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Natation à Miribel

Modérateur: Running Duck

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[ 146 messages ]

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Auteur

Message

Le triathlète enchainé

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Lundi 05 Mai 2014 12:31

Triposteur confirmé

Enregistré le: Vendredi 29 Avril 2005 13:05
Messages: 476
Localisation: Le puy en velay

Bonjour je voudrais nager à miribel ce mercredi 7 mai vers les midi voir 13h avec un petit enchainement càp si ca vous dit.....

_________________
Maintenant je suis là

http://club.quomodo.com/le-puy-triathlon/

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polymps

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Mercredi 07 Mai 2014 15:33

Triposteur Km 1

Enregistré le: Dimanche 01 Mai 2011 20:28
Messages: 1999

Jeudi : heure à définir
- polymps (avec enchainement cap 5 km, voir plus si affinité :biggrin:

)

Vendredi :17h00 ou plus tôt ou plus tard à voir
- polymps (avec enchainement cap 5 km, voir plus si affinité :biggrin:

)

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SAM SAM

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Mercredi 07 Mai 2014 20:27

Triposteur Km 2

Enregistré le: Lundi 24 Novembre 2008 18:54
Messages: 2139

Jeudi : heure à définir => je propose 10h30 sur parking plage Fontanil ok ?
- polymps (avec enchainement cap 5 km, voir plus si affinité :biggrin:

)
- SAM SAM + cap tour du lac (ça fait plutôt 10k ...). Besoin de tester mon mollet gauche en vue de mon inscription au Tricastin :mrgreen:

Vendredi :17h00 ou plus tôt ou plus tard à voir
- polymps (avec enchainement cap 5 km, voir plus si affinité :biggrin:

)

_________________
2016 : j'ai perdu à la courte paille :mrgreen:

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Ray Zin sec

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Mercredi 07 Mai 2014 21:03

Triposteur Km 1

Enregistré le: Mardi 18 Mai 2010 19:05
Messages: 1564
Localisation: Croix Rousse à la montagne

[quote="SAM SAM"]Jeudi : heure à définir => je propose 10h30 sur parking plage Fontanil ok ?
- polymps (avec enchainement cap 5 km, voir plus si affinité :biggrin:

)
- SAM SAM + cap tour du lac (ça fait plutôt 10k ...). Besoin de tester mon mollet gauche en vue de mon inscription au Tricastin :mrgreen:

Vendredi :17h00 ou plus tôt ou plus tard à voir
- polymps (avec enchainement cap 5 km, voir plus si affinité :biggrin:

)
- Rayzin sec

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure.... :inlove:

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Ray Zin sec

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Mercredi 07 Mai 2014 21:07

Triposteur Km 1

Enregistré le: Mardi 18 Mai 2010 19:05
Messages: 1564
Localisation: Croix Rousse à la montagne

[quote="Ray Zin sec"][quote="SAM SAM"]Jeudi : heure à définir => je propose 10h30 sur parking plage Fontanil ok ?
- polymps (avec enchainement cap 5 km, voir plus si affinité :biggrin:

)
- SAM SAM + cap tour du lac (ça fait plutôt 10k ...). Besoin de tester mon mollet gauche en vue de mon inscription au Tricastin :mrgreen:

- Rayzin sec oui pour CAP ap

Vendredi :17h00 ou plus tôt ou plus tard à voir
- polymps (avec enchainement cap 5 km, voir plus si affinité :biggrin:

)

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polymps

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Mercredi 07 Mai 2014 22:02

Triposteur Km 1

Enregistré le: Dimanche 01 Mai 2011 20:28
Messages: 1999

j'ai quand même bien mal encore au poignée après ma chute vélo, alors je me demande si ce n'est pas mieux de ne rien faire avant le tri de tricastin.

allez il faut que je soit raisonnable. :cry:

désolé d'avoir proposé et de ne pas venir :lookround:

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SAM SAM

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Mercredi 07 Mai 2014 22:15

Triposteur Km 2

Enregistré le: Lundi 24 Novembre 2008 18:54
Messages: 2139

polymps a écrit:

j'ai quand même bien mal encore au poignée après ma chute vélo, alors je me demande si ce n'est pas mieux de ne rien faire avant le tri de tricastin.

allez il faut que je soit raisonnable. :cry:

désolé d'avoir proposé et de ne pas venir :lookround:

Le dernier qui nous a fait ce coup-là, ça s'est mal fini pour Rayzin Sec ... :mdr:

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2016 : j'ai perdu à la courte paille :mrgreen:

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Ray Zin sec

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Jeudi 08 Mai 2014 9:16

Triposteur Km 1

Enregistré le: Mardi 18 Mai 2010 19:05
Messages: 1564
Localisation: Croix Rousse à la montagne

Je risque rien! Je tourne au smoothie aux céréales bio depuis 1 semaine!!!fait maison bien sur.....

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure.... :inlove:

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polymps

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Jeudi 08 Mai 2014 23:06

Triposteur Km 1

Enregistré le: Dimanche 01 Mai 2011 20:28
Messages: 1999

SAM SAM a écrit:

polymps a écrit:

j'ai quand même bien mal encore au poignée après ma chute vélo, alors je me demande si ce n'est pas mieux de ne rien faire avant le tri de tricastin.

allez il faut que je soit raisonnable. :cry:

désolé d'avoir proposé et de ne pas venir :lookround:

Le dernier qui nous a fait ce coup-là, ça s'est mal fini pour Rayzin Sec ... :mdr:

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polymps

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Jeudi 08 Mai 2014 23:07

Triposteur Km 1

Enregistré le: Dimanche 01 Mai 2011 20:28
Messages: 1999

Jeudi 8: heure à définir => je propose 10h30 sur parking plage Fontanil ok ?

