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Jools
 Sujet du message: la séance qui rend amnésique
MessagePosté: Mercredi 25 Avril 2007 22:19 
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Triposteur Km 3
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Enregistré le: Mardi 06 Février 2007 0:49
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Merci kiki pour ce soir que du bon surtout le 300m de la fin 150 m resp 9 tps et 150 a bloc asphyxie assurrée :lol: 8-)

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jc
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MessagePosté: Mercredi 25 Avril 2007 22:38 
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Enregistré le: Samedi 09 Septembre 2006 15:11
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ouais bonne tabasse a la pistoche ce soir,après une bonne sortie vélo :oops:

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KIKI
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MessagePosté: Mercredi 25 Avril 2007 23:52 
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Triposteur Km 2
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Enregistré le: Vendredi 03 Septembre 2004 17:08
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Julien était prèt à aller à Vaise pour ouvrir tous les casiers et fouiller chaque vestiaire :mdrire:

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Ced
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MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 0:19 
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Triposteur Km 2
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Enregistré le: Mardi 10 Avril 2007 16:39
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Citation:
surtout le 300m de la fin 150 m resp 9 tps et 150 a bloc asphyxie assurrée


C'était pas plutôt la douche glaciale ???
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arthuro
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MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 7:03 
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Enregistré le: Mercredi 01 Février 2006 19:52
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jc a écrit:
ouais bonne tabasse a la pistoche ce soir,après une bonne sortie vélo :oops:


ouaip génial

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kollanta
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MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 8:48 
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Enregistré le: Mercredi 02 Novembre 2005 13:57
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Localisation: pres des volcans
C'etait rigolo c'te seance :razz:
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KIKI
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MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 10:50 
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Triposteur Km 2
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Enregistré le: Vendredi 03 Septembre 2004 17:08
Messages: 2452
Localisation: lyon 3ème
samedi, je verrais bien une séance typée "dette d'oxy + nager au max".
lactates aux tacquets garanties même pour :lol: les enclumes sans appuis :lol: qui d'habitude ont du mal à monter en puls.

j'annonce une boucherie :twisted: :twisted: :twisted:

ps : Amnésie garantie également :gratte: :shock:

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Ced
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MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 12:24 
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Triposteur Km 2
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Enregistré le: Mardi 10 Avril 2007 16:39
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Localisation: Action de localiser
Ha ! C'est dommage, j'ai piscine ce jour-là :-)
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BAMBI
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MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 12:30 
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Enregistré le: Vendredi 13 Octobre 2006 13:02
Messages: 1409
Localisation: Caluire
J'ai le marathon, dommage. ce sera pour une prochaine fois.
suis bien contente d'avoir trouvé une excuse
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VB
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MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 13:05 
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Triposteur Km 17
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Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
Pas là non plus, j'vais gouter plutot à l'eau fraiche de Cublize :gratte: :gratte:
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jc
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MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 20:04 
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Triposteur Km 1
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Enregistré le: Samedi 09 Septembre 2006 15:11
Messages: 1799
Localisation: bir-hakeim
KIKI a écrit:
samedi, je verrais bien une séance typée "dette d'oxy + nager au max".
lactates aux tacquets garanties même pour :lol: les enclumes sans appuis :lol: qui d'habitude ont du mal à monter en puls.

j'annonce une boucherie :twisted: :twisted: :twisted:

ps : Amnésie garantie également :gratte: :shock:


ok kiki ça se passe comme ça :shock: oh p'tin :oops:

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Bilbonsacquet
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MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 20:28 
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Triposteur Km 25
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Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
Messages: 25772
Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
J'ai pas ces masses d'appuis mais les puls montent car je me dépouille :wink:
par contre, je vais faire faire une étude posturale et le RDV est à 9h00 :?
je ne serai pas rentré à temps :?

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Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com
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arthuro
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MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 20:32 
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Triposteur Km 4
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Enregistré le: Mercredi 01 Février 2006 19:52
Messages: 4335
:mdrire: :mdrire: :mdrire: Kiki si tu veux qu'il n'y est personne à tes scéances, continues à divulguer le programme quelques jours avant :mdrire: :mdrire: :mdrire:

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Jools
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MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 20:37 
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Triposteur Km 3
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Enregistré le: Mardi 06 Février 2007 0:49
Messages: 3579
Je suis po la samedi :cry: 8-)

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Bilbonsacquet
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MessagePosté: Jeudi 26 Avril 2007 20:39 
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Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
Messages: 25772
Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
arthuro a écrit:
:mdrire: :mdrire: :mdrire: Kiki si tu veux qu'il n'y est personne à tes scéances, continues à divulguer le programme quelques jours avant :mdrire: :mdrire: :mdrire:

En ce qui me concerne, tout ce qu'il y a de plus sérieux, j'apporterai la facture :lol:

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kollanta
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MessagePosté: Vendredi 27 Avril 2007 8:17 
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Triposteur Km 13
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Enregistré le: Mercredi 02 Novembre 2005 13:57
Messages: 13833
Localisation: pres des volcans
ben moi non plus, j'suis pas là , à oui c'est vrai j'suis jamais là :mdrire: :onfire: :onfire:
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