Il reste l'alpe du ZWift :

1 Emmanuel Martin 11 avr. 2020 17,2km/h 174bpm 308W 1 460,6 42:33
2 Joel Tricastor 5 avr. 2020 15,9km/h 159bpm 305W 1 343,7 46:15
3 David Bellocq 4 avr. 2020 15,4km/h - 289W 1 307,5 47:32
4 Cyprien Aillet 29 mars 2020 13,6km/h - 176W 1 154,1 53:51
5 Julien Aliphat 5 sept. 2020 13,3km/h 171bpm 234W 1 129,3 55:02
6 Greg Tdi 10 mai 2020 13,2km/h - 254W 1 118,8 55:33
7 S Planplan 4 avr. 2020 12,6km/h 162bpm 267W 1 066,9 58:15
8 Jonathan Gailhot 4 avr. 2020 12,5km/h - 223W 1 056,9 58:48
9 Cricri 65 25 août 2020 12,5km/h 150bpm 183W 1 056,0 58:51
10 Gregos Finesherbes 5 avr. 2020 12,2km/h - 239W 1 031,5 1:00:15
11 francois percebois 19 avr. 2020 11,7km/h 85bpm 242W 989,1 1:02:50
12 David L 10 mai 2020 11,5km/h 167bpm 218W 976,7 1:03:38
13 Charles Aniskoff 5 mai 2020 11,2km/h - 169W 952,7 1:05:14
14 Edouard Mouette 24 avr. 2020 10,8km/h - 212W 916,9 1:07:47
15 Giro CyrilNotte 25 mai 2020 10,7km/h 158bpm 191W 903,1 1:08:49
16 jean-philippe Buiron 23 avr. 2020 10,0km/h 149bpm 182W 850,8 1:13:03
17 cothenet marlene 24 avr. 2020 9,8km/h - 153W 830,7 1:14:49
18 Marie percebois 24 avr. 2020 9,8km/h - 162W 830,5 1:14:50
18 Marion Launay 24 avr. 2020 9,8km/h - 221W 830,5 1:14:50
20 Stef Pupier 24 avr. 2020 9,8km/h - 150W 829,4 1:14:56
21 Romain Clavelin-Truchon 8 mai 2020 9,7km/h 149bpm 190W 818,8 1:15:54
22 Laetitia DEROCHE 24 avr. 2020 9,3km/h - 126W 784,5 1:19:13
23 Bertrand LESAGE 3 mai 2020 6,6km/h - 150W 559,5 1:51:05

et LE SPRINT FUEGO FLATS:

1 Emmanuel Martin 2 mai 2020 51,1km/h 161bpm 335W 35s
2 Greg Tdi 6 mai 2020 49,7km/h - 326W 36s
3 S Planplan 19 janv. 2020 47,0km/h 161bpm 516W 38s
3 Cyprien Aillet 11 avr. 2020 47,0km/h - 351W 38s
5 Giro CyrilNotte 5 mai 2020 45,8km/h 182bpm 278W 39s
6 Julien Aliphat 2 mai 2020 43,6km/h - 267W 41s
7 Hugo Georges 26 mars 2020 42,6km/h - 327W 42s
7 Charles Aniskoff 7 avr. 2020 42,6km/h - 207W 42s
7 Marie percebois 7 mai 2020 42,6km/h - 239W 42s
7 Gregos Finesherbes 7 mai 2020 42,6km/h 153bpm 223W 42s
11 Edouard Mouette 21 avr. 2020 41,6km/h 159bpm 251W 43s
11 Marion Launay 25 avr. 2020 41,6km/h - 257W 43s
11 Yohan Antoinat 1 mai 2020 41,6km/h - 352W 43s
11 cothenet marlene 7 mai 2020 41,6km/h - 293W 43s
11 Stef Pupier 7 mai 2020 41,6km/h - 247W 43s
11 Elo Pass'Tap 7 mai 2020 41,6km/h - 240W 43s
11 Cyril Scabello Triathlete 3 nov. 2020 41,6km/h 139bpm 205W 43s
18 David Bellocq 6 janv. 2020 40,6km/h 153bpm 245W 44s
18 Joel Tricastor 12 avr. 2020 40,6km/h 155bpm 280W 44s
18 David L 1 juil. 2020 40,6km/h 129bpm 336W 44s
21 Prune Recoules 1 nov. 2020 39,7km/h - 215W 45s
22 Nico Zoki 2 févr. 2020 38,9km/h 160bpm 213W 46s
22 Bertrand LESAGE 19 avr. 2020 38,9km/h - 293W 46s
24 Romain P 26 avr. 2020 38,0km/h - 317W 47s
25 Tr. Remy 2 nov. 2019 37,2km/h - 261W 48s

_________________
UltraPlanplan

Quel intérêt de faire des classements avec des appareils à fortiori pas du tout calibrés de la même manière, une simple lecture des temps et puissances on voit bien qu'il y a un loup, suffit de comparer avec l'Alpe en vrai sur Strava...
Ah cet esprit de compétition... ( surtout si elle est faussée )

T'es pas au niveau, un point c'est tout !
A un moment donné, va falloir te faire une raison et arrêter de te chercher des excuses avec la technologie ou des pseudos calibrages.
En parlant de calibre, moi j'ai du 12 à la maison, si tu veux passer prendre un coup à l'occaz



TrollMan trollé j'adore !