- SAM SAM + cap tour du lac (ça fait plutôt 10k ...). Besoin de tester mon mollet gauche en vue de mon inscription au Tricastin :mrgreen:

- Rayzin sec oui pour CAP ap

Vendredi 9:

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SAM SAM

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Vendredi 09 Mai 2014 15:42

Triposteur Km 2

Enregistré le: Lundi 24 Novembre 2008 18:54
Messages: 2139

- Rayzin sec oui pour CAP ap

Vendredi 9:

Samedi 10h parking plage Fontanil :
- Sam Sam

_________________
2016 : j'ai perdu à la courte paille :mrgreen:

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Ray Zin sec

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Vendredi 09 Mai 2014 17:57

Triposteur Km 1

Enregistré le: Mardi 18 Mai 2010 19:05
Messages: 1564
Localisation: Croix Rousse à la montagne

Je ne pourrai pas venir!!!! tu t'entraine jusqu'à la dernière minute je vois!
Je sens un retournement de situation....

A suivre...

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Caps off

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Samedi 17 Mai 2014 13:13

Du monde pour une sortie natation lundi soir vers 18h ?

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TRITRI

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Lundi 19 Mai 2014 9:13

Triposteur confirmé

Enregistré le: Jeudi 06 Décembre 2012 13:37
Messages: 142
Localisation: Tonkin

Lundi 19: 18h15 parking fontanil
- Tritri
- Caps?

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caps off

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Lundi 19 Mai 2014 12:20

TRITRI a écrit:

Lundi 19: 18h15 parking fontanil
- Tritri

j'ai un empechement ce soir... je suis désolée.
Bonne séance !

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arnaud

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Lundi 19 Mai 2014 13:23

Triposteur professionnel

Enregistré le: Vendredi 05 Novembre 2010 10:39
Messages: 898
Localisation: saint cyr au mt d'or

Hello,

QQ peut me dire si l'eau est assez "chaude" pour nager en combi sans manches? Si c'est le cas, je compte nager vendredi vers 18h30/45, avis aux parpaings.....
A+

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PandaTrek

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Lundi 19 Mai 2014 13:32

Triposteur Km 1

Enregistré le: Dimanche 09 Septembre 2012 15:25
Messages: 1228

arnaud a écrit:

Hello,

QQ peut me dire si l'eau est assez "chaude" pour nager en combi sans manches? Si c'est le cas, je compte nager vendredi vers 18h30/45, avis aux parpaings.....
A+

Aucun soucis. L'eau est très bonne même sans combi !

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arnaud

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Lundi 19 Mai 2014 13:43

Triposteur professionnel

Enregistré le: Vendredi 05 Novembre 2010 10:39
Messages: 898
Localisation: saint cyr au mt d'or

Merci Kevin!!
A+

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Lau

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Lundi 19 Mai 2014 17:18

Triposteur confirmé

Enregistré le: Jeudi 05 Janvier 2012 21:12
Messages: 322

Jeudi 22, 19h45 parking du Fontanil:
- Lau (+ càp!)
-

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TRITRI

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Jeudi 22 Mai 2014 0:37

Triposteur confirmé

Enregistré le: Jeudi 06 Décembre 2012 13:37
Messages: 142
Localisation: Tonkin

Jeudi 22, 18h30? parking du Fontanil:
- tritri

Jeudi 22, 19h45 parking du Fontanil:
- Lau (+ càp!)

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Caps off

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Jeudi 22 Mai 2014 8:38

Jeudi 22, 18h30? parking du Fontanil:
- tritri

Jeudi 22, 19h45 parking du Fontanil:
- Lau (+ càp!)
- Caps

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brouette

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Lundi 02 Juin 2014 22:01

Triposteur Km 3

Enregistré le: Samedi 19 Septembre 2009 17:34
Messages: 3853
Localisation: Saint Pierre d'Albigny

Mardi 3 juin, 18h, plage du Fontanil:
- Ray Zin Sec
- Brouette (+ cap)

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Ray Zin sec

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Lundi 02 Juin 2014 22:52

Triposteur Km 1

Enregistré le: Mardi 18 Mai 2010 19:05
Messages: 1564
Localisation: Croix Rousse à la montagne

[quote="brouette"]Mardi 3 juin, 18h, plage du Fontanil:
- Ray Zin Sec (j avais pas vu) au moins 3000m, 2 fois le tour des îles?
- Brouette (+ cap)

_________________
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brouette

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Lundi 02 Juin 2014 22:56

Triposteur Km 3

Enregistré le: Samedi 19 Septembre 2009 17:34
Messages: 3853
Localisation: Saint Pierre d'Albigny

Ray Zin sec a écrit:

au moins 3000m, 2 fois le tour des îles?

ça me va, mais en 30 minutes max, j'ai pas envie de trop traîner dans l'eau...

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Ray Zin sec

Sujet du message: Re: Natation à Miribel

Posté: Mardi 03 Juin 2014 15:12

Triposteur Km 1

Enregistré le: Mardi 18 Mai 2010 19:05
Messages: 1564
Localisation: Croix Rousse à la montagne

30 mins pas possible? J ai pas compris?

_________________
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