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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 14:49 
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ouille dur dur
heureusement une bonne sieste ça fait du bien :razz:
bonne chance à ceux sur le CD

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 15:36 
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et bravo à tous ceux sur le sprint :wink:

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 15:37 
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Même pas besoin de bidon d'eau avec cette pluie...mais on s'est bien marré quand même...

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Rom


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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 17:33 
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Rom a écrit:
Même pas besoin de bidon d'eau avec cette pluie...mais on s'est bien marré quand même...


Ouais bonne expèrience mais on a bien merdouillé l'échauffement, ferai mieux la prochaine fois.


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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 17:43 
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:wink: sacrée journée en effet ,
lever avant le soleil ,de la pluie de la fraicheur ,départ en direct sans échauffement la grande classe quoi
les temps ne doivent pas etre terribles avec cette pluie tout le long mais c'etait quand meme extra

super tri ,j'ai adoré le parcours et l'organisation avec des bénévoles bien présents à tous les carrefours et points dangereux
et en plus le Quatre-Quarts etait super bon :razz:

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 17:47 
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pas assez d'échauffement mais c'est aussi parce que le départ était très tot

oui la pluie = temps moyen²

impressionnant le nombre d'organisateur sur le parcours : 20/20

ils doivent être arrivés mtn les gens sur le CD

GO GO MAYA :inlove:

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 17:54 
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Vas-y arthuro raconte nous ta course, je veux des temps !!!!
J ai pas pu y aller alors un petit résumé serait bienvenu lol ...;
Et bravo a ceux qui l ont fait !!!

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:02 
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pr le moment pas de temps
1H11'50" je dirais environ
sinon natation chaotique (pas trop motivé au départ )
vélo pas mal mais je me suis pas assez déchirer sur la fin
Cap bien par rapport à d'habitude (21 min me semble t'il)
je sais juste que je fais moins de 35 et vu que c'était sur 280 ça va

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:11 
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j'ai les résultats


Roulements de tambours !!!

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:14 
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:twisted: ooohhhh vas y donne donne :onfire:
ca a tabassé ou pas???

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:17 
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arthuro a écrit:
j'ai les résultats


Roulements de tambours !!!


Allez Arthuro, te fais pas prier (même si ton coach est "petit jésus")


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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:18 
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8:' alors ils viennent ces résultats ?

(je propose qu'on le noie à la pisicne pour cette attente :lol: )

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Rom


Modifié en dernier par Rom le Dimanche 27 Mai 2007 18:19, modifié 1 fois.

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:19 
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TINDIN !!!!


Arthuro: 36 1h 12' 22"
Romain: 46 1h 13' 58"
Fred: 90 1H 18' 38 ( je te l'avais dit !!)
Coyotte: 150 1h 26 ' 11"
Bambi: 163 1H28' 11"
VINCE: 170 1H 28' 52"
Bea: 177: 1H 31' 23"

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:19 
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Bravo arthuro , surtout pour ta course à pied, j'attends les résultats complets pour voir ce que tu as fait par rapport aux autres cadets de la région ...

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:21 
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http://ain.triathlon.free.fr/Resultats/Sprint.pdf


dites moi si ça marche

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:22 
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Alors Bambi, contente pour ce bapême ?

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Rom


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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:23 
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j'aurais pu faire un meilleur vélo et meilleur nat. si j'avais pas eut mal aux jambes :(
J'espere pouvoir être bien à Montélimard

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:23 
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arthuro a écrit:
http://ain.triathlon.free.fr/Resultats/Sprint.pdf
dites moi si ça marche


Non, gros bug....tte à l'h, j'arrivais pas à cliquer sur "résultats" sur leur site...

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Rom


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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:24 
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le tout sur 223

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:24 
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:shock: pfiou dit donc arthuro et romain vous avez bien courus bravo les gars :12sur10:

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:26 
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fred a écrit:
:shock: pfiou dit donc arthuro et romain vous avez bien courus bravo les gars :12sur10:

toi aussi t'es en dessous des 1h20

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:27 
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au fait pour Laurence , j'ai les photos de leur beau champion !!

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:34 
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arthuro a écrit:
fred a écrit:
:shock: pfiou dit donc arthuro et romain vous avez bien courus bravo les gars :12sur10:

toi aussi t'es en dessous des 1h20

encore trois minutes de gagnées :wink: petit à petit :oops:

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:36 
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Y avait la place pour le podium chez les cadets j'ai battu Hugo Guerret aux France, décéption de pas y être allé !!!!! Mais les absents ont toujours tort... sauf quand ils préparent leur bac !!!!

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MessagePosté: Dimanche 27 Mai 2007 18:59 
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tkt pas l'ami, seul le premier était récompensé

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