Nous sommes le Dimanche 22 Décembre 2024 12:21

Voir les messages sans réponse | Voir les sujets actifs


Retour triclair.com  -   Index du forum » Forum Rillieux TRIATHLON » Entraînement, matos et tenues

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]



Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  Page 1 sur 1
  [ 3 messages ] 
  Imprimer le sujet | Envoyer le sujet par e-mail Sujet précédent | Sujet suivant 
Auteur Message
clair.triathlon
MessagePosté: Mardi 28 Septembre 2004 17:20 
:!: Rappel : les séances natation reprennent ce mardi.
Rendez-vous 20 heures, Piscine du Loup-Pendu sous la conduite de Cédric Sylvestre.
Haut
  
Répondre en citant le message  
Papillon
 Sujet du message:
MessagePosté: Mercredi 29 Septembre 2004 9:37 
Hors ligne
Triposteur débutant
Triposteur débutant
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 20 Septembre 2004 13:21
Messages: 20
Reprise en douceur concoctée par Cédric :lol:
echauffement 500m 2nages (brasse dos ou crawl dos)
500m avec planche
200m technique touché de main resp. tous les 3 tps
pour finir 200m 4 nages :oops:

La cerise sur le gateaux c'est qu'on avait tout le bassin :wink:
Pas de baston avec l'ascr :!: :!:

A signaler la présence de 3 nouveaux triathlète : THOMAS / ADRIEN / CYRILLE :wink: :wink: :wink:
Bienvenue à eux :oha:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Running Duck
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 30 Septembre 2004 14:03 
Hors ligne
Triposteur Km 16
Triposteur Km 16
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mardi 06 Juillet 2004 9:01
Messages: 16168
Localisation: Égaré dans la vallée infernale
:shocked: Mais qui c'est ce Thomas que je n'ai pas sur mes tablettes ???
Le fils de M. et Mme Fototêtedemort peut-être ?
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Afficher les messages postés depuis:  Trier par  
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  Page 1 sur 1
  [ 3 messages ] 

Retour triclair.com  -   Index du forum » Forum Rillieux TRIATHLON » Entraînement, matos et tenues

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 28 invités

Vous pouvez poster de nouveaux sujets
Vous pouvez répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas modifier vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous pouvez joindre des fichiers

Rechercher:
Aller à:  
cron
POWERED_BY
Traduit par phpBB-fr.com