Nous sommes le Dimanche 22 Décembre 2024 20:31

Voir les messages sans réponse | Voir les sujets actifs


Retour triclair.com  -   Index du forum » Forum Rillieux TRIATHLON » Compétitions

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]



Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  Page 1 sur 1
  [ 23 messages ] 
  Imprimer le sujet | Envoyer le sujet par e-mail Sujet précédent | Sujet suivant 
Auteur Message
arthuro
 Sujet du message: 10 km de Bron
MessagePosté: Mardi 15 Mai 2007 7:08 
Hors ligne
Triposteur Km 4
Triposteur Km 4
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Février 2006 19:52
Messages: 4335
Quelqu'un y sera,?
départ à 20h
Je n'arrive pas à trouver de bulletin d'inscription.

_________________
Rillette un jour, Rillette toujours!!!
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
kollanta
 Sujet du message:
MessagePosté: Mardi 15 Mai 2007 7:50 
Hors ligne
Triposteur Km 13
Triposteur Km 13
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 02 Novembre 2005 13:57
Messages: 13833
Localisation: pres des volcans
Bon arthuro faut preciser la date dans le titre, après comment tu veux que j'fluotte mon agenda ? :shock: :shock: :mdrire: :oops: :oops:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
arthuro
 Sujet du message:
MessagePosté: Mardi 15 Mai 2007 18:22 
Hors ligne
Triposteur Km 4
Triposteur Km 4
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Février 2006 19:52
Messages: 4335
25 mai madame

_________________
Rillette un jour, Rillette toujours!!!
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
kollanta
 Sujet du message:
MessagePosté: Mardi 15 Mai 2007 18:52 
Hors ligne
Triposteur Km 13
Triposteur Km 13
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 02 Novembre 2005 13:57
Messages: 13833
Localisation: pres des volcans
arthuro a écrit:
25 mai madame

ah merci mon grand :wink:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
arthuro
 Sujet du message:
MessagePosté: Mardi 15 Mai 2007 19:04 
Hors ligne
Triposteur Km 4
Triposteur Km 4
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Février 2006 19:52
Messages: 4335
tu parles comme une grand mère, cela ne te ressemble guère!!!

_________________
Rillette un jour, Rillette toujours!!!
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Cookie0368
 Sujet du message:
MessagePosté: Mardi 15 Mai 2007 19:21 
Hors ligne
Triposteur confirmé
Triposteur confirmé
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Dimanche 21 Août 2005 19:28
Messages: 113
Localisation: At home with KIKI
Dommage encore un peu tôt pour moi!!!

Je viens de courir mon 2ème 10 kms (Tour du lac de Miribel) mais il me faut encore ENORMEMENT TROP de temps..
Dans quelques mois sûrement !!!

_________________
FAN Inconditionnelle de KIKI !!!! Vive la choucroute et les saucisses ..
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
trimac
 Sujet du message: Re: 10 km de Bron
MessagePosté: Mardi 15 Mai 2007 20:01 
Hors ligne
Triposteur débutant
Triposteur débutant
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 31 Mai 2006 0:50
Messages: 3
Localisation: Mâcon
arthuro a écrit:
Je n'arrive pas à trouver de bulletin d'inscription.


http://www.asubron.com/ASUBRON/Pages/evenements/10KM%20BRON/10KM/Inscription10km2007.pdf
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Rik Rak
 Sujet du message:
MessagePosté: Mardi 15 Mai 2007 20:19 
Hors ligne
Triposteur Km 4
Triposteur Km 4
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 31 Octobre 2005 12:48
Messages: 4491
Localisation: Villeurbanne s/ Mer
Cookie0368 a écrit:
Dommage encore un peu tôt pour moi!!!

Je viens de courir mon 2ème 10 kms (Tour du lac de Miribel) mais il me faut encore ENORMEMENT TROP de temps..
Dans quelques mois sûrement !!!


