m'en tape, j'aime personne moi

Moi non plus, j'aime pas les gens... On a tout pour s'entendre alors...

oauis ben t'emballes pas

si elle amie personne c'est qu'elle t'aime pas non plus

Ah ouais ? FC alors ?

C'est juste un mauvais moment à passer, tu vas t'en remettre Rik RAK

J'ai pas dit mon dernier mot...

Ils disent tous pareil

Ah ouais ? Ce ne sont pas les mots qui t'intéressent ?...

mais qu'est ce que tu as aujourd'hui?

C'est pourtant pas le printemps

ben oui il est chô le rik rak j'vais vite te le calmer celui là!!!

Désolé d'avoir été HORS SUJET, d'avoir lutiné Kollanta, et d'avoir vrillé un post qui tenait à coeur à... qui déjà ?

Bouuuuu, j'ai honte, je le referai plus...

ayé il est revenu dans le droit chemin, non mais , hihihi

Hop, on reprend la route du Corsica-Tri !!

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Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

Hop, on reprend la route du Corsica-Tri !!

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Aller venez avec nous pour un séjour sympatoche chez nos amis corse bon ok y a la compète et puis quand même,la charcuterie,les cochons sauvage,la plage avec sa mer bleu et……….

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QUE CELUI QUI N'A PAS TRAVERSE NE SE MOQUE PAS DE CELUI QUI S'EST NOYE.

confirmation distance half-ironman:1,9km-90km-21km

voila quelque explication pour 2007-1er mai

1.9 natation
sur le meme principe avec 1 ou 2 sorties a l australienne qui permet de renforcer la securite d avoir en cas de mauvais temps toujours le meme plan d eau protege et stabiliser la temperature de l eau entre 17 et 18° ce qui est appreciable un 1er mai
on pense faire 2 sorties a l australienne une en fin de premier tour et l autre avant de rentrer sur le parc a velo
pour créer un jeu du chat et la souris
la question se pose de savoir si cela ne provoque pas une coupure trop grande en terme d effort
mais bon c est quand meme autre chose que de faire 4km a la nage
donc on peut penser que la marge de manœuvre le permet sur une distance de 1.9

90 cyclisme
on garde la meme boucle avec le col du marsulinu la descente etc etc mais quand on arrivera a la jonction avec la course a pied
il faudra faire demi tour pour revenir au carrefour du pont de galeria et a nouveau reprendre la route du littoral pour rentrer sur calvi
a partir de la il n y aura plus de ravitaillement en bas et en haut du marsulinu
les triathletes devront gerer leurs barres ou gels energetiques des la sortie d eau pour monter le marsulinu…
en fait c est le meme parcours avec une petite boucle interieur
BIEN SUR IL FAUDRA GARDER SA DROITE EN VELO
VU QUE DES VELOS VIENDRONT EN SENS CONTRAIRE SUR LA BOUCLE
La aussi c est une facon de renforcer la securite avec un va et viens de cyclistes qui peuvent signaler rapidement une chute
C est aussi comme pour la natation le jeu du chat et la souris permettant de croiser les poursuivant
Ce qui est sur c est que l on gagne en securite avec un circuit finalement ferme à 60% et une route interieure qui ne presente pas de grande circulation un 1er mai

21 et des poussieres la course a pied
meme parcours avec un peu moins de km ce qui n enleve en rien a la difficulte de la course a pied qui connaît une succession de faux plats de cotes et de descentes

Donc au final c est la meme epreuve que l ancien format aussi selective avec la meme logistique une securite renforcee
Et quelques km en moins et non des moindres sur la natation

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Bon, Viendez Viendez taquiner en Corse !!
Plus on est de fous, moins y'a de riz !!

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Et puis, après la course, on peut faire la bombe !!!

Bien !! je le mets dans le carnet des jeux de mots subtils !!

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Bon, moi, je vais voir avec mon Coach !! ce qu'il en pense et si je fais Elbe, je pense que le Corsica Tri sera pour 2008, car c'est pas avec mes primes de course ni ce que je gagne au Club que je vais pouvoir payer tout cela !!

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