un énorme bravo à tous les participants et à nos Rilliettes!!!

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rémi

Bravo les gars !!!

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2017, Embrun, What else?

Bravo à tous les 3 , de beaux chronos en prime. On attend les CR

Bravo les rillettes ! Yannick tu m'as scotché ...

Bravo les gars
Et maintenant, bonne récup

Merci a tous! Un peu difficile de rédiger un cr digne de ce nom depuis mon portable et du fin fond des hautes alpes mais je le ferai des que possible car cet embrunman fut riche en enseignement... Pas de gros coup de mou ni trop de doutes sur la route, des jambes de malade en vélo qui m ont permis de passer le chalvet en forme! Par contre une natation trop longue (4,2km selon les GPS des collègues..) et des difficultés pr m alimenter sans trop de sucre et mes intestins étaient en bois sur le marathon ce qui ne m a pas facilité la tâche.. J ai dc du penser à autre chose et me laisser porter par ce public d une chaleur incroyable!!!!! bonne fin d été à tous

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objectifs 2015 : Semnoz (Half) - Sapins (L) - Alpe(M) - Embrunman

Bonjour à tous,
Tout d'abord un grand merci pour le soutien moral. Chapeau bas à MyM pour son classement général (on peut dire qu'il sait utiliser un vélo). Je suis aussi impressionné par GG qui arrive à terminer son marathon malgré les conditions. Pour ma part les 2 premières parties se sont pas trop mal passées, mais après mes habituelles soucis intestinaux je n'ai pu continuer. Et j'avoue que pour ma 4 ème participation à un ironman, je n'étais plus aussi motivé.

bonne récup' les gars
Hector, peut être besoin d'un break d'IM ?
Mym et GG trop forts !!

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Rom

Félicitations les gars! Le record de Fabrice tient quant à lui toujours ...
Mais que s'est t-il passé pour Brigitte ? DSQ malgré un très beau Top 100...

un moment d'inattention au moment du ravito perso...

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Rom

Je développe plus tard dans le cr oui mais suite a sac perdu un bénévole ne voulait pas chercher mon sac et j ai lâcher un putain mais c est pas possible ouvrez vos yeux il doit y etre et donc carton rouge donc pas de top 100 mais un très joli 12h20 que je garde et un gros moral

carton rouge et le corps arbitral t'a laissé continuer ?

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Oui car selon eux c a moi de m arrêter

Oui car selon eux c a moi de m arrêter

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tant mieux pour moi cela me permet d'être finisher et de mettre ma marque chronométrique, ensuite le nom dans le classement on s'en fou un peu, enfin moi mais j'ai bien pleuré sur le vélo avec les trouille d'être stoppé....

cool avec les bénévoles la prochaine fois

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En même temps, sont souvent un peu concons le bénévoles non ? C'est vrai, abattre autant de boulot pour pas un rond...

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

c'est vrai.....t'en connais un rayon toi non ?

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Et tous mes respects aux finishers, GG, Mym. Hector, respects également.

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

tout a fait d'accord

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Chaque année je dis la même chose mais vraiment bravo bravo bravo qu'est-ce que j'aimerais le faire mais je ne suis tellement pas prêt moralement et physiquement bravo bravo félicitations à vous quel courage vous avez bande de p'tits veinards
Vite vos CR.......

Bravo les rilliettes

Bravo à tous les 3 et aux ex-rilliettes Brigitte et Fredo finisher en 15h58, on attend vos CR

J envoie un cr demain merci d avoir pens? a moi cricri