merci pour les encouragements tout au long de la course à pied (faut dire que j'y ai passé du temps....)

Félicitations aux orgas

Félicitations à Arno et joyeux anniv’ en passant

ps : j'adore ta tenue Brouette vivement les photos...

Moi je voulais vraiment remercier les mini rillettes qui nous ont beaucoup encouragé durant les transitions et la cap. C'était très sympa.

Oui c'était un bonheur sur la course à pied d'avoir les Mini Rillettes pour effectuer les relances et se motiver.
Belle course de la part de toutes les Rillettes. Forcément BRAVO Arno et Rémi qui a joué le rôle du lièvre sur la CAP pour que l'on tombe sous la barre des 2h30.


Une super journée, de superbes sensations pour un premier Triathlon M, et une belle convivialité dans ce club. Merci à Tous.


Présent l'année prochaine Arno

Félicitations à tous !

Superbe journée passée en compagnie des rillettes!!
finish "main dans la main" avec Nico c'était vraiment top!
Félicitations au BBT pour cette très belle organisation où tout était parfait ( sauf la t° du plan d'eau....)!
Bravo à Arno qui fait encore une très belle course et qui est très affuté !
Et enfin félicitations au Prez qui insuffle dans ce club une énergie et une ambiance exceptionnelles!!!

bravo à toute la famille Rilliette!!!

félicitations aux petits et grands nous avons montré une excellente image de notre club et de son ambiance festive, conviviale mais sérieuse dans l'effort.

Kévin la prochaine fois, tu fais mon lièvre stp...!!!

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rémi

Dav, comme convenu, ton compte vient d'être crédité de 1 000 euros

Sinon, merci à tous pour cette bonne journée
Dommage pour Zap, Sam-Sam, JMB et notre maître à tous Ducky. Bon rétablissement les gars

Vous avez vraiment de la chance que l'incrimination du délit d'offense au chef de l'Etat (Président) vienne d'être supprimée par l'Assemblée nationale.
A 45 000 euros * 39, ça faisait de quoi m'acheter un coeur et une paire de jambes. Bon manquait encore un peu pour un cerveau bien fait et bien plein

M.

Ben, et les CR alors ???

Il y a forcément des tas de trucs croustillants à raconter

L'entrée dans l'eau à 14° ???

Des sprints puputes ou endiablés entre les éternels Nico et Dav, Remi et Kevin, GG Luccio et CriCri, Rayzinsec et Agathe et tous les autres ... Rayzinsec qui enchaine le S et le M (tant qu'à être Maso, autant être Sado aussi ), Messire qui finit juste derrière CriCri comme à la bonne époque ...

Bravo à tous et au podium impressionnant de ce championnat du Monde Arno et Seb avaient déjà annoncés la couleur ... mais que dire du Castor qui s'immisce à la deuxième place d'un superbe coup de queue Chapeau

Et bravo au Prez qui décidément n'a peur de rien, même pas de 1500m dans une eau gelée juste après une bronchite que même les meilleurs spécialistes ont eu du mal à soigner ... Génial ou fou, ou les deux à la fois. Respect

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

tu as bien deviné Sam Sam, c'était une sacré tabasse
Je m'attelle au CR dès que possible !

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Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)

Bon, je me lance, Un C.R.... pfou, que dire...

Bourg, choisi par le Codir pour réunir les Rilliettes, 62 sur 140, malgré une météo capricieuse c'est pas mal
Du bleu et jaune de partout, des jeunes qui ont l'air heureux d'être là, des parents, le bureau au complet!

Pour ma part, c'est 3 mois de prépa, 2000km de vélo, 108km de nat, et 150km de cap, 4 bières, 2 ou 3 digeo, et 7kg de perdu...en 3 mois. Donc non L.A. n'a rien à voir dans cette progression! Ma femme peux en témoigné... Je n'ai pas de poche dans le congel

La pression est là, Seb et Messire on déjà lancé les pari sur le podium, Seb est affuté, Tricastor et Rémi cache leurs jeu, quid du chat, de Dav, Lolo, Nico, Kev, Stefan11 et Brouette... Patrice n'étant pas là, et Jimbi devant déclarer forfait, les pronostics vont bon train.

