Pour ceux qui manque un peu d'endurance en CAP.
J'ai un bon plan .

40 km sur les haut plateaux du vercors. Départ à 8h de du col du
rousset et arrivée à correncon.

Cool quoi.

http://www.traverseesduvercors.fr/

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2017 : Ardéchoise (les sucs) , vaux en Velin, après, on verra.

Pour la CAP, c'est mort, mais le VTT, peut-être.
Je l'ai faite il y a deux ans !! c'est vraiment extra!! que de beaux paysages, du dénivelé comme il faut, des parcours super bien "équilibrés": technique, roulants, descente, montées..........bref, tout la panoplie technique du parfait Vététiste mise à l'épreuve.

Merci Juan Luca de nous informer de toutes ces belles épreuves!!

Mais comme dirait François BIIIPPPPPPPP, que je ne nommerai pas !!

Trop trop de choses à faire !!!!!!!! OUlllala, et il va nous arriver des bricoles !!!

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Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

Merde, j'vais prêter mon VTT ce WE. C'est dommage !

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

Dommage c'est le week-end du raid

Bon alors et ce raid????



POur moi, ca sait super bien passé. Super temps, petit vent du nord,
superbes paysages et personne avec nous.
Par contre , l'organisation , nous a dit que nous étions que 9 sur le
parcours du 40 Km à la journée.

Donc ils ont prévus qu'un ravito sur le chemin. Des croquettes , qu'ils disaient. Le repas promis, était uniquement
au bivouac ( au 20e KM) pour les radonneurs sur 2 jours.
Heureusement, j'avais prévu qq barres et les fameuses banactive .
Excellent la compote de banane et quel punch après 5 min.

Je mets les photos demain sur mon album photo.

Mais on a peu couru car très caillouteux et un pour un de mes amis,
c'était son baptème du feu sur une si grande distance.

QQ courbatures ce matin, bonnes bierres à l'arrivée en guise d'aspirine
hier soir.

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2017 : Ardéchoise (les sucs) , vaux en Velin, après, on verra.