Good! Mais que fait Papa Noël?!

Dimanche 29 décembre, 09h00 départ de la piscine, retour 12h30
- Cap'tain crochet
- juan (cassette usée, chaine usée, freins usés, cables freins rouillés = vélo tout neuf dimanche
- Arnaud (100kms)

Dimanche 29 décembre, 09h00 départ de la piscine, retour 12h30[/b]
- Cap'tain crochet
- juan (cassette usée, chaine usée, freins usés, cables freins rouillés = vélo tout neuf dimanche
- Arnaud (100kms)

ADE: Vous êtes à fond 3H30 en plein hiver !! Je proposerai bien 2 groupes, pour essayer. Les aguerris et ceux en reprise hivernale ou qui ne se sentent pas encore de grosses sortie voir les féminines. Je vais proposer un départ à 9h30 12H30 plus cool pour un 70KM depuis la piscine, option prépa hivernale.

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2017, Embrun, What else?

Dimanche 29 décembre, 09h00 départ de la piscine, retour 12h30
- Cap'tain crochet
- juan (cassette usée, chaine usée, freins usés, cables freins rouillés = vélo tout neuf dimanche
- Arnaud (100kms)


Dimanche 29 décembre, 09h30 départ de la piscine, retour 12h30 70KM
- ADE (avec une chaîne réparée et le matos de réparation maintenant)


ADE: Vous êtes à fond 3H30 en plein hiver !! Je proposerai bien 2 groupes, pour essayer. Les aguerris et ceux en reprise hivernale ou qui ne se sentent pas encore de grosses sortie voir les féminines. Je vais proposer un départ à 9h30 12H30 plus cool pour un 70KM depuis la piscine, option prépa hivernale.[/quote]

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2017, Embrun, What else?

Amusez vous bien, je serais bientot des votre!

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

Dimanche 29 décembre, 09h00 départ de la piscine, retour 12h30
- Cap'tain crochet
- juan (cassette usée, chaine usée, freins usés, cables freins rouillés = vélo tout neuf dimanche
- Arnaud (100kms)
- Miss K (90-100km aussi!)


Dimanche 29 décembre, 09h30 départ de la piscine, retour 12h30 70KM
- ADE (avec une chaîne réparée et le matos de réparation maintenant)


ADE: Vous êtes à fond 3H30 en plein hiver !! Je proposerai bien 2 groupes, pour essayer. Les aguerris et ceux en reprise hivernale ou qui ne se sentent pas encore de grosses sortie voir les féminines. Je vais proposer un départ à 9h30 12H30 plus cool pour un 70KM depuis la piscine, option prépa hivernale.[/quote]


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2013 c'est fini. Que faire en 2014 ?

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Miss-K

trails, cyclosportives, tri half + CD (Annecy, Rumilly, Embrun...) et la saintélyon!

Dimanche 29 décembre, 09h00 départ de la piscine, retour 12h30
- Cap'tain crochet
- juan (cassette usée, chaine usée, freins usés, cables freins rouillés = vélo tout neuf dimanche
- Arnaud (100kms)


Dimanche 29 décembre, 09h30 départ de la piscine, retour 12h30 70KM
- ADE (avec une chaîne réparée et le matos de réparation maintenant)
- Kevin (Je prends. Après 35 km de skating aujourd'hui je veux juste rouler..)


ADE: Vous êtes à fond 3H30 en plein hiver !! Je proposerai bien 2 groupes, pour essayer. Les aguerris et ceux en reprise hivernale ou qui ne se sentent pas encore de grosses sortie voir les féminines. Je vais proposer un départ à 9h30 12H30 plus cool pour un 70KM depuis la piscine, option prépa hivernale.[/quote]

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Dimanche 29 décembre, 09h00 départ de la piscine, retour 12h30
- Cap'tain crochet
- juan (cassette usée, chaine usée, freins usés, cables freins rouillés = vélo tout neuf dimanche
- Arnaud (100kms)
- Fabrice


Dimanche 29 décembre, 09h30 départ de la piscine, retour 12h30 70KM
- ADE (avec une chaîne réparée et le matos de réparation maintenant)
- Kevin (Je prends. Après 35 km de skating aujourd'hui je veux juste rouler..)
- Lucas (je suis en reprise).


