Ce cross se déroule sur le campus de la Doua, entre les divers bâtiments de cours de l'INSA, le mercredi 29 mars entre 18h et 20h. Ce cross rassemble plus de 500 coureurs (570 en 2005, 500 en 2004), répartis sur les deux courses proposées : une course filles (18h30), 4km, soit deux tours et demi, et une course garçons (19h), 6km, soit trois tours et demi. En plus du classement individuel, les coureurs ont la possibilité de s'inscrire en équipes de 4, garçons, filles ou mixtes

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Pom Pom rilliettes supportrice

ouais ben pourquoi pas pour moi ???
tu veux pas venir la guimauve les filles démarre à 19h cette année juste le temps de poser tes talons aiguilles!!!!
et VB ?

Pas possible je suis en vacances

Moi je suis partante un mercredi jueste après une séance vélo enchainement allez go go

Bon équipe mixte: VB - Maya - Bilbo, reste un ou une quatrième !! Rik-Rak ??

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Bein oui il est toujours open

Why not pour l'équipe mixte ou tout seul si vous ne voulez pas de moi
http://crossinsa.free.fr/index.php?file=Page&name=Cross

On en reparle demain, là je rentre chez moi.
Bonne soirée à tous...

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2008, année trail long, TGV, Templiers, Saintélyon et tri courte distance pour le rythme et la tabasse

Ah bein si tu es partant Jeans seb pourquoi pas ou alors on fait 2 équipes kollanta, cartoon + 2 autres mecs

C'EST MAINTENANT !!

Récap de celles et ceux qui viennent et on s'organise pour ne faire qu'une voiture ou deux en partance de Rillieux/

Maya - VB - Jean Sèb - Cartoon - Kollanta - Bilbo

D'autres ???

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et o, le 29 j'suis en vacances à 500 kms, pas moyen d'être là

Non pour l'instant maya, jean seb, vb, bilbo, loucio serait partant pour faire une équipe aussi

Merdouille !! j'ai l'impression qu'ils séparent femmes et hommes !! c'est con, ce serait sympa de tous courir ensemble avec nos belles tenues !!
Bon, on verra, pour le moment, fixer heure et lieu de Rdv

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En fait, il y a un parcours filles de 4 km et un parcours homme de 6 km, mais les équipes mixtes font le même parcours de 4 km.

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Cooolll fastoche, alors vive la mixité !! on fait deux km de moins !!

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Perso je bosse à coté, donc j'irais direct.
Le départ fille est à 18h30 et le départ homme à 19h.
Je pense que le départ du mixte doit aussi être à 18h30.

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J'essaierai d'être là aussi à 18.30 ... (je viendrai du taf en courant pour l'échauffement !!)

OK, on se retrouve là bas (et tu sais comme c'est là bas !! tout le monde dit pareil !! )
pour 18h00/18h15

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Sur le site de l'ASVEL, lien direct pour s'incrire en ligne, alors qui de sûr et on valide le tout !!

http://crossinsa.free.fr/index.php?file=Inscriptions&page=index&op=ind

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A y est !! chui condamné à y aller !!

Vous ètes bien inscrit pour le cross de l'INSA sur la course garçon

Rappel : Départ campus de la Doua, devant GCU (à côté de la piscine)

Course filles/mixte : 18h30

Course garçons : 19h

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Go pour moi

bon au niveau organisation je crains que ce ne soit trop compliqué pour moi ...dc je laisse tomber

C'est dommage !! après la belle prestation de ce dimanche, le coach, fier de son travail aurait fort apprécié de courir auprès d'une CHAMPIONNE !!! je n'ai que trop rarement l'occasion de courir auprès de la première féminne sénior d'un Championnat du Monde d'Aquathlon

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là c'est un champ de pastèque qui pousse ds ma tete!!!

eeuhhh c'est Tabassor qui c'est connecté sous Maya ???
Trauction d'un champ de pastèque qui pousse dans ma tête ?? please Miss Maya !!

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Idem pour moi...
Mais je vais tout faire pour venir à la cyclo 135 km dimanche.
Comme dit VB, CUBLIZE C'EST MAINTENANT !