D'ailleurs Zigmund, t’apparais pas dans les classements T'as peur de mettre tes stats en ligne, tu nous caches un dopage organisé à base de produits pharmaceutiques de chez Jean pascal et fils... ou t'as simplement pas les Watts

Challenge : Rise your Alp !

Il y a aussi le Ventoux pour se préparer au Tour de France 2021
ça motivera peut-être Zig d'afficher ses Watts

ensuite, se motiver en ce moment pour un effort intense de 40min à 1h10 sur l'Aples ou le Ventoux c dur dur
il vaudrait mieux viser un segment de 10 à 20min du type :
- 2018 World Championship Innsbruck - Main Climb : ~20min
- EPIC KOM (KOM Pretzel) : ~20min
- The corkscrew (KOM Vulcano) : ~8min

Si on pouvait me rajouter au classement d'ailleurs, je l'ai fait ce weekend mais problème de transfert de données, j'ai fait 57' 58 avec 364 w moyen ( oui oui car je faisais une séance muscu bras avec haltères en même temps )

Merci d'avance

Tu m'as crevé sur place ...

2018 World Championship Innsbruck - Main Climb

1 Emmanuel Martin 17 avr. 2020 25,0km/h 159bpm 323W 1 382,3 18:25
2 David Bellocq 24 mars 2020 20,4km/h - 274W 1 130,6 22:31
3 Jonathan Gailhot 11 déc. 2018 18,8km/h - 227W 1 040,5 24:28
4 Julien Aliphat 18 juin 2020 17,5km/h - 229W 969,8 26:15
5 cothenet marlene 17 avr. 2020 17,0km/h - 192W 942,9 27:00
6 Gregos Finesherbes 18 avr. 2020 16,2km/h - 190W 897,5 28:22
7 Sébastien Feschet 8 févr. 2019 16,1km/h - 208W 891,7 28:33
7 Stef Pupier 17 avr. 2020 16,1km/h - 188W 891,7 28:33
9 Giro CyrilNotte 29 mai 2020 16,0km/h 160bpm 201W 885,0 28:46
10 Edouard Mouette 19 oct. 2020 15,6km/h 41bpm 215W 864,4 29:27
11 David L 20 oct. 2020 15,3km/h - 199W 844,8 30:08
12 Greg Tdi 10 avr. 2020 15,0km/h - 202W 831,5 30:37
13 S Planplan 22 nov. 2019 14,7km/h 141bpm 200W 813,8 31:17
14 Bertrand LESAGE 8 mai 2020 14,6km/h - 231W 807,3 31:32
15 Elo Pass'Tap 3 nov. 2020 14,3km/h - 163W 789,0 32:16
16 Romain Clavelin-Truchon 26 avr. 2020 13,7km/h 98bpm 182W 757,7 33:36
17 Hugo Georges 17 avr. 2020 13,4km/h - 190W 742,2 34:18
18 Marie percebois 17 avr. 2020 11,6km/h - 141W 644,2 39:31
19 Marion Launay 17 avr. 2020 10,5km/h - 129W 581,7 43:46
20 Amandine Mr 10 avr. 2020 10,4km/h 140bpm 120W 575,5 44:14

_________________
UltraPlanplan

Hé hé, je viens de me repositionner en 4° position avec un temps de 50:34 sur l'Alpe du Zwift ... FTP: 272W => 288W (+6% ) L'avantage des challenges, c'est que ça a le mérite de te sortir de ta zone de confort

Ouiap, Brou très joli saut au delà de la barrière des 1200 D+ par heure // BRAVO!

1 Emmanuel Martin 11 avr. 2020 17,2km/h 174bpm 308W 1 460,6 42:33
2 Joel Tricastor 5 avr. 2020 15,9km/h 159bpm 305W 1 343,7 46:15
3 David Bellocq 4 avr. 2020 15,4km/h - 289W 1 307,5 47:32
4 Edouard Mouette 8 nov. 2020 14,5km/h 164bpm 296W 1 229,0 50:34
5 Cyprien Aillet 29 mars 2020 13,6km/h - 176W 1 154,1 53:51
6 Julien Aliphat 5 sept. 2020 13,3km/h 171bpm 234W 1 129,3 55:02
7 Greg Tdi 10 mai 2020 13,2km/h - 254W 1 118,8 55:33
8 S Planplan 4 avr. 2020 12,6km/h 162bpm 267W 1 066,9 58:15
9 Jonathan Gailhot Les Traileurs Savoyards 4 avr. 2020 12,5km/h - 223W 1 056,9 58:48
10 Cricri 65 25 août 2020 12,5km/h 150bpm 183W 1 056,0 58:51

