Rassures-toi, on a profité de la sortie pour donner quelques conseils sur comment bien faire son rendez-vous pour proposer une sortie vélo
On devrait éviter ces cafouillages la prochaine fois

Sinon, belle sortie avec un groupe moitié anciens, moitié nouveaux.
Des nouveaux en forme, on a fait 80+km (j'ai 89km en comptant l'aller-retour de/jusqu'à chez moi)
Même le vent de face dans la plaine sur le retour, n'aura pas suffit pour calmer l'ardeur de David
Marion nous a fait un mélange de Marlène et Agathe en plus de vouloir cueillir les champignons qu'elle avait vu dans le fossé
Sortie bien divertissante, même si on s'est pris une belle radée sur le retour, qui a douché nos espoirs de rentrer secs (mais juan luca lui était sec à la fin )

Désolé a tous du coup pour ces cafouillages..

Vendredi 11 novembre, 9h Loup pendu (si météo correcte), 2h30 dans la Dombes
- Brouette

Vendredi 11 novembre, 9h Loup pendu (si météo correcte), 2h30 dans la Dombes
- Brouette
- Gregtdi, en reprise

Vendredi 11 novembre, 9h Loup pendu (si météo correcte), 2h30 dans la Dombes
- Brouette
- Gregtdi, en reprise
- Le Chat (Go, je me sors les doigts du ...)

_________________
2012 : LD Du Lac des Sapins (Echauffement réussi)
Embrunman (Mon cadeau pour mes 35 ans => FINISHER en 13H14, je me suis offert le gros lot)
Half par équipe de Paladru (Ca va envoyer du gros les Tabass Deluxe)

Vendredi 11 novembre, 9h Loup pendu (si météo correcte), 2h30 dans la Dombes
- Brouette
- Gregtdi, en reprise
- Le Chat (Go, je me sors les doigts du ...)
- FlorianD (si soleil, 25°C, les cigales et le pastis a l'arrivée)

Vendredi 11 novembre, 9h Loup pendu (si météo correcte), 2h30 dans la Dombes
- Brouette
- Gregtdi, en reprise
- Le Chat (Go, je me sors les doigts du ...)
- FlorianD (si soleil, 25°C, les cigales et le pastis a l'arrivée)
- EMMANUEL_ (si pluie => VTT dans les Monts d'or)

Vendredi 11 novembre, 9h Loup pendu (si météo correcte), 2h30 dans la Dombes
- Brouette
- Gregtdi, en reprise
- Le Chat (Go, je me sors les doigts du ...)
- FlorianD (si soleil, 25°C, les cigales et le pastis a l'arrivée)
- EMMANUEL_ (si pluie => VTT dans les Monts d'or)
- Marion (Si météo ok)

Vendredi 11 novembre, 9h Loup pendu (si météo correcte), 2h30 dans la Dombes
- Brouette
- Gregtdi, en reprise
- Le Chat (Go, je me sors les doigts du ...)
- FlorianD (si soleil, 25°C, les cigales et le pastis a l'arrivée)
- EMMANUEL_ (si pluie => VTT dans les Monts d'or)
- Marion (Si météo ok)
- Crapatueur (reprise si pas de pluie)

_________________
2020: M'ENFIN!? Nice Together....

Vendredi 11 novembre, 9h Loup pendu (si météo correcte), 2h30 dans la Dombes
- Brouette
- Gregtdi, en reprise
- Le Chat (Go, je me sors les doigts du ...)
- FlorianD (si soleil, 25°C, les cigales et le pastis a l'arrivée)
- EMMANUEL_ (si pluie => VTT dans les Monts d'or)
- Marion (Si météo ok)
- Crapatueur (reprise si pas de pluie)
- Isma

Vendredi 11 novembre, 9h Loup pendu (si météo correcte), 2h30 dans la Dombes
- Brouette
- Gregtdi, en reprise
- Le Chat (Go, je me sors les doigts du ...)
- FlorianD (si soleil, 25°C, les cigales et le pastis a l'arrivée)
- EMMANUEL_ (si pluie => VTT dans les Monts d'or)
- Marion (Si météo ok)
- Crapatueur (reprise si pas de pluie)
- Isma
- Jacko (si météo correcte)

