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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 14:36 
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éventuellement faire 2 séances ....
une à 18h15
et l'autre vers 18h45...
qui serait interessé?
est ce faisable au niveau de l'occupation de la piste de caluire?


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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 14:38 
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Ca pourrait intéresser pas mal de monde, ta proposition Mayoune...... :gratte:

Moi non plus avant 18h30, ce n'est guère possible...


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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 14:43 
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Rik Rak a écrit:
Moi non plus avant 18h30, ce n'est guère possible...


Pareil.
Mais c'est vrai que gérer 2 séances ça peut être chaud.

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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 14:46 
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du moment qu'on sait ce qu'on doit faire(séance diffusé par le coach ds la journée) ...ou est le problème ???
ex ce soir on doit faire 5*1000m...on peut très bien gérer ns mme ...
effectivement est ce au niveau de l'occupation de la piste ça pose un pbe ??mais c'est le seul pbe que je vois ...
comme ça tt le monde est content................


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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 15:10 
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Bein disons que si l'on dit 18h45 moi là ça me laisse le temps de vite rentré chez moi et repartir en tenue :mdrire: :mdrire: éventuellement, moi ce que je ne voulais pas c'est attendre à la piste pendant 30min :? :? surtout qu'en ce moment il fait un peu froid bon on peut courrir mais s'échauffer 1h00 :?

Voilà bein on verra si cela permet à plus de monde de venir puis quand je serais presée je me gérais seule :roll:

Par contre pour moi ce soir ça sera 18h15 18h30 en plus je ne faisais pas le meme séance alors pô grave


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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 15:13 
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ok pour le covoiturage ...je peux passer te prendre les jeudis ..
bon pour ce soir on change rien aux habitudes ...tu viens direct de ton boulot et moi si tt va bien je décolle pour etre vers 18h25 à la piste


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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 15:14 
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Maya a écrit:
ok pour le covoiturage ...je peux passer te prendre les jeudis ..
bon pour ce soir on change rien aux habitudes ...tu viens direct de ton boulot et moi si tt va bien je décolle pour etre vers 18h25 à la piste

oui on fait comme ça puis quand ça sera le tour de loucio 18h45 ça sera bien pas besoin de se pressé mais c'est vrai qu'en hiver ça parait tard après l'été c'est sympa on a un peu moins chaud :wink:


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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 15:19 
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Maya a écrit:
ok pour le covoiturage ...je peux passer te prendre les jeudis ..


On met combien de temps de chez nous à la piste, pas trop de monde à cette heure


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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 15:22 
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Le seul problème dans tout ça c'est qu'après ça fait rentrer tard. Déjà qu'en partant à 18h15, on fini souvent vers 20h00, donc le temps de rentrer de prendre la douche et de manger.... c'est presque l'heure d'aller se coucher.
Si 18h30 ça peut arranger du monde, moi aussi ça me va, mais après ça me parait un peu tard.

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2008, année trail long, TGV, Templiers, Saintélyon et tri courte distance pour le rythme et la tabasse


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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 15:34 
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:cry: je ne pourrais pas venir à la cap ce soir (ne m'attendez pas)

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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 15:36 
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On peut peut etre faire un sondage si on peut se retrouver à quelques personnes sur chaques horaires on fixe 2 séances puis voilà :? :?
Ceux de 18h15 meme 18h30 et ceux de 18h45 :? :?


Moi perso mi-mars je commence l'entrainement marathon et étant donner les séances prévues je commencerais tot sinon je vais y passer la nuit :mdrire: :mdrire: :mdrire:


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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 15:43 
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Très bonne idée....

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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 16:06 
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Enregistré le: Jeudi 17 Février 2005 19:29
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JF a écrit:
arthuro a écrit:
voui voui merci, je vais essayer de trouver quelqu'un qui puisse me donnez quelques scéances types de vélo parce que dans les magasines, je trouve pas.


tu roules , tu roules et si tu veux tu peux aussi rouler :lol: :wink: :mdrire: :mdrire:


il a pas tord le JF, ça marche pas mal comme méthode, toute façon avant de faire quoi que ce soit en vélo, si t'as pas un minimum de borne, t'arrive à rien. En plus les bornes de vélo servent pour les autres sports

par contre c'est vrai qu'après un peu de foncier on peut faire des trucs différents comme en cap : fractionné, bosse, pas bosse, gros plateau pour la puissance, petit pour la vélocité, les pancartes pour se marrer....

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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 16:10 
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Enregistré le: Mardi 27 Juin 2006 8:28
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Localisation: Lyon 3ème
KIKI a écrit:
:cry: je ne pourrais pas venir à la cap ce soir (ne m'attendez pas)


idem :(

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David BOWIE


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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 16:30 
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Enregistré le: Vendredi 03 Septembre 2004 17:08
Messages: 2452
Localisation: lyon 3ème
mog a écrit:
pancartes pour se marrer....


:gratte: pourquoi??? y a nos tronches dessus :shock: :pancartelol:

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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 16:34 
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:mdrire:

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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 22:20 
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Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
Messages: 25772
Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
fffffffiooooooooouuuuuuuuu très chiant d'arriver sur le tard !!

Bon, il en ressort que 18h45 serait bien alors??
Bin moi, ça va et pour l'occupation de la piste, y'a aucun souci.
Et moi, je mets en ligne les séances et ceux qui ne peuvent venir ou commencer plus tôt, ils sont autonomes

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com


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MessagePosté: Jeudi 04 Janvier 2007 23:24 
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Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
Pour moi ça sera plus souvent 18h30 , 18h45 c'est vraiemnt quand il ya aura personnes de motivées, mais c'est pô grave on est grand , on se gèra seul :wink:


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