me voilà inscrit, j'ai pas pu résister, il va y avoir un trop beau plateau de rillettes, et après 2 semaines de vacances ça me remettra en jambes pour Paladru.

Regardez plutôt :
- Gregos
- Jimbi
- Nico B
- Sam Sam
- Benhino
- Rémi
- Fred G
- David J
- Zigmund
- Pellets
- Kevina
- Polymps
- Raie zinzin sec
- Lolo
- et donc Rom

(ceux qui sont suivis d'un comprendront )

Pour info pour les hésitant(e)s, restent environ 70 places.

_________________
Rom

Regardez plutôt :
- Gregos
- Jimbi
- Nico B
- Sam Sam
- Benhino
- Rémi
- Fred G
- David J
- Zigmund
- Pellets
- Kevina
- Manu
- Polymps
- Raie zinzin sec
- Lolo
- et donc Rom

(ceux qui sont suivis d'un comprendront )

Pour info pour les hésitant(e)s, restent environ 70 places.

manque plus que Patrice pour avoir une belle bataille de bô goss devant avec Kevin , Manu et Jimbi

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Rom

Le plateau est relevé, en effet ... comme le parcours vélo d'ailleurs

J'aime bien Aix C'est la seule et unique course où je me souviens avoir fini devant Rom Bon, il avait crevé ... certes mais, comme quoi, il ne faut jamais désespérer ... p't-être que je vais aussi enfin finir devant Lolo sur un M quoique, il y quelques années, il avait dézingué son vélo et pas fini, encore à Aix comme quoi, il ne faut jamais désespérer ... Aix me porte chance mais sans les pépins mécaniques, c'est quand même dur des battre, les bougres

Bon, il reste 15 jours pour s'entrainer, mais surtout, si vous ne voulez pas finir derrière Sam, vérifiez vos vélos

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

Regardez plutôt :
- Gregos
- Jimbi
- Nico B
- Sam Sam
- Benhino
- Rémi
- Fred G
- David J
- Zigmund
- Pellets
- Kevina
- Manu
- Polymps
- Raie zinzin sec
- Lolo
- et donc Rom
- EMMANUEL_ (martin)

(ceux qui sont suivis d'un comprendront )

Pour info pour les hésitant(e)s, restent environ 70 places.

Ben tiens
Tout ça pour se faire offrir un nouveau vélo et une paire de lightweight toutes neuves, malin !!

Mais t'inquiète Sam cette année je compte pas crever

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Rom

[quote="EMMANUEL_"]Regardez plutôt :
- Gregos
- Jimbi
- Nico B
- Sam Sam
- Benhino
- Rémi
- Fred G
- David J
- Zigmund
- Pellets
- Kevina
- Manu
- Polymps
- Raie zinzin sec
- Lolo
- et donc Rom
- EMMANUEL_ (martin)

(ceux qui sont suivis d'un comprendront )

Pour info pour les hésitant(e)s, restent environ 70 places.

manque: mym; nico; jacquouille? Ou etes vous????

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

[quote="EMMANUEL_"]Regardez plutôt :
- Gregos
- Jimbi
- Nico B
- Sam Sam
- Benhino
- Rémi
- Fred G
- David J
- Zigmund
- Pellets
- Kevina
- Manu
- Raie zinzin sec
- Lolo
- et donc Rom
- EMMANUEL_ (martin)

(ceux qui sont suivis d'un comprendront )

Pour info pour les hésitant(e)s, restent environ 70 places.

manque: mym; nico; jacquouille? Ou etes vous????

- Gregos
- Jimbi
- Nico B
- Sam Sam
- Benhino
- Rémi
- Fred G
- David J
- Zigmund
- Pellets
- Kevina
- Manu
- Raie zinzin sec
- Lolo
- et donc Rom
- EMMANUEL_ (martin)
- Remy_T22

Je me joint à la fête

Vu les avatar !! tu as fait ton prono sur Jimbi !!

