Nous sommes le Lundi 11 Novembre 2024 18:52

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]




Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 19 messages ] 
Auteur Message
MessagePosté: Lundi 08 Juillet 2013 9:48 
Hors ligne
Triposteur Km 13
Triposteur Km 13
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 02 Novembre 2005 13:57
Messages: 13833
Localisation: pres des volcans
héhéhé, et oui ça me tentait encore cette année
alors du coup j'ai remis ça :oops: :oops:
entrainement depuis Février, c'est con jamais il a fait aussi pourri en Auvergne, froid, pluie, enfin comme ça on peut tester les équipements soit disant contre le froid et la pluie , et quand tu reviens de ta sortie vélo, ben c'est comme d'habitude, t'es trempée et tu ne sens plus des mains et tes pieds, hihihi, bref de bons investissements!!!!

Bon décision est prise de faire un IM , au départ je voulais le faire fin Mai, mais à cette époque limite il gelait encore, alors du coup je dois décaler après nos vacances, bref je décide de le faire le mardi 2 Juillet , je décide Kollanto de faire la partie natation avec moi dans le Gour de Tazenat (ben oui j'aime pas trop nager seule en lac, j'imagine les bestioles qu'il y a en dessous de moi et ça fout les boules quand même!!!!, départ 7 h (certaines rillettes connaissent),et cela n'a pas été facile de décider Kollanto qui me proposé de commencer la natation début d'aprème, ben oui c'est ces heures à lui :twisted: :twisted: et la première surprise c'est que l'eau n'est pas froide, alors que pourtant il n'a pas fait trop chaud encore ici
On nage pendant 1 heure, (soit 4 allers retours vers la plage pour les rillettes qui étaient présentes chez nous)

après on sort du lac, on marche jusqu'à la voiture, et pendant que j'enfile ma tenue vélo(cuissard obligatoire, pas de trifonction puisque suite à notre traversée de la france à vélo pour nos vacances , j'ai les fesses brulées ), Kollanto fixe ma roue avant , j'enfourche ma bicyclette, je fais plusieurs tours sur la même boucle (7 fois) , puis je rentre à la maison prendre un peu de ravito, puis je continue sur une autre boucle (2 tours) puis je retrouve Kollanto sur une petite boucle ou il doit m'apporter du ravito , ouf tout va bien on se retrouve sur la bonne boucle

bon sur le velo j'ai eu un coup de mou au 65 eme Kilomètres, ben oui je sais c'est pas beaucoup, mais il faisait déjà très chaud, et j'me disais qu'un bon coca /citron dans mon hamac serait des plus agréables :oops: :oops: bon je continue en me disant que j'me suis pas entrainée dans ces conditions de chien pour rien

bon ayé je pose le vélo, et là je me demande comment c'est possible de courir avec des jambes comme ça, petite pause pipi , ravito dans la maison, pastèque, grany et hop je commence mon parcours que j'avais déterminé, (j'ai 4 boucles à faire)

Kollanto me rejoint un peu plus loin en VTT et on détermine ou il pose en alternances les gourdes de coca et d'eau sur le bas côté

P'tain premier tour, pff que c'est long, j'ai pas réussi à trouver un parcours plat, alors du coup y'a quelques bosses ou je dois marcher.(finalement sur le marathon, y'a 400m+et -)

Deuxième tour toute seule, je me tape l'orage, ben oui la météo avait prévue, orage en fin d'après midi, et benco, je suis en dessous

Tout d'un coup y'a des éclairs, et là j'me dis que Kollanto va bien venir me chercher pour pas que je sois foudroyée et j'espère en même temps que la foudre continue pour mettre fin à mes souffrances et pour dire à mes supporters que les conditions extrèmes m'ont conduit à stopper, hihihih , j'arrive à la maison, j'engueule Kollanto en disant qu'il aurait pu venir me chercher et là la réponse qui tue "hein ça va pas non, j'ai trop peur de l'orage !!) , bon en attendant fait chier, l'orage est terminé

au bout de cette deuxième boucle, j'arrive à la maison trempée et le moral dans les chaussettes, j'lui dis que j'ai envie d'arrêter et là il me dit "ben t'as mal quelque part, t'es blessée?" ben euh "non, ", bon ben alors continue alors, bon ben voilà me voilà reparti pour ma 3 et 4 ème boucles.

