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Moustavache
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Samedi 01 Juin 2019 18:19 
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Enregistré le: Samedi 09 Mars 2019 10:46
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[quote="Moustavache"][quote="SophieB"]Mardi 2 juin 18 h rendez-vous parking Fontanil , 1500 à 2000m rythme cool et enchaînement cap si volontaires ;))
- Tagada
- Manue
- Moustavache (Mardi 4 Juin ou Dimanche 2 Juin ?)
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Moustavache
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Samedi 01 Juin 2019 18:21 
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Dimanche 2 Juin à 10H plage du Fontanil pour tour des Iles
- Moustavache
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Ray Zin sec
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Samedi 01 Juin 2019 18:57 
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Localisation: Croix Rousse à la montagne
[quote="Moustavache"]Dimanche 2 Juin à 10H plage du Fontanil pour tour des Iles
- Moustavache
- Ray zin sec, c’est possible pour 9h?

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure.... :inlove:
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Moustavache
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Samedi 01 Juin 2019 22:59 
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[quote="Ray Zin sec"][quote="Moustavache"]Dimanche 2 Juin à 9H plage du Fontanil pour tour des Iles
- Moustavache 9h
- Ray zin sec, c’est possible pour 9h?
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Manue
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Dimanche 02 Juin 2019 8:39 
Mardi 4 juin 18 h rendez-vous parking Fontanil , 1500 à 2000m rythme cool et enchaînement cap si volontaires ;))
- Tagada
- Manue
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Ray Zin sec
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Dimanche 02 Juin 2019 17:25 
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Localisation: Croix Rousse à la montagne
[quote="Manue"]Mardi 4 juin 18 h rendez-vous parking Fontanil , 1500 à 2000m rythme cool et enchaînement cap si volontaires ;))
- Tagada
- Manue
- Ray zin sec

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Antoine GUY
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Dimanche 02 Juin 2019 21:42 
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Mardi 4 juin 18 h rendez-vous parking Fontanil , 1500 à 2000m rythme cool et enchaînement cap si volontaires ;))
- Tagada
- Manue
- Ray zin sec
- Richelieu
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Gohu
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Dimanche 02 Juin 2019 22:46 
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Mardi 4 juin 18 h rendez-vous parking Fontanil , 1500 à 2000m rythme cool et enchaînement cap si volontaires ;))
- Tagada
- Manue
- Gohu
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Moustavache
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Lundi 03 Juin 2019 20:29 
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[quote="Gohu"]Mardi 4 juin 18 h rendez-vous parking Fontanil , 1500 à 2000m rythme cool et enchaînement cap si volontaires ;))
- Tagada
- Manue
- Gohu
- Moustavache
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Pastaga
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Lundi 03 Juin 2019 20:39 
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Mardi 4 juin 18 h rendez-vous parking Fontanil , 1500 à 2000m rythme cool et enchaînement cap si volontaires ;))
- Tagada
- Manue
- Rayzinlieu
- Richesec
- Gohu
- Moustavache
- Pastagaaaa en spray !
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Gohu
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Mardi 04 Juin 2019 16:11 
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Enregistré le: Jeudi 01 Février 2018 12:26
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Mardi 4 juin 18 h rendez-vous parking Fontanil , 1500 à 2000m rythme cool et enchaînement cap si volontaires ;))
- Tagada
- Manue
- Rayzinlieu
- Richesec
- Gohu , grosse fatigue, je ne viendrais pas, bonne nat' à tous
- Moustavache
- Pastagaaaa en spray !
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Romain P
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Mardi 04 Juin 2019 17:11 
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Mardi 4 juin 18 h rendez-vous parking Fontanil , 1500 à 2000m rythme cool et enchaînement cap si volontaires ;))
- Tagada
- Manue
- Rayzinlieu
- Richesec
- Gohu , grosse fatigue, je ne viendrais pas, bonne nat' à tous
- Moustavache
- Pastagaaaa en spray !
- Romain
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Ray Zin sec
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Mardi 04 Juin 2019 22:59 
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Localisation: Croix Rousse à la montagne
Oh oh oh jolie poupée!!!!!
Eh richesec, j’ai cru que je t’avais pas vu ?
La pression monte en spray.....;-)