- Gregos
- Jimbi
- Nico B
- Sam Sam
- Benhino
- Rémi
- Fred G
- David J
- Zigmund
- Pellets
- Kevina
- Manu
- Raie zinzin sec
- Lolo
- et donc Rom
- EMMANUEL_ (martin)
- Remy_T22
- Isma

Il ne restait plus que 9 places, ca a été chaud

Sympa les Rillettes de venir faire la fête chez nous autres Aixois! En plus vous venez en masse, c'est cool.
Alors à dimanche prochain, sous un immense soleil

Pierre-Yves Archambault
responsable de l'organisation
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10e triathlon d'Aix les Bains - Dimanche 14 Septembre 2014
Triathlon format XS / Triathlon format M
www.triathlon-aixlesbains.com
info@triathlon-aixlesbains.com

Ca va rilleté....;-))

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

Absolument, ça va hacher menu avec des petits raisins autour

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

Woahh, bonne appetit!!! Mais dit donc, tu as un appetit plus gros que ton ventre?
"-)

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

Parfois les ray zin peuvent etre enrobés de rhom!

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

Rhum Raisin a toujours été une recette à succès j'en ferais bien mon dessert sur l'esplanade d'Aix

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

Ca sent la boucherie ce week-end, éclatez vous bien

Greg

En parlant de boucherie...
Je suis en Écosse...et là bas on mange quoi? Du haggis. Ou panse de brebis farcie.
https://www.youtube.com/watch?v=1aMm3RkQaFE
Et bien dimanche je vais tâcher de me faire un haggis farci au raisin, au sam, au zigmund et au Nico b. appétissant n'est ce pas ?
(Si les fishs ans chips ne pèsent pas trop lourd d'ici là )

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Rom

Dommage que tu ne sois pas là, ça aurait un peu plus pimenté la course.

Comment ça il ne sera pas là de gré ou de force, on ira le chercher avec Rayzin Sec A la flotte qu'on va le mettre, et bien gardé, entre Rayzin devant et Sam derrière, et il va avoir tellement les j'tons qu'il va ensuite galoper comme un lapin, le Rom ... et c'est bien ça qui m'énerve

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

Mais oui, comment ça je serai pas là ?? D'ailleurs mon pti Nico je vais essayer de m'occuper personnellement de ton cas, en souvenir de l'humiliation de Rumilly

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Rom

J'me couche tranquilou et je me met sur le site pour voir les news! Et sur quoi je tombe!!!!

Des agressions verbales de toutes parts!!!! Sans moi!!! C est pas sympa les gars, alors pour faire monter un peu plus la pression, j espère que vous êtes entraîner parce que moi je vais me regaler!!!;-)
Je me suis preparer....

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

Des agressions verbales ? On explique juste à Rom qu'il va finir en tartine à la rilliette ... c'est parfaitement pacifique, et même de très bon goût, j'y goûterais bien moi aussi

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

Un petit CR sur ce tri qui fut encore une fois une belle fête rilliette

J'aime bcp cette épreuve de fin de saison, bien organisée et dont le parcours a toujours évolué dans le bon sens selon moi. Même si elle bastonne toujours un peu, la natation est plus élargie. Le vélo donne le loisir à chacun de s'exprimer, une partie très roulante pour grosse cuisse, un col pour les grimpeur, et un beau panorama pour les esthètes . Une cap bien cadencée, avec du public, où on se croise souvent, ce qui est top pour le suspens et l'adversité en course

En plus, il faisait beau, et plein de rilliettes

Perso, course bien gérée en fonction de ma forme du moment et fort plaisante, qui me réconcilie avec le triple effort après la frustration de Roth, il m'aura juste manqué un peu de jus pour aller titiller mes adversaires favoris Sans forcément faire course commune, on aura partagé les deux transitions avec Ben On sort quasi ensemble de l'eau, je le double au début du vélo au bénéfice du plat, il me dépose dans le col comme prévu , la descente sera probablement plus à mon avantage et je le retrouve dans le parc à vélo. Il me précèdera en cap et, ayant bien retenu la leçon de Rumilly, il ne me laissera aucun espoir de le suivre , il fait d'ailleurs une super fin de course. Avec Rémi derrière qui était l'ombre de lui même (difficile de revenir en fin de saison ), il ne me restait que l'espoir de voir Lolo flancher devant mais Lolo est une vraie midinette , elle te laisse toujours venir mais sans jamais se laisser attraper Je finis donc dans ses talons, comme souvent on appellera cela du respect à défaut d'un désespoir d'amour

Je donne rdv à mes adversaires favoris en 2015 Bonne fin de saison à tous, il y a des belles places à défendre et une autre belle fête qui se prépare à Paladru

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2016 : j'ai perdu à la courte paille