Hébé moi je dis que tes progrès me font autant plaisir qu'un podium du club ! :wink:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
arthuro
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 24 Mai 2007 15:49 
Hors ligne
Triposteur Km 4
Triposteur Km 4
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Février 2006 19:52
Messages: 4335
bon ba je serais seul :(
en plus j'ai encore mal aux jambes à cause du stage :mdrire: :mdrire:

_________________
Rillette un jour, Rillette toujours!!!
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
jc
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 24 Mai 2007 16:11 
Hors ligne
Triposteur Km 1
Triposteur Km 1
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Samedi 09 Septembre 2006 15:11
Messages: 1799
Localisation: bir-hakeim
arthuro a écrit:
bon ba je serais seul :(
en plus j'ai encore mal aux jambes à cause du stage :mdrire: :mdrire:


ATTENTION va pas te cramer :evil: ,dimanche y a bourg 8-)

_________________
QUE CELUI QUI N'A PAS TRAVERSE NE SE MOQUE PAS DE CELUI QUI S'EST NOYE.
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
VB
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 24 Mai 2007 16:22 
Hors ligne
Triposteur Km 17
Triposteur Km 17
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
jc a écrit:
arthuro a écrit:
bon ba je serais seul :(
en plus j'ai encore mal aux jambes à cause du stage :mdrire: :mdrire:

ATTENTION va pas te cramer :evil: ,dimanche y a bourg 8-)

Ouais tu devrais t'en passer et garder du jus pour dimanche mais bon c'est toi qui vois comment tu veux arriver à Bourg :gratte: :gratte:
Moi aussi encore bien mal aux jambes donc là faut calmer et faire du souple :roll: :roll: :roll:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
jc
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 24 Mai 2007 16:48 
Hors ligne
Triposteur Km 1
Triposteur Km 1
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Samedi 09 Septembre 2006 15:11
Messages: 1799
Localisation: bir-hakeim
VB a écrit:
jc a écrit:
arthuro a écrit:
bon ba je serais seul :(
en plus j'ai encore mal aux jambes à cause du stage :mdrire: :mdrire:

ATTENTION va pas te cramer :evil: ,dimanche y a bourg 8-)

Ouais tu devrais t'en passer et garder du jus pour dimanche mais bon c'est toi qui vois comment tu veux arriver à Bourg :gratte: :gratte:
Moi aussi encore bien mal aux jambes donc là faut calmer et faire du souple :roll: :roll: :roll:


le prob il est obligé de le faire c'est pour le saucona je crois,donc trankilou arthuro et dimanche TABASSE Image

_________________
QUE CELUI QUI N'A PAS TRAVERSE NE SE MOQUE PAS DE CELUI QUI S'EST NOYE.
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
VB
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 24 Mai 2007 16:54 
Hors ligne
Triposteur Km 17
Triposteur Km 17
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
jc a écrit:
VB a écrit:
jc a écrit:
arthuro a écrit:
bon ba je serais seul :(
en plus j'ai encore mal aux jambes à cause du stage :mdrire: :mdrire:

ATTENTION va pas te cramer :evil: ,dimanche y a bourg 8-)

Ouais tu devrais t'en passer et garder du jus pour dimanche mais bon c'est toi qui vois comment tu veux arriver à Bourg :gratte: :gratte:
Moi aussi encore bien mal aux jambes donc là faut calmer et faire du souple :roll: :roll: :roll:


le prob il est obligé de le faire c'est pour le saucona je crois,donc trankilou arthuro et dimanche TABASSE Image

Ah bon, bein vas y molo Arthuro !!!!
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
arthuro
 Sujet du message:
MessagePosté: Jeudi 24 Mai 2007 17:07 
Hors ligne
Triposteur Km 4
Triposteur Km 4
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Février 2006 19:52
Messages: 4335
jc a écrit:
VB a écrit:
jc a écrit:
arthuro a écrit:
bon ba je serais seul :(
en plus j'ai encore mal aux jambes à cause du stage :mdrire: :mdrire:

ATTENTION va pas te cramer :evil: ,dimanche y a bourg 8-)

Ouais tu devrais t'en passer et garder du jus pour dimanche mais bon c'est toi qui vois comment tu veux arriver à Bourg :gratte: :gratte:
Moi aussi encore bien mal aux jambes donc là faut calmer et faire du souple :roll: :roll: :roll:


le prob il est obligé de le faire c'est pour le saucona je crois,donc trankilou arthuro et dimanche TABASSE Image


Le challenge running conseil

_________________
Rillette un jour, Rillette toujours!!!
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
arthuro
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 25 Mai 2007 22:55 
Hors ligne
Triposteur Km 4
Triposteur Km 4
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Février 2006 19:52
Messages: 4335
pfc j'ai mal partout
c'est la derniere fois avant longtemps que je fais un 10
bonne nuit !