Pendant ce temps les jeunes déchirent en Avenir, des mini-rilliettes de partout!!!

13h45, l'entrée dans la Zone de réchauffement, dis "zone pipi", la bonne odeur d'urine se dégage de la marée de triathlète entrant dans l'eau, ce qui dû au moins réchauffé la température de l'eau d'1° les mecs (ben oui les filles ne font ni pipi ni caca, c'est bien connu)

14h Départ, maintenant, je pars devant, tant pis si je doit mangé à la paille après. Ben, c'est la banane qui manque de ressortir! En 2 temps jusqu'à la 2ème boué, j'ai tendance à viré à gauche. Puis 3 temps, sur les 600 derniers mètres, je crois que j'ai passé pas mal de temps à côté de Seb, on sort à 10m d'intervalle, je vois Le chat et Rémi devant.

T1 : J'avais opté pour le ML, mais une vision divine , euh en fait, c'est Lolo que je vois sortir entre les arbres ensoleillé en trifonction... me fait changé d'avis, du coup j'enfile vite 1 gel et une barre dans mon poitrail velu et zou...

Vélo : ZZZZZIPP, non mais vous croyez vraiment qu'elles roulent toutes seules bon ok, j'ai un passif dans le modélisme, y'avait bien un ptit moteur dans la roues arrière . Je vois Lolo, puis Nico au 8eme....Les ptites côtes passe très mal, les dos d'ânes nombreux, obligeant à la relance, font mal aux cuisses, mais le rythme à l'air bon...

T2 : Nickel

Cap : Ben comme je l'ai dis, c'est mon point faible, celui que j'ai le moins pu travaillé, et là je m'attendais vraiment à voir revenir de la Rilliette. Je me contente de gérer dans les 3 premiers tours, en me disant que si ça revient je pourrais toujours essayer de suivre... Rom sort devant moi dans mon 2eme tour, que rêver de mieux que t'avoir juste devant moi . Au 3eme toujours personnes , je me sens mieux, je met un coup de collier, au cas où... Finish line, 1ère Rilliettes

Une belle émotion, je suis satisfait, bien sûr, mais j'aime pas être sur le devant, ça a tendance à me faire gonfler les chevilles et c'est pas bien . J'en devient un brun trop taquin...

Là je me pose la question continué, ou pas?... Que de sacrifice ... Et il y a une personne à qui je doit tous cela , car sans elle, je serai au fond du précipice

Je retiendrais de belles images de cette journée, le co-voiturage avec Caps, le soleil du matin, les Sim's, M. au 4 coins du Bouvent, les encouragements des mini-rilliettes, de Karine, Sandrine... Le podium de la famille Rillette, et le pot d'after!

Bravo à toutes les rilliettes !! des minis aux grandes !! du dernier au premier!! belle perf d'Arno !!
En tout cas super journée !! météo correcte finalement et du jaune et bleu de partout, c'était super et motivant !! Merci aux supporters qui ont tout donné aussi !!
VB

Bonjour a tous,
Très beau vos CR les gars et super belle perf Arno! Quel entrainement!!!! Bravo.....
Désolé pour avoir manqué de galanterie a l'arrivée Agathe!
Merci pour l'ambiance qui fait du bien. Heureusement qu'il y avait des Supporters, ça m'a aidé !!!!
J'adore ce club et tous les participants!
Je retourne a l'entrainement...

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

Point faible en 41'30", je prends ;-)

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Challenge Vichy 2013 / IM Francfort 2014 / IM Nice 2015 / Challenge Roth 2016 / Embrunman 2017 / IM Nice 2018 / Frenchman 2019 / Alpsman XXL 2021 / IM Austria 2022 / IM Switzerland 2023

Hello les rilliettes!

