ecoute on en repale trés vite mais oui se serait sympa et en plus en cas de qualif cela laisse 11 mois pour trouver des sous sous et puis 1 semaine ensemble cela serait....

Ah oui c'est juste pour ça

il déraille le pélo
éo !! je t'apprécie mais quand même pas à ce point

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Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

alors , duck quelle heure le live

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Dans 3h45 !

Doivent être en train de bouffer leur Gatosport en ce moment !

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

Ils ont dû partir un peu plus tôt finalement .

Sortie de l'eau :

* Bryan Rhodes 49:38
* Reinaldo Colucci 49:44
* Stephen Bayliss 49:48
* Andrew Johns 49:51
* Mitch Dean 50:45

Natation longue apparemment...

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Ah, oui, cela me branche bien aussi, 1 an de préparation puisque je serais à la retraite (grâce à mon ex-président )

Pour Langkawi, j'assure le live sur X-triathlon ici : http://www.xtriathlon.com/forum.php

Nos gillettes en sont là après la natation :

Le Jojo 1 h 03 (y va tout faire péter !) 75ème au scratch

David (la force tranquille) 1 h 06 104ème

Notre fromager et Francky 1 h 15 199ème

1 h 18 pour la mascotte (sylvestre) 218ème

Allez, rendez-vous le 18 chez vous les rillettes et cette fois-ci pas pour faire l'arbitre, l'occasion de saluer votre beau gosse et ma copine Maya

Heu, c la Floride qui me branche bien, tout le monde l'aura compris

Pour les pros à Langkawi, cela donne ça après 4 h 28 de course et 125 km environ :

Xavier Le Floch
Bryan Rhodes
Stephen Bayliss
Mitch Dean
Andrew Johns

Xavier Le Floch vainqueur
8:43:52

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Les Gillettes

Franck - 01:15:55 - 05:19:47
Le Fromager - 01:15:54 - 05:45:20
David - 01:06:35 - 05:57:52
Sylvestre - 01:18:02 - 07:10:16
Joël - 01:03:26 (pas de temps vélo)

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Il a 3h45 pour faire son marathon et décrocher la qualif. si on se fie aux temps de l'an dernier.

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des news

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Les 8 1ers 35-39 sont arrivés. Le 8ème en 10h31.

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Joël a sûrement abandonné sur crevaison.

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Belle perf de Thierry Leroy de Montelimar : 2ème 40-44 10h16

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Marathon difficile pour Franck (4h30 au mieux). 11h06 pour le 14ème de son GA.

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Le fromager a fondu en 12h10'

Quand on verra Joël Hughes,juste lui dire que 14 secondes c'est rien dans une vie

salut a tous
donc 11h31 pour Franck 5h19 vélo 30minute de plus que le floch
11h 32 pour Jojo mais apparement souci avec son matos vélo le classement sera surement remis en cause il a fini le marathon au cas ou 6éme de sa catégorie (45/49)

pour le FRO MAGER grosse galére a pied et pas de jambes en vélo!!!
pour sylvestre 2 crevaison plus un éclatage de jantes vu comme il est degourdi pour reparer ben 7h10 en vélo mais il finira
David explose au marathon chaleur???
plus de news bientôt
MERCI A TOUS DE LES SUPPORTER

On attend plus de news et bravo à vous tous

P'tite récap

Franck : 01:15:55/05:19:47/ 04:50:32/ 11:31:55
Joël : 01:03:26 / 00:00:00 / 04:31:19 / 11:32:09
Lolo Fromager : 01:15:54 / 05:45:20/ 05:01:26 / 12:10:17
David : 01:06:35 /05:57:52 /07:09:29 / 14:33:58
Sylvestre : 01:18:02 / 07:10:16 / /00:00:00/ 00:00:00

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bravo à tous ..

Réaction de Xavier Le Floch après son arrivée (article complet sur http://pgb51.typepad.com/). A voir aussi ce reportage, pour connaître l'histoire de XLF : http://www.triclair.com/videos/video-10 ... ance-2.htm

"Il était temps. Je me demandais si j'en gagnerais un un jour. C'est vraiment un gros truc. La natation s'est bien passée. Je préfère toujours quand c'est sans combinaison, comme à Hawaii. Ensuite sur le vélo, je suis vite revenu sur la tête et on a roulé à 4 ou 5 devant avec Colucci, Dean, Bayliss et Johns. J'étais vraiment bien et j'ai presque toujours mené. Ces derniers temps, j'ai changé de vélo et de position et ça va vraiment bien. Et puis j'ai sorti un bon marathon pour aller chercher cette victoire. ça fait drôle. A la fin, je ne savais pas trop les écarts donc j'ai toujours maintenu la pression . En plus, ce n'est pas dans ma personnalité d'être trop sûr de moi. Il n'y a que sur le dernier kilomètre que j'ai pu savourer pleinement.

Je concrétise enfin. Dans une carrière de long, il faut avoir gagné un jour un Ironman. Il me manquait une grosse victoire. C'est fait. Mais je ne compte pas m'arrêter là. C'est juste une bonne chose de faite.

Je vais maintenant couper un peu avant de reprendre une préparation pour Vendôme fin mai qui sera sélectif pour le Championnat du monde de Lorient en juillet. J'ai de toute façon les acquis de cette préparation pour la Malaisie. Cette prépa, je l'avais entamée mi-décembre après avoir coupé après les Mondiaux où je n'avais pas été bien. J'ai ensuite fait 5 semaines à 30-32 heures... ça m'a suffit. Maintenant, je me tate aussi pour faire Embrun. Tout le monde dit que c'est impossible de faire Embrun et Hawaii au maximum. Je ne sais pas trop. Sans doute. Mais Embrun est une belle course... et il faut bien vivre...."

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Un chouette diaporama : http://picasaweb.google.fr/martinchaffi ... 4540439970

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Ouais super sympa