Vendredi 11 novembre, 9h Loup pendu (si météo correcte), 2h30 dans la Dombes
- Brouette
- Gregtdi, en reprise
- Le Chat (Go, je me sors les doigts du ...)
- FlorianD (si soleil, 25°C, les cigales et le pastis a l'arrivée)
- EMMANUEL_ (si pluie => VTT dans les Monts d'or)
- Marion (Si météo ok)
- Crapatueur (reprise si pas de pluie)
- Isma
- Jacko (si météo correcte)
- tricastor

_________________
Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)

Vendredi 11 novembre, 9h Loup pendu (météo a priori ok), 2h30 dans la Dombes : voilà une proposition de parcours:
http://www.openrunner.com/index.php?id=6764835

- Brouette
- Gregtdi, en reprise
- Le Chat (Go, je me sors les doigts du ...)
- FlorianD (si soleil, 25°C, les cigales et le pastis a l'arrivée)
- EMMANUEL_ (si pluie => VTT dans les Monts d'or)
- Marion (Si météo ok)
- Crapatueur (reprise si pas de pluie)
- Isma
- Jacko (si météo correcte)
- tricastor

Vendredi 11 novembre, 9h Loup pendu (météo a priori ok), 2h30 dans la Dombes : voilà une proposition de parcours:
http://www.openrunner.com/index.php?id=6764835

- Brouette
- Gregtdi, en reprise
- Le Chat (Go, je me sors les doigts du ...)
- FlorianD (si soleil, 25°C, les cigales et le pastis a l'arrivée)
- EMMANUEL_ (si pluie => VTT dans les Monts d'or)
- Marion (Si météo ok)
- Crapatueur (reprise si pas de pluie)
- Isma
- Jacko (si météo correcte)
- tricastor
-Adrien

_________________
Triathlèfe

Vendredi 11 novembre, 9h Loup pendu (météo a priori ok), 2h30 dans la Dombes : voilà une proposition de parcours:
http://www.openrunner.com/index.php?id=6764835

- Brouette
- Gregtdi, en reprise
- Le Chat (Go, je me sors les doigts du ...)
- FlorianD (si soleil, 25°C, les cigales et le pastis a l'arrivée)
- EMMANUEL_ (si pluie => VTT dans les Monts d'or)
- Marion (Si météo ok)
- Crapatueur (reprise si pas de pluie)
- Isma
- Jacko (si météo correcte)
- tricastor
-Adrien
- stef (si pas de pluie)

_________________
Stef

2023 ? Challenge Montpellier LD, 70.3 Rapperswil-Jona

grand bleu sur Villeurbanne, à tout

Session vélo de route dimanche 13/11 (demain).

Objectif : Les monts d'or et ces environs.

Départ : rdv à 10h à la Piscine du Loup Pendu.

Description du parcours (à confirmer demain) : depuis la piscine, mont cindre, mont thou, mon verdun, limonest, polémieux, neuville, retour sur rilleux par les quais ou le plateau.

Qui aime monter me suive !

/Flo

J'en suis !

- Flo
- Simon

Mieux vaut tard que jamais
quelques souvenirs de cette belle sortie rilliette ensoleillée (sur Villeurbanne seulement )
avec en prime un tuto sur "changer une chambre à air"

_________________
Stef

2023 ? Challenge Montpellier LD, 70.3 Rapperswil-Jona

Jacko en cycliste court
Et qui c'est qui crève encore ??? C'est Miaou
Sympa les photos en tous cas !

Non le courageux encourt cest Adrien nouvelle rullliettes crue 2016
Et la crevaison c'est le chat (ca Cest a force de s'être moqué de moi... )

_________________
Stef

2023 ? Challenge Montpellier LD, 70.3 Rapperswil-Jona

Jacko courageux en court aussi
On va faire un Chat-thlon pour se cotiser et lui offrir de vrais pneus + chambre à air

peut être même un vrai vélo avec :
- une selle qui reste horizontale
- un dérailleurs arrière qui part pas en WE au milieu d'un tri
- des jantes avec une bande de freinage propre
- et même qu'on option on pourrait mettre un casque qui tienne droit

_________________
Rom

Ça roule demain ?

Oui partant, 9h30 rdv piscine ?

OK pour moi, à la piscine à 9h30.