Sur la 4eme boucle, je choppe quelques crampes à la cuisse droite, et comme d'habitude j'ai des cailloux dans les chaussures , bon parfois c'est des vrais cailloux et je dois vider les chaussures mais parfois y'a rien (et oui les Mizuno c'est toujours ça, y'a toujours des cailloux qui rentrent)

et enfin l'arrivée , pas trop tôt. Je vais demander à Ducky de vous mettre la video de l'arrivée (enfin quand il sera réveillé!!)
Bon ben maintenant repos :razz: :razz: et bientot le retour au boulot pour se reposer un peu :onfire: :onfire: :onfire:


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Lundi 08 Juillet 2013 10:04 
Quel aventure!!!! en tout cas. Bravo :D
Polymps


Haut
  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Lundi 08 Juillet 2013 10:13 
Hors ligne
Triposteur Km 16
Triposteur Km 16
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mardi 06 Juillet 2004 9:01
Messages: 16168
Localisation: Égaré dans la vallée infernale

_________________
2015 : j'ai gagné le gros Lô


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Lundi 08 Juillet 2013 10:20 
Hors ligne
Triposteur Km 17
Triposteur Km 17
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
:onfire: :onfire: :onfire: :onfire:
Super grand bravo Ironkoko !!
Mais quand même je pense que sur la plus haute marche du podium de la plus tarée c'est TOI !! Déjà faire un IM c'est dur mais en plus seule, là il faut un sacré mental d'acier !!

En tout cas tu nous épateras toujours avec tes idées, je pense que kollanto est du mémé avis :mdr: :mdr: :mdr: !!

Bonne récupération !!!

PS: ducky la vidéo ne fonctionne pas c'est marqué "privé"


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Lundi 08 Juillet 2013 10:28 
Hors ligne
Triposteur Km 16
Triposteur Km 16
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mardi 06 Juillet 2004 9:01
Messages: 16168
Localisation: Égaré dans la vallée infernale
VB a écrit:
PS: ducky la vidéo ne fonctionne pas c'est marqué "privé"

Sorry !
Ça doit être bon maintenant.

_________________
2015 : j'ai gagné le gros Lô


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Lundi 08 Juillet 2013 13:36 
Hors ligne
Triposteur Km 1
Triposteur Km 1
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 27 Juillet 2009 16:43
Messages: 1100
Bravo bravo Koko, purée un IM seule , y a que toi pour faire ça :oha: :onfire: :onfire:
Bon le journaliste à la fin est un peu mou je trouve :mdrire:
Bises des Sim's :groupjump:


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Lundi 08 Juillet 2013 20:42 
Hors ligne
Triposteur Km 1
Triposteur Km 1
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Vendredi 13 Octobre 2006 13:02
Messages: 1409
Localisation: Caluire
Non mais ne cherchez pas c'est un autre monde là. Un IM toute seule ou presque. Je savai que le tennis rendait fou ou "folle" mais la natation c'est pire :mdrire:

En tout cas bravo et pis l'interview au Top :12sur10:


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Lundi 08 Juillet 2013 20:52 
Hors ligne
Triposteur Km 2
Triposteur Km 2

Enregistré le: Dimanche 06 Juin 2010 18:50
Messages: 2558
Enorme! faire un ironman toute seule :shock: , alors là B R A V O :bigups: faut en vouloir, surtout quand le canapé t'attend :gratte:

Et le CR est super :biggrin:
Bravo IronKoko


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Lundi 08 Juillet 2013 21:43 
Hors ligne
Triposteur Km 3
Triposteur Km 3
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 07 Octobre 2009 21:41
Messages: 3286
Localisation: Miribel
Bravo koko. Super tu vas être au top pour faire Vichy avec nous, tu verras ave des copains c'est plus sympa ça passe tout seul !

