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triclair.com
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MessagePosté: Samedi 21 Avril 2007 0:00 
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Enregistré le: Dimanche 23 Juillet 2006 19:11
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<B>Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !</B><p></p>Ayê ! Un peu partout, la température de nos lacs et rivières devient acceptable pour les premières séances natation en extérieur. <A href="http://www.triclair.com/licencies/fiches/brison.htm" target="_blank"><B>Coach Kiki</B></A> nous a concocté un petit guide pour nager utile hors des lignes d'eau chlorée. Découvrez comment <A href="http://www.triclair.com/entrainements/natation/entrainement-en-milieu-naturel.pdf" target="_blank"><B>construire une séance de natation en milieu naturel</B></A>.
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kollanta
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MessagePosté: Samedi 21 Avril 2007 7:10 
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Triposteur Km 13
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Enregistré le: Mercredi 02 Novembre 2005 13:57
Messages: 13833
Localisation: pres des volcans
Yes cool, on va pouvoir tabasser à miribel beach 8-)
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Tommy
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MessagePosté: Samedi 21 Avril 2007 7:40 
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Triposteur débutant
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Enregistré le: Mardi 06 Février 2007 21:09
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Dis-moi koko t pas sur la beg la semaine prochaine??? C pour nager au lac du teil, je cherche un BNSSA pour venir me secourir en cas de noyade :gratte:
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kollanta
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MessagePosté: Samedi 21 Avril 2007 8:03 
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Triposteur Km 13
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Enregistré le: Mercredi 02 Novembre 2005 13:57
Messages: 13833
Localisation: pres des volcans
Tommy a écrit:
Dis-moi koko t pas sur la beg la semaine prochaine??? C pour nager au lac du teil, je cherche un BNSSA pour venir me secourir en cas de noyade :gratte:


éo, c'est bien toi qui a un terre neuve qui fait des exos de sauvetage :shock: alors c'est le moment !!! :razz:
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Running Duck
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MessagePosté: Samedi 21 Avril 2007 9:12 
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Enregistré le: Mardi 06 Juillet 2004 9:01
Messages: 16168
Localisation: Égaré dans la vallée infernale
Un truc de Zgueg relayé par Gekco concernant le timer : mettre la montre sous le bonnet (sinon on entend rien).

_________________
2015 : j'ai gagné le gros Lô
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mog
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MessagePosté: Samedi 21 Avril 2007 9:31 
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Triposteur Km 3
Triposteur Km 3
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Enregistré le: Jeudi 17 Février 2005 19:29
Messages: 3125
ou s'arreter souvent pour être sûr de l'entendre :mdrire:

_________________
Si à la Saint Valentin, elle te caresse la main, vivement la Sainte Marguerite
http://mogthemog.over-blog.com
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