petite séance de cap aujourd'hui sur les hauteurs de hong kong, départ à 13h (7h chez nous) pour 20' d'échauffement, 12 x 45''/45'' et 15' de récup sur un parcours presque tout plat, avec une vue magnifique sur HK et sa baie, le seul soucis c'est l'humidité et la température (90% et 33°), du coup une transpirée comme je n'en ai jamais pris et les regards hallucinnés des promeneurs car je crois que personne ne fait de sport ici.

Sinon j'ai trouvé un magasin de vélo à faire pleurer tout le monde avec des prix de malade (je vais peut etre craquer d'ailleurs.....), le boss à fait nice (en 1995) et vend tout ce qui existe de mieux en vélo sur la planète, un truc de fou.

Sinon j'ai de la chance car le dimanche avant que j'arrive et celui après que je parte il y a des aquathlons (du coup j'ai une bonne excuse pour ne pas les faire....) , les formats sont les suivants : 400/3,5/400/3,5.

et sinon le boss me tane pour que je vienne faire le tri de phuket le 3 décembre : 1200 en mer, 600 en eau douce, 55 en vélo dont 30 de bosse dès le début (enfin pas des bosses, des murs il parait!!!!) et 12 à pied.

pour vous mettre la mort : on bouffe pour 2,2 euros dans les restos et c'est trop bon!!!! en plus hk c'est la ville la plus chère de chine....



ENfin voilà un peu les niews d'ici, j'espère que tout le monde va bien, calmos sur les barbecs et à bientot

Y'a encore bien que la température qui soit comparable alors entre toi et nous en ce moment !!
Je ne crois pas que le chinois du coin ait revu ses tarifs à la baisse
Bin profite bien de ce dépaysement et tâche de revenir au top pour perfer à l'Alpes !!

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pour l'alpes je crois que ce sera chaud car je pense que je ne me re entrainerais pas avant de rentrer....

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Si à la Saint Valentin, elle te caresse la main, vivement la Sainte Marguerite
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pppppfffffff tu parles !! avec ton potentiel et ton foncier !! tu seras plein de jus !! fastoche mon p'tit !!

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Salut,
il a une adresse web ton vélociste à HK ?

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Knowledge comes with death's release
I'm not a prophet or a stone age man
Just a mortal with the potential of a superman

David BOWIE

Au fait ToyToy, tu me feras le plaisir de virer la mention "Superman" !! moi, tous ces pélos Spiderman et autres qui me pourissent mes Crazy Finish, je leur pète les deux bras les deux jambes !!

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Hi man,
désolé de ton expérience avec des super héros mais là c'est du Bowie alors "on touche pas au texte original" !!!

NB c'est superman sans s majuscule il nes'agit pas du comics

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David BOWIE

Et les pattes arrières tu leur casses aussi ?

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David BOWIE

Qu'aux gazelles

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?[/quote]
Au fait ToyToy, tu me feras le plaisir de virer la mention "Superman" !! moi, tous ces pélos Spiderman et autres qui me pourissent mes Crazy Finish, je leur pète les deux bras les deux jambes !! [/quote]

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Rillette un jour, Rillette toujours!!!

c'est marrant ce que tu dis car j'ai vu sur ebay des vélos de folie a des prix toutyriquiqui qui viennent justement de hong kong.....et je me suis dit que s'était surement une arnaque.......hummmm peut_être pas, aprés tout ???

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mdr celle là je l'aime bien :
Aides internationales : > - Aides payées par les pauvres des pays riches pour aider les riches des pays pauvres

J'ai la mémoire qui flanche, je ne me souviens plus très bien (ça c'est du Jeanne Moreau ..) : c'est dans quelle chanson de Bowie ?

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Pire que le cailloux dans la chaussure est le grain de sable dans la capote

exactement la même remarque !!

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David BOWIE

Album Hunky Dory 72
chanson Quicksand

Quicksand
(Bowie)

I'm closer to the Golden Dawn
Immersed in Crowley's uniform
Of imagery I'm living in a silent film
Portraying Himmler's sacred realm
Of dream reality
I'm frightened by the total goal
I'm drawing to the ragged hole
And I ain't got the power anymore
No I ain't got the power anymore

I'm the twisted name on Garbo's eyes
I'm living proof of Churchill's lies
I'm destiny I'm drawn between the light and dark
Where others see their targets
Divine symmetry
Should I kiss the viper's fang
Or herald loud the death of Man
I'm sinking in the quicksand of my thought
And I ain't got the power anymore

Don't believe in yourself
Don't deceive with belief
Knowledge comes with death's release
I'm not a prophet or a stone age man
Just a mortal with the potential of a superman
I'm living on I'm tethered to the logic of Homo Sapien
Can't take my eyes from the great salvation Of bullshit faith
If I don't explain what you ought to know
You can tell me all about it On the next Bardo
I'm sinking in the quicksand of my thought
And I ain't got the power anymore
Don't believe in yourself ......

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Just a mortal with the potential of a superman

David BOWIE

ICH SPRECHE NUR DEUTCH BITTE !!

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ben sans réduc on est ici un peu plus cher que les prix de e bay, mais je n'ai pas tenté de négociation avec les vendeurs, peut être qu'on peut faire mieux car tout se négocie ici mais pour le moment on est 5 ou 10% plus cher à hk que sur e bay...

c'était moi

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aujourd'hui séance baignade dans la mer, j'ai bien du nagé 150 m au moins, eau à 24°, filet anti requins bien tendu, donc niquel....

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t'as pas une vie facile toi!!!

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Va rouler!!!
http://www.triclair.com/videos/video-11 ... h-2005.htm

Tu m'étonnes, condamné à nager dans des coins à requins

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ça change des poules d'eau de Miribel

Ah bin à choisir, jepréfère quand même les poules d'eau
un coup de latte dans l'bec et hop !! c'est fait !!

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fais gaffe, ça nage vite ces bestioles!!!

Pffffffffffff j'leur tords le cou !!

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au barbeuc, ça doit pas être mal