_________________
Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Lundi 08 Juillet 2013 22:13 
8-O cette fille est dingue ... mais il manque l'essentiel :
Le chrono ? :onfire:
As-tu sprinté sur la ligne d'arrivée ? :bave:
T'as mis combien à CriCri ? :razz: :mdrire:


Haut
  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Lundi 08 Juillet 2013 22:28 
Hors ligne
Triposteur Km 1
Triposteur Km 1
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Samedi 11 Juin 2011 19:17
Messages: 1233
Localisation: Montanay
:bigups: :12sur10:
Quel courage !
BRAVO
Gregos

_________________
Challenge Vichy 2013 / IM Francfort 2014 / IM Nice 2015 / Challenge Roth 2016 / Embrunman 2017 / IM Nice 2018 / Frenchman 2019 / Alpsman XXL 2021 / IM Austria 2022 / IM Switzerland 2023


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Lundi 08 Juillet 2013 22:32 
Hors ligne
Triposteur Km 3
Triposteur Km 3
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mardi 02 Octobre 2007 20:52
Messages: 3204
Bravo Koko, c'est énorme, t'es une vrai dingue :onfire:


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Lundi 08 Juillet 2013 22:45 
Hors ligne
Triposteur Km 2
Triposteur Km 2
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mardi 20 Janvier 2009 0:50
Messages: 2482
Franchement c'est un truc de taré !!! Bravo KoKo.

_________________
2017, Embrun, What else?


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Mardi 09 Juillet 2013 11:56 
Hors ligne
Triposteur Km 5
Triposteur Km 5
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Dimanche 22 Octobre 2006 14:52
Messages: 5500
Localisation: 73
:12sur10: mais encore un truc de fou !!

_________________
Rom


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Mardi 09 Juillet 2013 12:06 
Hors ligne
Triposteur Km 1
Triposteur Km 1
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Jeudi 01 Octobre 2009 12:19
Messages: 1848
Localisation: LYON 7
Bravo Koko c'est exceptionnel quel mental.
Si j'ai bien compris entre chaque tour tu avais un petit passage à la maison a quelques mètres du canapé?=> une vrai torture un truc comme ça

_________________
2012 : LD Du Lac des Sapins (Echauffement réussi)
Embrunman (Mon cadeau pour mes 35 ans => FINISHER en 13H14, je me suis offert le gros lot)
Half par équipe de Paladru (Ca va envoyer du gros les Tabass Deluxe)


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Mardi 09 Juillet 2013 12:21 
:stupid: tu est pas un peu chiflao !! :angry: tu voulait lui prouvé qu'oi a l'artiste :tellme: peu etre qu'il est pour rien dans cette affair :inlove: mais un grand bravo :onfire: tabass


Haut
  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Mardi 09 Juillet 2013 13:31 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mardi 24 Février 2009 10:31
Messages: 415
j'ai du loupé le fait qu'il y avait un concours du truc le plus fou à faire.
Celui la mérite le podium dans le genre. Faire cela en solo, à côté de la maison c'est juste maso.
Il avait le string en cuir et le fouet le Duck ??

Bravo !


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Mardi 09 Juillet 2013 13:42 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Jeudi 05 Janvier 2012 21:12
Messages: 322
Un grand bravo, sacré mental!


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
MessagePosté: Mercredi 10 Juillet 2013 10:49 
Hors ligne
Triposteur Km 1
Triposteur Km 1
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Dimanche 01 Mai 2011 20:28
Messages: 1999
Bon kolanta me donne une idée!!!
Pourquoi pas l'année prochaine organiser l'IM des rillettes?????
Je veux bien m'occuper des ravitaillements ou le faire si j'ai la forme :lol:


Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Afficher les messages postés depuis:  Trier par  
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 19 messages ] 

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]


Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 85 invités


Vous pouvez poster de nouveaux sujets
Vous pouvez répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas modifier vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous pouvez joindre des fichiers

Rechercher:
Aller à:  
cron
POWERED_BY
Traduit par phpBB-fr.com