ADE: Vous êtes à fond 3H30 en plein hiver !! Je proposerai bien 2 groupes, pour essayer. Les aguerris et ceux en reprise hivernale ou qui ne se sentent pas encore de grosses sortie voir les féminines. Je vais proposer un départ à 9h30 12H30 plus cool pour un 70KM depuis la piscine, option prépa hivernale.

Dimanche 29 décembre, 09h00 départ de la piscine, retour 12h30
- Cap'tain crochet
- juan (cassette usée, chaine usée, freins usés, cables freins rouillés = vélo tout neuf dimanche
- Arnaud (100kms)
- Fabrice


Dimanche 29 décembre, 09h30 départ de la piscine, retour 12h30 70KM
- ADE (avec une chaîne réparée et le matos de réparation maintenant)
- Kevin (Je prends. Après 35 km de skating aujourd'hui je veux juste rouler..)
- Lucas (je suis en reprise).


ADE: Vous êtes à fond 3H30 en plein hiver !! Je proposerai bien 2 groupes, pour essayer. Les aguerris et ceux en reprise hivernale ou qui ne se sentent pas encore de grosses sortie voir les féminines. Je vais proposer un départ à 9h30 12H30 plus cool pour un 70KM depuis la piscine, option prépa hivernale.

Hello,
Étant donné que nous sommes 7 pour le moment..., je propose de couper la poire en deux avec un départ à 09h15 pour que nous partions ensemble puis spliterons ceux qui veulent faire 70 et les autres poursuivrons...
Qu'en pensez-vous les amis?

Cap'tain crochet

Comme vous voulez mais c'est certain que je pars pas sur plus de 70km comme ADE

Ok pour 9h15 mais depart 9h15 pas arrivée sur le parking à 9h15......
Perso quelque soit la distance, je trouve cela trop tard comme heure de depart..... si on veut pas louper l'apéro....

c'est une bonne idée ce départ groupé j'aurais du y penser.

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2017, Embrun, What else?

J'ai envoyé un texto ... sauf à Marine et Fabrice, j'ai perdu mon id d'accès à l'espace privé ...

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2017, Embrun, What else?

ok pr départ à 9h15

Hello,
Complètement d'accord pour DÉPART à 09h15 pétante!
À tout à l'heure.

Cap'tain crochet.

Bonne sortie de 98kms au départ/arrivée de chez moi. Les rilliettes sont deja en bonne forme, ça va donner au STTR :)

Superbe matinée pour rouler. On a bienfait de faire 2 groupes, car le final fut dur.
Mon ventre criait donnes moi à manger !!!

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2017, Embrun, What else?

Mardi je projette une sortie relativement courte 2H, pour ne pas être trop cuit pour le Réveillon surtout que je suis aux fourneaux pour un repas bigourdan:skeub:
Mardi 31/12 9H15 au MasRiller ou 9h30 à Rillieux
- ADE pour une sortie relativement courte la der de l'année.

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2017, Embrun, What else?

Super sortie sous un temps très agréable pour la saison
103 bornes au final!!!

Désolé je vous ai abandonné ce matin mais un réveil à 8h a été fatal. Il m'a fallu simplement une heure de plus pour me mettre en jambe.
J'ai finalement fait ma sortie en solo cette aprem. Mais très courte avec la pluie qui s'est abattu + le voile noir qui a couvert le ciel !
Au moins j'ai fait pu faire ma recup d'hier

Mardi je projette une sortie relativement courte 2H, pour ne pas être trop cuit pour le Réveillon surtout que je suis aux fourneaux pour un repas bigourdan:skeub:
Mardi 31/12 9H15 au MasRiller ou 9h30 à Rillieux
- ADE pour une sortie relativement courte la der de l'année.[/quote]
- Lucas, je préconise plutôt un départ du MasRiller..

- Lucas, je préconise plutôt un départ du MasRiller..[/quote]

Mardi 31/12 9H15 au MasRiller
- ADE pour une sortie relativement courte la der de l'année.
- Kevin
- Lucas

Mardi 31/12 9H15 au MasRiller en bas ou en haut ??
- ADE pour une sortie relativement courte la der de l'année.
- Kevin
- Lucas
- seb

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2014: half challenge barcelona, challenge barcelona