A retenir : que du plaisir sur ce tri en compagnie de toutes ces rilliettes rassemblées et faisant corps.
Super sympa les mini qui ont encouragé les old (et plus jeunes) à chaque passage de CAP : ça redonne vraiment du boost!
Bravo à Marc, notre chef, pour son finish après sa reprise et surtout pour l'entretien de cet esprit "Rilliettes": chapeau car c'est du boulot!
Une pensée particulière pour mon pote Rayzincsec, enfin de retour, qui a montré qu'il avait "la caisse" pour réussir ce tour de force d'enchaîner sprint puis CD (avec ces résultats) après 2 pauvres malheureuses heures d'entraînement : respects mon ami

Félicitations à toutes et à tous pour votre participation et votre bonne humeur : je me suis régalé et je n'ai qu'une envie, y retourner!

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Cap'tain crochet.
"On a rien donné quand on a pas tout donné!"(Capitaine Georges Guynemer, né en 1894 à Paris et mort en 1917 à Poelkapelle (Belgique), pilote français de la 1ère Guerre mondiale. 54 victoires aériennes).

Bon, SamSam, tu nous as manqué pour cette belle tabasse
Vu de l'intérieur:
"échauffement" dans l'eau à 15°. Bon c'est froid, mais en battant bien des jambes ça devrait passer. On se place sur la ligne avec Rom, Seb et qq autres et personne ne veut se coller à la rubalise. Bon ben j'y vais: du coup départ à fond sur 100m histoire de pas me faire passer dessus pas tous les enragés
et comme je dévie un peu vers la droite en nageant en 2 temps, je me retrouve un peu décallé, et presque tout seul. Bon ça brasse bien un peu aux bouées, mais rien de grave. Ne pas oublier les battements pour se réchauffer !
Sur le retour j'arrive à nager + souvent en 3 temps et à maintenir un bon rythme... transition chancelante jusqu'au vélo: entre l'effort et le froid j'ai un peut le cerveau lent.
J'avais opté avant le départ pour la veste ML et les chaussettes et je reste fidèle à mon plan, histoire de ne pas m'embrouiller et de perdre du temps en hésitations.
Le vélo (enfin): à mon habitude je pars (trop) vite mais j'ai vu pas mal de rilliettes partir devant moi ça motive !
Je rejoins assez vite Seb dans le premier raidillon, puis Lolo qui mouline à donf dans un long faux plat et enfin Nicolas. Un petit mot à chacun en passant et j'essaye de poursuivre en ne buvant pas trop: je me méfie de ce temps frais, on transpire peu j'anticipe le mal de bide Je double aussi JMF à un moment, je ne sais plus quand sur le 2e tour je m'endors un peu et je vois revenir Seb dans les derniers km. Alors je m'accorche ( à distance très raisonable) les cartons pleuvent mais pas pour moi, ce qui me rassure car je fais un réel effort pour respecter les distances.
T2 rapide,et hop me voilà sur les talons de Seb qui me dit avoir vu Arno devant mais je dois calmer le rythme dès le panneau 1km, ça sert dans les cuissots Je rattrappe bien des rilliettes, je cours lontemps après Brouette sans jamais le revoir (heureusement que j'ai un petit tour d'avance ), mais jamais vu Arno avant l'arrivée... denier km au max, à la limite de la rupture... Juste pour faire plaisir aux supporters qui m'ont encouragé à chaque tour, vous avez été super
Bilan 2h23, soit 9min de mieux que lors de mon 1er CD en 2010 au même endroit: pas de miracle donc ni de produit magique. juste le résultat d'un entraînement modéré mais constant depuis plus de 15 ans qui me permet de repousser doucement mes limites. J'ai bien profité de la fatigue de certains et de la méforme des autres: nul doute que la suite de la saison sera moins "facile"
Je vais pouvoir aborder sereinement ma reconversion en dinosaure de +de 40 ans dès l'année prochaine

Un petit mot de la course avenir: très sympa de voir toutes nos mini rilliettes s'affronter en 2 courses. Que de jaune et de bleu ! Bravo pour votre courage et merci pour votre enthousiasme de mini supporters

Pour les organisateurs: Merci ! Vous avez organisé un superbe triathlon ! Juste un bémol concernant le libre choix des montures pour les enfants qui ne leur permet pas de se battre tous à armes égales... Ils ont encore le temps pour la course à l'armement il reste aussi à corriger le classement pour ajouter Léanne qui n'a pas été chronométrée. Non pas que son classement soit important mais la course aux points pour le classement des jeunes de la ligue est très serré

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Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)