Bonjour,

J'ai 29 ans et "touche à tout" en sport.
Marathonien amateur je cherche à m'initier au triathlon mais suis un peu perdu face à tout ce que je lis.....par où et par quoi commencer !!!
Quelqu'un peut-il m'aider ?

MERCI beacucoup

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Bilan 2007 : une bonne découverte du monde de Candie
Objectif 2008 : Mon Mastère et mon job ! Le sport en 2ème rideau.
2009.......2013 : exilé
2014 : Come Back !

Bouge pas, on va te mettre le post qui te "pilotera" !!

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Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

Bein par où commencer

- Peut etre t'inscrire à un club comme ça tu auras crénaux entrainements et surtout des personnes pour te renseigner

- au niveau matos: un vélo, une combinaison, des chaususures de cAP dans un premier temps et ton matos natation

- Voilà après pour trouver un club tout dépend ou tu habites, chez nous c'est sympa c'est le top meme mais si tu habites à l'autres bout de rillieux

Tendez !! on va pas réécrire à chaque fois !!
On va faire un post vérouillé où on conseille les débutants, n'est ce pas une bonne idée ??
Sinon, tous les 15 jours, on se fade les mêmes trucs à dire

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bein oauis vas y fais un post vérouillé

Il faut que je retrouve celui d'avant Vaulx où bcp de monde est intervenu à bon escient, avec des expériences persos qui aident un débutant, avec en plus, la fameuse liste du matos à ne pas oublier, élaborée par El Gecko Himeself

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Faut nous en dire un peu plus !

Quels sont tes points forts (la càp j'imagine) ? Comment tu nages ? Le vélo, où tu en es ?

Mais je pense que VB a raison. Intégrer un club est encore le meilleur moyen de s'initier, de voir, d'écouter les autres et de trouver les entraînements qui te conviennent et te feront progresser.

Celà dit, c'est normal d'être perdu par tes lectures. Le sport est un domaine où tu liras (et entendras) tout et son contraire en permanence !

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

Pour preuve chez nous !! je préconise les étirements par expérience pour éviter toute blessure et le Coin-Coin, raide comme un balai, il n'en fait pas, et il ne se blesse jamais !!
Faut lire, tester et se faire son expérience, cela dépend des personnes, on n'est heureusement pas tous fait pareil !!

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Pfff ! Pas du tout. J'arrive à toucher par terre avec les mains... accroupi.

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

Ici : http://www.triclair.com/124-triathlon-d ... tenant.htm

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

Prochaine séance de piste, on filme les étiremnts pour les mettre en ligne

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Même quand il est chaud, il n'y arrive pas!!!

tant que tu filmes pas la PPG, moi m'en fou

On fait l'intégral !! car la PPG, hyper important pour progresser !!

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Va sur onlinetri y a un type ami de Bilbo qui donne des conseils aux "Pimpins"....

NON n'y va pas je DECONNE !!!

Fais comme dit VB (Va Benne) signe aux Rillettes !!

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Knowledge comes with death's release
I'm not a prophet or a stone age man
Just a mortal with the potential of a superman

David BOWIE

ah ouais ?? pimpim ?? Alors c'est mon Benj NON ??

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yes

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David BOWIE

OK, j'ai compris, J'ARRIVE !

MERCI à tous en tout cas.

A bientôt

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Bilan 2007 : une bonne découverte du monde de Candie
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1000 excuses, on a pas vraiment répondu à ton attente non ?
On va tâcher de faire mieux si tu viens au club !!

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Bijour,

je m'appelle Toytoy (joujou) je viens de signer au club de Rillieux l'ambiance est ultra sympa, les entrainements sérieux et fréquents, l'idée est de faire chacun à son rythme avec le groupe qui te cadre, te soutient, j'ai connu ces "gens là" sur l'IronMan de Cublize ils m'encourageaient alors que je ne les connaissais pas !!! L'ambiance est sportive et conviviale, parfois festive ils ont réussi parfaitement cet amalgame...

Le groupe est soudé et solide...

Je les ai rencontré + ou - fortuitement à Miribel cet été en entrainements du soir natation + càp là aussi très bonne impression....
Les niveaux de pratiques entrainements et compé sont très divers tu trouveras forcement ta place ds ce club
Il ne te mettent jamais la pression pour signer ds leur club et acceptent patiemment les "étranger" ds leurs anneaux.... confiance ....

Et puis un jour ils SERRENT comme un boa !!!!

Non je plaisante VIENS VIENS VIENS ............................

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David BOWIE

Y'en a même une qui fait pas de compet

ouais à part un 400 4n de temps en temps pour rendre service

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David BOWIE

éo, j'vais negocier pour le transformer en 200*4 N!!! ben oui faut pas pousser non plus
plus de compet, plus de compet

un 200 4 c'est de la compé !!!

PLUS DE COMPET PLUS DE COMPET !!

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David BOWIE

Le plus dangereux c'est le gars jaune rasé et tatoué, il te fait croire que t'est un bon en trainant savamment ds les entrainements natation et puis un jour à 22h en plein hiver tu es seul ds le noir au milieu de la forêt perdu ...il vient de te coller une mine en càp .....

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David BOWIE