Salut

Des partants pour nager à Anse mardi 09 septembre à 18h30 :
- Greg

Salut

Des partants pour nager à Anse mardi 09 septembre à 18h30 :
- Greg
-Kevin
- Le Chat (Sauf si pluie)

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2012 : LD Du Lac des Sapins (Echauffement réussi)
Embrunman (Mon cadeau pour mes 35 ans => FINISHER en 13H14, je me suis offert le gros lot)
Half par équipe de Paladru (Ca va envoyer du gros les Tabass Deluxe)

de mon côté, si pluie pas trop forte ça me dérange pas, par contre en cas d'orage pas dans l'eau ;-) A voir en fin am mais ca a l'air d'aller ...

Ils annoncent des orages actuellement jusqu'à ce soir !!
J'espère qu'on pourra tout de même s'y rendre. Il serait bien de faire un point à 17h00/17h30 pour être bien niveau horaire de rdv.

Si vous envisagez vous rabattre sous un toit, je pense être vers 19h30 à la piscine de Vaise ...

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

salut Sam,

Je pense y aller peut-être la semaine prochaine et certainement dans le courant de l'année en semaine vers les 18h, c'est praticable ? il y a des lignes d'eau nageurs ?

merci !! ben viens à Anse ce soir ! ;-)

Je ne pouvais pas avant 19h30-20h00... trop tard pour Anse
J'avais tenté Vaise lundi dernier, 50m ouvert, ligne de crawl, top. Ce mardi soir, seulement 25m, du monde dans la ligne de crawl, j'étais à la bourre, je n'avais que 45mn, j'ai donc fait mon bourrin, enfin mon triathlète, nage en 2 temps, condition de course et et j'ai enchaîné les longueurs dans le tas Finalement, ce n'est pas si mal ... Je pense réintégrer Vaise à mes habitudes si on est plusieurs, encore plus sympa

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

merci SAM pour les infos,

Normalement si le temps reste correct je pense retourner à Anse la semaine prochaine, je mettrai un post ...

Pour Vaise, je te tiens au courant. Je pense y aller un soir les semaines où je ne pourrai pas aller à l'entrainement du samedi matin pour cause de boulot, soit une semaine sur deux

A+, et je mise sur toi ce week-end à Aix !!!

Vu le plateau relevé dimanche , top 5 du club inaccessible, un top 10 du club sera déjà une très belle performance Mais bon, je n'aurais d'yeux que pour mes adversaires favoris ... qui sont nombreux . Ca va être top, en espérant que les jambes soient à la hauteur de la fête prévue

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

sûr il va y avoir de l'ambiance, je serai bien venu me faire exploser aussi mais pas de Aix pour moi cette année, trop proche de mon objectif précédent ;-)

Éclatez vous bien les rilliettes

T'aurais peut-être eu une bonne surprise ...

J'avais fait Annecy la semaine après Nice en 2008 ... c'était un peu ambitieux, je reconnais, mais quand j'y repense, j'avais faim à l'époque au final il ne me manqua qu'un peu d'explosivité pour vraiment rigoler J'avais chopé une crampe à la sortie de l'eau (dans l'escalier qui nous fait sortir de l'eau) et je me suis fait marcher dessus par une bonne centaine de triathlètes ... avant de pouvoir me relever

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2016 : j'ai perdu à la courte paille

Bonjour,
Vous ne me connaissez pas car je suis en train de m'inscrire pour rejoindre le club pour la saison 2015.
Quand vous parlez de nager à Anse, c'est le plan d'eau situé entre Anse et St Bernard?
Je serai bien partant pour une prochaine session.

Je serai ce week end à Aix les Bains, peut être que l'on se croisera.

Nicolas
(Triathlète débutant)

Oui exact. On doit y retourner la semaine prochaine. Un post sera mis sur le forum pour donner la date exacte et l'heure de rendez-vous.

Ravi de faire ta connaissance. A ce week-end à Aix.
Kevin

Nat à Anse mardi 16 septembre 18h15 :
- Greg

-Nico (nouveau)




Au passage j'ai des photos de certains de Rillieux de ce dimanche à Aix.
Si il y a quelque part pour les déposer...

Nat à Anse mardi 16 septembre 18h15 :
- Greg
-Nico (nouveau)
-Kevin (a confirmer)




Quand tu auras tes accès club tu pourras les mettre sur le serveur. Sinon tu peux les envoyer au Duck !

Nat à Anse mardi 16 septembre 18h15 :
- Greg
-Nico (nouveau)
-Kevin (a confirmer)
- Le Chat

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2012 : LD Du Lac des Sapins (Echauffement réussi)
Embrunman (Mon cadeau pour mes 35 ans => FINISHER en 13H14, je me suis offert le gros lot)
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[quote="Le Chat"]Nat à Anse mardi 16 septembre 18h15 :
- Greg
-Nico (nouveau)
-Kevin (a confirmer)
- LeChat
- le ray zin

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

Nat à Anse mardi 16 septembre 18h15 :
- Greg
-Nico (nouveau)
-Kevin (a confirmer)
- LeChat
- le ray zin

Nat à Miribel mardi 16 septembre 18h30 (Fontanil) :
- tricastor

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Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)

Nat à Miribel mercrei 17 septembre 18h30 (Fontanil) :
- tricastor

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Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)