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure.... :inlove:
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Maverick
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Vendredi 07 Juin 2019 20:54 
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Messages: 519
Samedi 8 juin
Rdv 9h30 parking du Fontanil
- tour des îles 2km
- enchaînement CAP tour du lac 9km

Start list:
- Maverick

_________________
2017 : M Nice
2018 : Polar Cannes / M Alpe d’huez
2019 : IM 70,3 Aix en Provence / IM 70,3 Vichy
2021 : IM 70,3 Nice
2022 : IM Nice
2023 : Challenge Fréjus / IM 70,3 Rapperswil-Jona
2024 : IM 70,3 Les Sables d’Olonne
2025 : IM Les Sables d'Olonne
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SophieB
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Dimanche 09 Juin 2019 21:21 
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Enregistré le: Vendredi 13 Octobre 2017 17:36
Messages: 78
Mercredi 12 juin
Rdv 18h parking du Fontanil
- 2000m environ
- enchainement CAP pour les motivés

Start list :
- Tagada

_________________
Tagada
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ADE
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Mardi 11 Juin 2019 14:31 
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Triposteur Km 2
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Enregistré le: Mardi 20 Janvier 2009 0:50
Messages: 2482
Mercredi 12 juin
Rdv 18h parking du Fontanil
- 2000m environ
- enchainement CAP pour les motivés

Start list :
- Tagada
- ADE

_________________
2017, Embrun, What else?
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Moustavache
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Mardi 11 Juin 2019 20:13 
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Enregistré le: Samedi 09 Mars 2019 10:46
Messages: 76
[quote="ADE"]Mercredi 12 juin
Rdv 18h parking du Fontanil
- 2000m environ
- enchainement CAP pour les motivés

Start list :
- Tagada
- ADE
- Moustavache
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Elo Tap
 Sujet du message: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Mardi 11 Juin 2019 21:45 
Mercredi 12 juin 
Rdv 18h parking du Fontanil
- 2000m environ 
- enchainement CAP pour les motivés

Start list :
- Tagada
- ADE
- Moustavache
- Elo
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Pastaga
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Mardi 11 Juin 2019 22:12 
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Triposteur confirmé
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Enregistré le: Vendredi 29 Avril 2016 19:01
Messages: 199
Mercredi 12 juin 
Rdv 18h parking du Fontanil
- 2000m environ 
- enchainement CAP pour les motivés

Start list :
- Tagada
- ADE
- Moustavache
- Elo
- Pastaga
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SophieB
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Mercredi 12 Juin 2019 14:13 
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Triposteur habitué
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Enregistré le: Vendredi 13 Octobre 2017 17:36
Messages: 78
Mercredi 12 juin 
Rdv 18h parking du Fontanil
- 2000m environ 
- enchainement CAP pour les motivés

Start list :
- Tagada \ sans moi boulot oblige ;(
- ADE
- Moustavache
- Elo
- Pastaga

_________________
Tagada
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Elo Tap
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Mercredi 12 Juin 2019 17:20 
Mercredi 12 juin 
Rdv 18h parking du Fontanil
- 2000m environ 
- enchainement CAP pour les motivés

Start list :
- Tagada \ sans moi boulot oblige ;( 
- ADE
- Moustavache
- Elo ==> sans moi, je vais être trop juste niveau timing !... une prochaine fois.
- Pastaga
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stef off
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Vendredi 14 Juin 2019 10:45 
Qui de partant pour samedi 15 juin 10h + ptte cap 30 mn (sous la pluie ?..)
- stef
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Lipton
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Vendredi 14 Juin 2019 16:17 
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Enregistré le: Samedi 06 Octobre 2018 21:24
Messages: 646
Localisation: Fontaines sur saone
Tant qu'à faire, vient à la piscine :gratte:

_________________
Lipton pour les intimes
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Invité
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Mercredi 19 Juin 2019 10:15 
On nage ce Jeudi 20/06 à Miribel Fontanil à 18H30.
- Moustavache
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Tagada
 Sujet du message: Re: Natation Miribel 2019
MessagePosté: Mercredi 19 Juin 2019 12:14 
On nage ce Jeudi 20/06 à Miribel Fontanil à 18H30.
- Moustavache



Vendredi 21 juin 10h à Miribel Fontanil
-Tagada + cap
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