_________________
Rillette un jour, Rillette toujours!!!
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
kollanta
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 25 Mai 2007 22:56 
Hors ligne
Triposteur Km 13
Triposteur Km 13
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 02 Novembre 2005 13:57
Messages: 13833
Localisation: pres des volcans
arthuro a écrit:
pfc j'ai mal partout
c'est la derniere fois avant longtemps que je fais un 10
bonne nuit !


ben raconte, comment ça s'est passé? :shock:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
arthuro
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 25 Mai 2007 23:00 
Hors ligne
Triposteur Km 4
Triposteur Km 4
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Février 2006 19:52
Messages: 4335
euh déja je suis arrivé à 19h 45 sur le lieux de la course, alors que j'étais a 19h a Bron !!! donc pas d'échauffement
j'avais déja mal aux jambes
il faisait lourd
j'ai eu mal aux jambes
10 km c'est trop long !!!!!!!!

Je ne conseille pas cette épreuve, pas de ravito presque à l'arrivée et cela se passait en trois boucles
NEANMOINS ( et jambe en plus) les organisateurs étaient vraiment cool
2 ème cadet , aucune idée du temps.. (tres mauvais en tout cas )

_________________
Rillette un jour, Rillette toujours!!!
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
kollanta
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 25 Mai 2007 23:02 
Hors ligne
Triposteur Km 13
Triposteur Km 13
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 02 Novembre 2005 13:57
Messages: 13833
Localisation: pres des volcans
ah ben 2° cadet, c'est que ton temps doit pas être si minable que ça :shock: , félicitations Arthuro :wink:
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Running Duck
 Sujet du message:
MessagePosté: Vendredi 25 Mai 2007 23:04 
Hors ligne
Triposteur Km 16
Triposteur Km 16
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mardi 06 Juillet 2004 9:01
Messages: 16168
Localisation: Égaré dans la vallée infernale
arthuro a écrit:
NEANMOINS ( et jambe en plus)

Très bon ça Arthuro :mdrire: . Je la note dans le carnet des blagues :lol: !!!

_________________
2015 : j'ai gagné le gros Lô
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
arthuro
 Sujet du message:
MessagePosté: Samedi 26 Mai 2007 7:53 
Hors ligne
Triposteur Km 4
Triposteur Km 4
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Février 2006 19:52
Messages: 4335
2 / 5
140/314
temps: 44'50" :oops: :oops:
heureusement que j'ai plein d'excuses :mdrire: :mdrire:

_________________
Rillette un jour, Rillette toujours!!!
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Bilbonsacquet
 Sujet du message:
MessagePosté: Samedi 26 Mai 2007 8:08 
Hors ligne
Triposteur Km 25
Triposteur Km 25
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
Messages: 25772
Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
Running Duck a écrit:
arthuro a écrit:
NEANMOINS ( et jambe en plus)

Très bon ça Arthuro :mdrire: . Je la note dans le carnet des blagues :lol: !!!

Du Kiki dans le texte :mdrire:

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Rom
 Sujet du message:
MessagePosté: Samedi 26 Mai 2007 9:14 
Hors ligne
Triposteur Km 5
Triposteur Km 5
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Dimanche 22 Octobre 2006 14:52
Messages: 5500
Localisation: 73
arthuro a écrit:
2 / 5
140/314
temps: 44'50" :oops: :oops:
heureusement que j'ai plein d'excuses :mdrire: :mdrire:


Ben c'est pas si mal, mais repos jusqu'à dimanche et récupération tranquille en début de semaine prochaine, sinon ça sera pas que "nez-en-moins" :mdrire: ... :mdrire:

_________________
Rom
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Bilbonsacquet
 Sujet du message:
MessagePosté: Samedi 26 Mai 2007 9:19 
Hors ligne
Triposteur Km 25
Triposteur Km 25
Avatar de l’utilisateur

Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
Messages: 25772
Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
arthuro a écrit:
2 / 5
140/314
temps: 44'50" :oops: :oops:
heureusement que j'ai plein d'excuses :mdrire: :mdrire:

eh ouais !! ça fait mal un 10km sec :wink:
après le stage tabasse, il est certain que cela laisse quand même quelques traces, pas indélébiles :mdrire: , mais momentanées que tu ressents :wink:
palce au jus en ce jour :lol:

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com
Haut
 Profil  
Répondre en citant le message  
Afficher les messages postés depuis:  Trier par  
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  Page 1 sur 1
  [ 23 messages ] 

Retour triclair.com  -   Index du forum » Forum Rillieux TRIATHLON » Compétitions

Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 32 invités

Vous pouvez poster de nouveaux sujets
Vous pouvez répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas modifier vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous pouvez joindre des fichiers

Rechercher:
Aller à:  
POWERED_BY
Traduit par phpBB-fr.com