_________________
UltraPlanplan

Et Perso, lors de la Frenchy Endurance de ce matin, j'égale le record de Malatou sur Fuego Flats ! c'est d'ailleurs le meilleur chrono de l'épreuve B

1 Emmanuel Martin 2 mai 2020 51,1km/h 161bpm 335W 35s
1 S Planplan 8 nov. 2020 51,1km/h 162bpm 583W 35s
3 Greg Tdi 6 mai 2020 49,7km/h - 326W 36s
4 Cyprien Aillet 11 avr. 2020 47,0km/h - 351W 38s
5 Giro CyrilNotte 5 mai 2020 45,8km/h 182bpm 278W 39s
6 Julien Aliphat 2 mai 2020 43,6km/h - 267W 41s
7 Hugo Georges 26 mars 2020 42,6km/h - 327W 42s
7 Charles Aniskoff 7 avr. 2020 42,6km/h - 207W 42s
7 Marie percebois 7 mai 2020 42,6km/h - 239W 42s
7 Gregos Finesherbes 7 mai 2020 42,6km/h 153bpm 223W 42s
11 Edouard Mouette 21 avr. 2020 41,6km/h 159bpm 251W 43s

_________________
UltraPlanplan

Il y a du bon chrono dit donc ! :)

_________________
https://sovoyageurs.fr/elite-kura/

Comme tu dis... Ca fait des sacré chrono, il est loin le temps ou je pouvais faire des trucs comme ca ^^ Faudrait que je me fasse installer un moteur électrique par un électricien pour arriver à turbiner autant.

Hello!
Maintenant qu'on a la perspective du 19 mai comme date de reprise des activités plein air, est-ce que vous savez si des événements type cyclo, tri, course pédestre auront lieu sur la fin mai-début juin...?
Il me tarde de raccrocher un dossard et de me retrouver sous une arche de départ bien entouré...

Ben ma petite Bérouette ça commence à me titiller aussi
- Doussard le 6 juin ... il semblerait qu'il y ait de la rilliette attendre pour s'inscrire ou pas ?
- Lac des Sapins le 20 juin ... je me mettrais bien sur le L ...
- L de l'Alpe d'Huez ... je pense me mettre sur la liste d'attente ... sauf si des dossards sont à reprendre

Après, y a plein de petits S/M/L qui se présentent : Roanne ou Thonon ou Vichy le 13/6 ... Yzeron ou Roybon le 04/07 ... Ardèche ou Lac du Bouchet le 10-11/07 ... de quoi rigoler quand même

_________________
2016 : j'ai perdu à la courte paille

Hmm, c'est intéressant exactement le genre de challenge qui pourrait me titiller, même si je n'ai pas nagé depuis 15 mois

Si t'es de la partie Sam, c'est double motivation et la zigounette, et la rayzinette, se sont-elles remises de leurs déboires? dans ce cas, ce serait triple, voire quadruple motivation

Viendez à douss douss, on est deja pleins mais faut ptet pas trop trainer pour les scriptions. Encore un mot de libérations et les places vont se vaporiser.

_________________
UltraPlanplan

Pffui... j'ai voulu m'inscrire ce soir mais je suis tombé des nues... 120 euros l'inscription, sachant que je ne suis pas licencié cette année, +40 euros le pass compète soit 160 euros la balade autour du lac d'Annecy...
Merde, je vous aime bien les copains mais là ils abusent... L'inflation touche même les p'tites courses à la saucisse organisées par les p'tits clubs comme le team Mermillod...
Je me souviens d'y a 5 ans, j'avais dû payer 70 balles maxi...

A quand l'aquathlon de Rillieux à 45 euros le slot?

Si tu pense t’inscrire à doussard en te disant peut-être ben que oui peut-être ben que non, rillieux tri à la solution. le stage STTR bien sûr !
Donc pourquoi t’es pas dans la star liste ?

Depuis le temps que je le dis...le label IM a ouvert la voie et tout le monde a fait et continue de faire la queue... Ce sport a de plus en plus de pratiquants, et d'après des études n'est pas vraiment pratiqué par la France d'en bas...Targeting... la loi de l'offre et la demande... Business is business mon cher Brouette...

Je sais Ade, je me serais bien mis dans la liste mais
1/ je ne suis pas licencié au club cette année
2/ j'ai encore une incertitude sur ce weekend là...

Ma seule possibilité serait si le stage se faisait vraiment pas trop loin pour que je puisse me joindre à vous sur les sorties