Nous sommes le Vendredi 01 Novembre 2024 16:50

Voir les messages sans réponse | Voir les sujets actifs


Retour triclair.com  -   Index du forum » Forum Rillieux TRIATHLON » Entraînement, matos et tenues

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]



Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  Page 1 sur 1
  [ 16 messages ] 
  Imprimer le sujet | Envoyer le sujet par e-mail Sujet précédent | Sujet suivant 
Auteur Message
Jools
 Sujet du message: la séance qui rend amnésique
MessagePosté: Mercredi 25 Avril 2007 22:19 
Hors ligne
Triposteur Km 3
Triposteur Km 3
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mardi 06 Février 2007 0:49
Messages: 3579
Merci kiki pour ce soir que du bon surtout le 300m de la fin 150 m resp 9 tps et 150 a bloc asphyxie assurrée :lol: 8-)

_________________
Take care ...
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
jc
 Sujet du message:
MessagePosté: Mercredi 25 Avril 2007 22:38 
Hors ligne
Triposteur Km 1
Triposteur Km 1
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Samedi 09 Septembre 2006 15:11
Messages: 1799
Localisation: bir-hakeim
ouais bonne tabasse a la pistoche ce soir,après une bonne sortie vélo :oops:

_________________
QUE CELUI QUI N'A PAS TRAVERSE NE SE MOQUE PAS DE CELUI QUI S'EST NOYE.
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
KIKI
 Sujet du message:
MessagePosté: Mercredi 25 Avril 2007 23:52 
Hors ligne
Triposteur Km 2
Triposteur Km 2
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Vendredi 03 Septembre 2004 17:08
Messages: 2452
Localisation: lyon 3ème
Julien était prèt à aller à Vaise pour ouvrir tous les casiers et fouiller chaque vestiaire :mdrire:

_________________
Chips, bières & vie dissolue
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Ced
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 0:19 
Hors ligne
Triposteur Km 2
Triposteur Km 2
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mardi 10 Avril 2007 16:39
Messages: 2418
Localisation: Action de localiser
Citation:
surtout le 300m de la fin 150 m resp 9 tps et 150 a bloc asphyxie assurrée


C'était pas plutôt la douche glaciale ???
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
arthuro
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 7:03 
Hors ligne
Triposteur Km 4
Triposteur Km 4
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Février 2006 19:52
Messages: 4335
jc a écrit:
ouais bonne tabasse a la pistoche ce soir,après une bonne sortie vélo :oops:


ouaip génial

_________________
Rillette un jour, Rillette toujours!!!
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
kollanta
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 8:48 
Hors ligne
Triposteur Km 13
Triposteur Km 13
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 02 Novembre 2005 13:57
Messages: 13833
Localisation: pres des volcans
C'etait rigolo c'te seance :razz:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
KIKI
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 10:50 
Hors ligne
Triposteur Km 2
Triposteur Km 2
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Vendredi 03 Septembre 2004 17:08
Messages: 2452
Localisation: lyon 3ème
samedi, je verrais bien une séance typée "dette d'oxy + nager au max".
lactates aux tacquets garanties même pour :lol: les enclumes sans appuis :lol: qui d'habitude ont du mal à monter en puls.

j'annonce une boucherie :twisted: :twisted: :twisted:

ps : Amnésie garantie également :gratte: :shock:

_________________
Chips, bières & vie dissolue
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Ced
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 12:24 
Hors ligne
Triposteur Km 2
Triposteur Km 2
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mardi 10 Avril 2007 16:39
Messages: 2418
Localisation: Action de localiser
Ha ! C'est dommage, j'ai piscine ce jour-là :-)
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
BAMBI
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 12:30 
Hors ligne
Triposteur Km 1
Triposteur Km 1
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Vendredi 13 Octobre 2006 13:02
Messages: 1409
Localisation: Caluire
J'ai le marathon, dommage. ce sera pour une prochaine fois.
suis bien contente d'avoir trouvé une excuse
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
VB
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 13:05 
Hors ligne
Triposteur Km 17
Triposteur Km 17
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
Pas là non plus, j'vais gouter plutot à l'eau fraiche de Cublize :gratte: :gratte:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
jc
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 20:04 
Hors ligne
Triposteur Km 1
Triposteur Km 1
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Samedi 09 Septembre 2006 15:11
Messages: 1799
Localisation: bir-hakeim
KIKI a écrit:
samedi, je verrais bien une séance typée "dette d'oxy + nager au max".
lactates aux tacquets garanties même pour :lol: les enclumes sans appuis :lol: qui d'habitude ont du mal à monter en puls.

j'annonce une boucherie :twisted: :twisted: :twisted:

ps : Amnésie garantie également :gratte: :shock:


ok kiki ça se passe comme ça :shock: oh p'tin :oops:

_________________
QUE CELUI QUI N'A PAS TRAVERSE NE SE MOQUE PAS DE CELUI QUI S'EST NOYE.
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Bilbonsacquet
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 20:28 
Hors ligne
Triposteur Km 25
Triposteur Km 25
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
Messages: 25772
Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
J'ai pas ces masses d'appuis mais les puls montent car je me dépouille :wink:
par contre, je vais faire faire une étude posturale et le RDV est à 9h00 :?
je ne serai pas rentré à temps :?

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
arthuro
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 20:32 
Hors ligne
Triposteur Km 4
Triposteur Km 4
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Février 2006 19:52
Messages: 4335
:mdrire: :mdrire: :mdrire: Kiki si tu veux qu'il n'y est personne à tes scéances, continues à divulguer le programme quelques jours avant :mdrire: :mdrire: :mdrire:

_________________
Rillette un jour, Rillette toujours!!!
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Jools
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 20:37 
Hors ligne
Triposteur Km 3
Triposteur Km 3
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mardi 06 Février 2007 0:49
Messages: 3579
Je suis po la samedi :cry: 8-)

_________________
Take care ...
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Bilbonsacquet
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 20:39 
Hors ligne
Triposteur Km 25
Triposteur Km 25
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
Messages: 25772
Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
arthuro a écrit:
:mdrire: :mdrire: :mdrire: Kiki si tu veux qu'il n'y est personne à tes scéances, continues à divulguer le programme quelques jours avant :mdrire: :mdrire: :mdrire:

En ce qui me concerne, tout ce qu'il y a de plus sérieux, j'apporterai la facture :lol:

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
kollanta
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 27 Avril 2007 8:17 
Hors ligne
Triposteur Km 13
Triposteur Km 13
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 02 Novembre 2005 13:57
Messages: 13833
Localisation: pres des volcans
ben moi non plus, j'suis pas là , à oui c'est vrai j'suis jamais là :mdrire: :onfire: :onfire:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Afficher les messages postés depuis:  Trier par  
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  Page 1 sur 1
  [ 16 messages ] 

Retour triclair.com  -   Index du forum » Forum Rillieux TRIATHLON » Entraînement, matos et tenues

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 82 invités

Vous pouvez poster de nouveaux sujets
Vous pouvez répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas modifier vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous pouvez joindre des fichiers

Rechercher:
Aller à:  
POWERED_BY
Traduit par phpBB-fr.com