A peufiner en fonction de la météo :
Samedi 2/08 14h30 : ADE pour 4h (je dois faire 4h30 au total)

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2017, Embrun, What else?

Tu veux faire quoi dombes ou autre ?

Salut B&B
Partant pour un tour cool dans les Monts du Lyonnais (mais je connais trés mal ce coin). On peut se donner RDV à 14h dans le sud de Lyon (aquarium). Il faudrait que je revienne à la voiture pour 18h, j'ai du monde à la maison le soir.

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2017, Embrun, What else?

Ca peut le faire tu viendrais en voiture sur Lyon donc c'est cela ?

Yes !

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2017, Embrun, What else?

J'aurais bien venu mais ça m'arrange pas ;

je peux vous conseiller ce circuit : http://connect.garmin.com/modern/course/6515709
je l'ai fait une fois, c'est très sympa, j'avais juste écourté la fin (pas de détour par Aveize/St Sympho sur coise, mais montée du col des Brosses directement depuis St Foy l'Argentière à Duerne, ça faisait déjà une bonne sortie ).

Comme ça Alain tu peux te le mettre sur ton garmin et laisse toi guider

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Rom

Voilà le parcours.... rdv place jean macé lyon 7 ca te va ?

http://www.strava.com/routes/691030

Forfait demain donc sans moi....

Vélo samedi 02/08 (demain).
Départ vers 10h de Rillieux. Retour vers 14h.
Quelqu'un de motivé?

Vu la météo, il vaut mieux aller rouler Dimanche que Samedi ..
Dimanche J'irai faire un 120 KM allure cool entre mont d'or / Beaujolais / Dombes si çà tente une Rillette ou deux.
RDV dimanche 8h à la piscine.

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2017, Embrun, What else?

8/08 17H à la piscine pour 2H30 sur profil plat, allure souple.

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2017, Embrun, What else?

8/08 17H à la piscine pour 2H30 sur profil plat, allure souple.
=> Perso, je pense faire un tour de VTT à Miribel (50km environ), je veux éviter les voitures des départs en vacances (on est vendredi)

Changement de programme, du monde à la maison cette fin d'apm
Samedi 9/08 9H30 à la piscine pour 2H30 de Vélo allure cool sur parcours plat.

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2017, Embrun, What else?

Le 17/08
8h30 -9h piscine

Dimanche 24 Août, départ 9h de la piscine du Loup-Pendu (Verdun, Val de Saône...), avis aux Paladrusios...
- Brouette

Dimanche 24 Août, départ 9h de la piscine du Loup-Pendu (Verdun, Val de Saône...), avis aux Paladrusios...
- Brouette
- Sam Sam (je ne vais pas à Paladru mais il serait temps que je m'y remette si je ne veux pas me faire niquer par Rayzin Sec à Aix )

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

Dimanche 24 Août, départ 9h de la piscine du Loup-Pendu (Verdun, Val de Saône...), avis aux Paladrusios...
- Brouette
- Sam Sam (je ne vais pas à Paladru mais il serait temps que je m'y remette si je ne veux pas me faire niquer par Rayzin Sec à Aix )
- Greg pour une dernière sortie avant Vichy, et Sam nous refera son ROTH en direct live

Dimanche 24 Août, départ 9h de la piscine du Loup-Pendu (Verdun, Val de Saône...), avis aux Paladrusios...
- Brouette
- Sam Sam (je ne vais pas à Paladru mais il serait temps que je m'y remette si je ne veux pas me faire niquer par Rayzin Sec à Aix )
- Greg pour une dernière sortie avant Vichy, et Sam nous refera son ROTH en direct live :-
- Fabrice

Dimanche 24 Août, départ 9h de la piscine du Loup-Pendu (Verdun, Val de Saône...), avis aux Paladrusios...
- Brouette
- Sam Sam (je ne vais pas à Paladru mais il serait temps que je m'y remette si je ne veux pas me faire niquer par Rayzin Sec à Aix )
- Greg pour une dernière sortie avant Vichy, et Sam nous refera son ROTH en direct live :-
- Fabrice
- Cap'tain crochet