Si les news du Duck, t'en a rien à foutre !! dis lui en face
Cf Vendredi 10 Février !!

Je sais, on ne communique pô dane ce club !! c'est ce qui va nous perdre !! PFC !!

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ben entre retenir toutes les conneries qu'il raconte, et les news serieuses, ben mon verveau de blonde en vacances, il a du mal!!

Laisse, elle fait ça rien que pour me faire iech (elle préfère l'aut' bellâtre là) .

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

Ton verveau ? Tu t'es pris une porte dans la tronche ?

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ouais, ben c'est bon, j'ai dérapé sur le clavier

ben mon ducky je vais te dire la meme chose :POUR LA GAGNE ET RIEN D AUTRE ...........je parle pas de l'aquathlon!!!!

c'est quoi ce bordel sur ce forum?
Putain ça n'arrête pas de vriller, alors moi qui viens sur ce forum uniquement pour avoir à ma disposition des informations claires afin de parfaire mes entrainements, et être au top au niveau de la diététique alors là, je tombe de haut!!!

MOI !! elle ne m'a pourtant rien dit !! p't'être qu'elle est timide ou que je l'impressionne !!

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ahé vous avez terminé? pfffffffffff

alors, alors, t'as vu, quand c'est jour de fête !! pas fastoche
Bon, vu que mon comparse a l'air d'être parti et que moi, vers 13h50, je dois regagner ma tannière, WOUI !! tu seras tranquille

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bon puisque tout le monde se barre, je vais essayer mes news semelles

CR attendu en fin de séance !! prends photos et vidéos de l'essai

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coucou me revoilà.
Putain, ici il fait 14° avec un méga soleil, j'ai failli y rester,trop chaud
bon en plus, je trouvais mes news chaussures un peu trop blanche du coup j'ai fait du 4*4 dans les champs, et hop de la boue jusqu'à la moitié des chassures, bon petit parcours , je pète la forme, bon je vais prendre une douche avec mes chaussures!!

Tu vas faire le Challenge des Aquathlons toi !

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oublie moi pour les aquathlons : par contre, c'est vrai ça , maya elle a qu'a nager avec ses chaussures de CAP,et hop, elle gagne un max de temps lors de la transition!!
ayé j'ai trouvé comment elle va gagner tous ces aquathlons

Moi en tout cas, je crois à donf dans les chances de MAYA au challenge des aquathlons !
Avec le sérieux qu'elle montre aux entrainements CAP, ça va payer, c'est sûr !

ben faudrait qu'elle soit plus serieuse en PPG, j'arrive pas à me concentrer, moi!!!

Surtout le sérieux du coaching !! car effectivement, si elle avait mon sérieux en PPG !! là, OK !!
Non, je suis dur, elle est hyper sérieuse lors des séances fractionnés !! l'autre soir, sur les 800m elle s'est mis la GPT rien à dire, quand le Diablotin n'est pas là !!

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oulala, ben oui faut se mefier du diablotin!!

Surtout côté diététique de l'effort !! alors tu parles, bardée de toblérone !!

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c'est pour ça que j'avance pas, c'est les toblerones dans ma poche qui pèse si lourd!!

OK !! on teste jeudi prochain, les poches vides !!

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De la pub pour l'aquathlon chez les Echirollois : http://echirolles.triathlon.free.fr/

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si le club de natation est aussi bon qu'il y a quelques annees, laissez tomber, c'est mort pour le podium!!