vb nico et ade sont beaucoup trop fort pour mon niveau, il faudrait d'autre personne de mon niveau, il doit bien y en avoir dans le club quand même
je sais que je ne pourrais pas les suivrent...

Voici ce que je propose, ça me semble homogène mais avec des précisions à apporter, et si chacun(e) est d'accord :

Equipe « gros bras » :
- Jacquouille
- Ray Zin sec ok pour moi!
- Zigmund
- Nicolas Blouquy
- Le Chat?????????????????

Equipe « rapides »
- Mym
- Manu
- Concombre
- Kevin
- Crochet

Equipe « moins rapides »
- Rom
- Rémi, reprise en footing 20 min donc ok pour moi en nat et vélo, pour la Càp on verre le jour J
- Thom ?
- Brouette ?
- Nico D ?
- VB ?

Equipe Enclumes for Fun
- ADE
- Nico D ?
- VB ?

équipe double Enclume for Fun
- polymps

Difficile d'harmoniser complètement Polymps. Il faut faire quelques concessions: par exemple, tu vois, ROM c'est une vraie charrette à vélo et il clopine en cap. En plus, il met une demi heure pour chaque transition et il aura besoin de trois mois pour récupérer si il ne nous fait pas une belle hypoglycémie en plein parcours. Sans compter qu'il faudra le supporter pendant toute la course.. . Malgré tout ça, je suis prêt à faire un effort et je veux bien intégrer son équipe

Difficile d'harmoniser complètement Polymps. Il faut faire quelques concessions: par exemple, tu vois, ROM c'est une vraie charrette à vélo et il clopine en cap. En plus, il met une demi heure pour chaque transition et il aura besoin de trois mois pour récupérer si il ne nous fait pas une belle hypoglycémie en plein parcours. Sans compter qu'il faudra le supporter pendant toute la course.. . Malgré tout ça, je suis prêt à faire un effort et je veux bien intégrer son équipe

Polymps difficile de te qualifier de double enclume car tu avances sacrément bien en environnement aquatique!
Le plus dur c'est certainement la CAP. Essayons de motiver stef' ou sophie çà pourrait être sympa.

_________________
2017, Embrun, What else?

tout est dit !

_________________
Rom

Hoaaaaa! Romiiii!!!!!!

_________________
Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

Equipe « moins rapides »
- Romulus
- Rémus
- Thom Sawyer
- Brew

ça se confirme pour nous ;
si quelqu'un(e) veut faire le (la) 5e, c'est maintenant

On ne va pas tarder à s'inscrire, il y a 10j il y avait déjà la moitié du quotas des équipes atteint.

_________________
Rom

Moi je veux bien faire équipe avec toi Polymps si on trouve 1 ou 2 équipier(e)s de plus et je m'en fiche du chrono je veux juste faire du sport en bonne compagnie

Equipe "Relax rilliettes"
-Polymps
-Bambi

_________________
2017, Embrun, What else?

Polymps difficile de te qualifier de double enclume car tu avances sacrément bien en environnement aquatique!
Le plus dur c'est certainement la CAP. Essayons de motiver stef' ou sophie çà pourrait être sympa.[/quote]

Moi je veux bien faire équipe avec toi Polymps si on trouve 1 ou 2 équipier(e)s de plus et je m'en fiche du chrono je veux juste faire du sport en bonne compagnie

Equipe "Relax rilliettes"
-Polymps
-Bambi
- ade

cool cool génial

Voici ce que je propose, ça me semble homogène mais avec des précisions à apporter, et si chacun(e) est d'accord :

Equipe « gros bras » :
- Jacquouille
- Ray Zin sec ok pour moi!
- Zigmund
- Nicolas Blouquy
- Le Chat (Bien sur que je ne te lache pas Ray Zin, tu vas voir même quand on se sent vider, en pressant un peu il reste toujours un peu de jus)

Equipe « rapides »
- Mym
- Manu
- Concombre
- Kevin
- Crochet

Equipe « moins rapides »
- Rom
- Rémi, reprise en footing 20 min donc ok pour moi en nat et vélo, pour la Càp on verre le jour J
- Thom ?
- Brouette ?
- Nico D ?
- VB ?


équipe "Relax Rilliettes"
- polymps
-Bambi
- Ade

_________________
2012 : LD Du Lac des Sapins (Echauffement réussi)
Embrunman (Mon cadeau pour mes 35 ans => FINISHER en 13H14, je me suis offert le gros lot)
Half par équipe de Paladru (Ca va envoyer du gros les Tabass Deluxe)

[quote="Le Chat"]Voici ce que je propose, ça me semble homogène mais avec des précisions à apporter, et si chacun(e) est d'accord :

Equipe « gros bras » :
- Jacquouille
- Ray Zin sec ok (je serais pret!!!!!)
- Zigmund
- Nicolas Blouquy
- Le Chat (Bien sur que je ne te lache pas Ray Zin, tu vas voir même quand on se sent vider, en pressant un peu il reste toujours un peu de jus)

Equipe « rapides »
- Mym
- Manu
- Concombre
- Kevin
- Crochet

Equipe « moins rapides »
- Rom
- Rémi, reprise en footing 20 min donc ok pour moi en nat et vélo, pour la Càp on verre le jour J
- Thom ?
- Brouette ?
- Nico D ?
- VB ?


équipe "Relax Rilliettes"
- polymps
-Bambi
- Ade

_________________
Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

On a toujours une 5e place disponible !

L'idée : manger les "gros bras"

Equipe « moins rapides »
- Romulus
- Rémus
- Thom Sawyer
- Brew

si quelqu'un(e) veut faire le (la) 5e, c'est maintenant

On ne va pas tarder à s'inscrire, il y a 10j il y avait déjà la moitié du quotas des équipes atteint.

_________________
Rom

Ok pour être le number 5 et manger du gros bras !!!

A ce sujet, cela devient vraiment d'actualité : Pascal et moi venons d'être contactés par
l'organisation. Il y a 81 équipes engagées pour 120 places et à ce jour, aucune équipe Rilliette.

Qu'est-ce que je fais, je nous bloque 5 places
Merci de vite répondre

M.

Je peux m occuper de l inscription des gros bras! Aller les gars, il faut y aller maintenant! En plus on veut nous manger.....
Pou la la

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

4 places devraient suffire. merci Marc

5 places Marc si tu peux

- Lolo
- Duck
- ?
- ?
- ?

_________________
Proverbe Zen:
" Si tu comprends, les choses sont comme elles sont,
Si tu ne comprends pas, les choses sont comme elles sont ."

AHHH...je désespérai de ne pas vous voir monter une équipe! La old Tabass toujours debout

équipe "Relax Rilliettes"
- polymps
-Bambi
- Ade

Une ou une 4ème avant qu'on s'inscrive ?
Qui fait ? Polymps tu veux bien ? sinon je le fais ce soir

Je voulais dire un ou une

C'est très tentant, mais ça serait vraiment de la gourmandise

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Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)

C est un vilain defaut......

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

Tricastor, on t'aime, tu sais
- Duck
- Lolo
- Tricastor

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Proverbe Zen:
" Si tu comprends, les choses sont comme elles sont,
Si tu ne comprends pas, les choses sont comme elles sont ."