<B>Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !</B><p></p>Les pieds dans la boue mais la tête au soleil, six Rilliettes étaient au départ des <B>Foulées de l'île Barlet</B> organisées hier, de mains de maître, par <A href="http://www.triclair.com/liens-triathlon/mach3-triathlon.htm" target="_blank">Mach3 Triathlon</A> ! Belles perf d'<A href="http://www.triclair.com/licencies/fiches/rollin-arthur.htm" target="_blank">Arthuro</A> qui nous ramène encore un podium sur <A href="http://www.triclair.com/resultats-2006/154/foulees-ile-barlet.htm" target="_blank"><B>le 14 Km</B></A> et de <A href="http://www.triclair.com/licencies/fiches/brosset.htm" target="_blank">Maya</A>, 4ème sur <A href="http://www.triclair.com/resultats-2006/153/foulees-ile-barlet.htm" target="_blank"><B>le 8 Km</B></A>. Tout ce beau monde est en photos dans <A href="http://www.triclair.com/photos/thumbnails.php?album=118" target="_blank"><B>l'album des Foulées de l'île Barlet</B></A>

eh ouais !! là, on dit que c'est fait la saison 2006 !! Fini !! plus de compètes !!

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Certain(e)s ont encore les interclubs de natation ce week-end !

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

je suis en train de me décomposer ......

Une seule solution: repos cette semaine pour être pleine d'énergie vendredi soit pour l'anniversaire !!

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je suis surcramée ...

D'où récupération en conséquence !! pas la peine de foutre en l'air vos séances de natation juste parce que tu n'as pas assez pris de repos la semaine précédente !!

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ouais plus qu'une semaine avant ce fichu 400*4 nages

T'as fait un super temps ! BRAVO MAYA

tu les fais les inter-clubs , toi ??????????????

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Bein tout simplement reposes-toi

bravo à toutes les rilliettes, au podium du WE notre jeun's et à la belle place de mayounette, en tout cas mon loucio ça lui a fait du bien son année de récup, il a rien perdu, il devrait p'tre en reprendre une




































mais non je rigole

oui je suis sur 400m,800m et relais 10*100NL

merci kriss mais j'ai qd mme du mal à me mettre tt de suite dans la course surces distances ...mais bon j'ai l'intention de bosser un peu plus le court jusqu'aux aquathlons ...

lucio a fait une belle course ...je pense que il doit etre content du temps réalisé compte de des conditions du terrain ...

Ouais il est content surtout que jusqu'ici il n'a pas fait de vitesse ni de court comme quoi les trails malgrès tout ça paye

sub 23 au 1500!!!!!!!!
les filles, affutage + mental d'acier!!!!!!!!!!!!! (comme moi )

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Chips, bières & vie dissolue

sub 23 au 1500!!!!!!!!
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En tout cas julien super chrono aussi

ouais on a tous été épatant ..!!!!
c'est vrai julien m'a impressioné 58mn je crois sur un 14 avec du chemin boueux ...

le "fillot" il fait le 400NL et le relais10x100NL

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bon ben on se verra encore là bas alors ..!!??

[quote="VB"]bravo à toutes les rilliettes, au podium du WE notre jeun's et à la belle place de mayounette, en tout cas mon loucio ça lui a fait du bien son année de récup, il a rien perdu, il devrait p'tre en reprendre une
Et comme d'hab, le lièvre, il passe à la broche
OUAIS !!!!!!!!!! je sais, je joue les caliméro !!
n'empêche que moi, personne jamais ne joue les lièvres pour moi

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ben non c'est normal je cours pas aussi vite ...

prochain tri, tu fais la sirène pilote pour moi

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